你相信，所以你成功：全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑，重塑人生，釋放潛能


	相信，就是最大的力量