完美人生斷．捨．離：一切都是最好的安排


	人生的快樂與痛苦皆不是永恆的　　眼前的一切，就是上天最好的安排　　「當遇到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到我們的生活、心情時，我們通常喜歡一味地在原地踏步、繞圈、抱怨，讓自己陷在痛苦的深淵中。此時，何不停下腳步，想一想是否有轉換的空間，或許換種方法，換條路走，事情便會簡單點。生命中常常會有挫折，但那不是盡頭，只是在提醒我們：該轉彎了！」　　人生在世就有八大苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛。諸般苦楚，都來自執著與偏見，故而生出萬般苦痛、千般歷練。在書中我們不斷與讀者分享，這些痛苦都是洗滌心靈、焠鍊智慧的過程，只要把握當下、拋棄偏見，學會擁抱自己，擁抱愛，就會發現原來自己早已在愛裡，原來，幸福快樂一直都在。本書特色　　人生就是一場永不停息的修行　　加措仁波切的人生開示　　◎本系列一推出即受到《西藏生死書》作者索甲仁波切，和北京大學哲學系樓宇烈教授的大力贊賞、且被謝娜等人列為必讀書。在中國上市迅即暢銷，並佔據亞馬遜排行榜的首位，在台銷售也蟬聯排行榜至今，目前總印量保守估已超過40萬冊。　　◎本書精選《一切都是最好的安排1》及《一切都是最好的安排2：活出美好人生》中的精華語錄，將加措仁波切的開示集結成冊，以精裝版本形式呈現。篇篇都能為內心滋生溫度，以抵禦人世行走，誰都無法避免的那些寒涼時刻。


	目錄 [推薦序] 他是社會動亂、景氣低迷的一盞明燈………………..洪秀柱 [推薦序] 既不要擾亂他人的心，也不要動搖自己的決心……..樓宇烈 [推薦序] 欲望是一切煩惱的根源………………………………..杜美慧 [自　序] 斷捨離，人生煥一新第一章智慧做人不需要多解釋不要做欲望的奴隸要求別人之前，先審視自己萬般痛苦皆因過多貪欲心亂了，一切就都亂了不要讓內心變成無法束縛的野馬成熟的心智是磨練出來的做事不要有所為而為了解自己才會修正自己只有把槳朝後划，船才會往前行給靈魂照鏡子，給心靈做體檢人生要選對位置知錯能改，善莫大焉經營好自己，愛才不會荒蕪得而不喜，失而不憂學習中道，遠離邊見不怕千萬人阻擋，只怕自己投降勇敢抉擇，承擔後果快樂與痛苦都不是永恆的活在當下原因存在於外，智慧存在於內勿過度放大自我內心寧靜，就是高尚不是你不夠好，是沒有遇對人第二章捨得心中有痛，也要捨得不要贏了面子，輸了裡子學習即修行要知道什麼時候該放棄修行就是修心凡事對得起自己就好不執著、不逃避、不沉迷超然物外，心無罣礙愈是刻意，愈得不到人生需要放手「執著」是一種負擔人生不可能什麼都得到計較，是貧窮的開始活著，就是在做人生的修行去除多餘的物質，內心會更充盈審時度勢，適宜而為福禍只在一念之差學會割捨，才能重新開始在修行的路上擁抱自己生命中的一切，都是為我們量身打造唯此一事實，餘二則非真痛苦的根源，來自「我執」「初心」裡自有清淨從生命的枯井中脫困第三章信念世上沒有跨越不了的鴻溝每個自我都是獨一無二的戰勝自己才是強者確認目標，釐清方向努力去做一個「努力的人」理由是弱者的藉口理想會在等待中死去機會需要自己掌握心態決定你是騎師還是坐騎路要愈走愈堅定在別人的質疑中堅強相信誰就會成為誰只要心不死，一切都能變好闖過去，你就是贏家在自己手中的才是夢想半途而廢，一切皆空別在他人的風景中停留世界的模樣，由你決定心無限，就開闊花若精采，蝴蝶自來一步一腳印，前路繁花似錦做你自己吧！其他角色都有人演了第四章轉念你的生命是否該轉彎了？勇於改變，讓心歸零別讓情緒操控你心窄了，一切都會遠別和自己過不去別讓欲望的鎖鍊困住人生命運是自己選擇的微笑，是艱難中的從容做一個心裡有光的人心態決定命運心繫當下，由此安詳先從改變自己做起沒有下不停的雨轉身，即是海闊天空是自己選的就不要抱怨轉身面對光明，陰影便落在身後安定自心，由定發慧沒有裂縫，就看不見陽光山不轉路轉，路不轉人轉吃虧的人，終究吃不了虧學習認錯生命中處處開菩提之花快樂或痛苦都由你決定不要糾結於自己的偏見中第五章勇氣順其自然，勇敢接受成敗要記得抖落肩上的塵土你擁有自己人生的選擇權即便置身風雨，也要內心明媚強大的自我，是一切修持的根本能作繭自縛，就要能破繭而出困難愈大，存在的意義就愈大放下包袱，方能坦蕩勇氣是高貴的信仰黎明前的天空總是最黑暗的奇蹟是條少有人走的路人在順境中是無法看破人生的成功是在艱難中成長苦難是人生的臺階停下腳步是為了走的更遠沒有過不去的檻人生如棋，棋手是自己別被內心的恐懼所震懾第六章快樂沉默之中亦有微笑，人生因此而厚重榮辱不驚，快樂長伴你的快樂，與別人無關沒有不幸福的人，只有不肯快樂的心給予，永遠比索取快樂當下就是美好時光消化痛苦的能力，決定你的快樂指數在生活中尋得生命的價值內心充實，人生才能完整世間所有美好都在於心帶著微笑行走不要用別人的錯誤，來懲罰自己幸福從不偏愛任何人心是幸福的溫度計幸福其實已握在你手中難得平常心幸福來自努力追求的過程幸福的味道，需要細細品味不受傷不足以談成長愛別人之前，要先學會愛自己愛和給予，是一生最大的財富謝天謝地，感恩擁有做好自己人生的角色懂得感恩，才會真正感到幸福第七章知足以自己為準繩，珍視當下轉瞬擁有人生禁不起太多耽擱貪心的人終將一貧如洗莫讓過錯演變成錯過貪婪的人內心最貧窮生命無常，內心柔韌接受無常的考驗隨性而存，知命無憂人生需要平衡安於當下，才能篤定未來最美的風景不在對岸，而是在途中別等有能力了，才去愛人牽緊的手不要輕易鬆開別等到一切都來不及懂得付出，你會成為更好的人心境簡單，生活就簡單世界上沒有絕對完滿的東西永遠保有不老的童心「自己」就是最好的答案心中的天堂，照見身外的人世間事出必有因，相遇必有緣人生無常，珍惜當下第八章慈悲不爭不辯，不聞不見時常想著別人對自己的好欣賞他人，才能成就自己別為自己的冷漠找理由慈悲無邊，慈航普渡寬容是佛性的光輝心寬了，人生才不會自亂方寸對與錯不是一句話就能判定學會包容與尊重慈悲與智慧需要共生理解是愛的前提愛與心都需要適合的距離只有真愛才經得起平淡愛不是占有隨方就圓，無處不樂再好的東西都無法長久擁有善心有樂，如影不離形同理心才能消弭分歧不要用自己的方式去要求別人菩薩心腸菩薩行伸手一瞬間，牽手卻要很多年唯有慈悲可以止息怨恨，超越善與惡放下仇恨，心才能真正感到喜樂包容別人，也是善待自己第九章淡定人心如水，靜則澄澈去留無心，隨意最好安然淡定，人生無處不幸福愈不甘心，就愈痛苦別把心底的美好榨乾看遠、看透與看淡隨緣並非安於命運不爭才能得到糊塗的人未必不聰明簡單是一種偉大別讓心太累量力而行才能自在歲月是人心最好的證明內心淡定，遠離浮躁與欲望萬事皆因緣無所求，無所拒，我是自由的讓心靜一些，再靜一些讓灰燼隨風而逝淡定平常心，踏實足下路修復微笑，改變生命不忍眾生苦，緣起大悲心境界從心而來每一條路，都是利樂此生之路冷眼看繽紛世界，熱心度此世人生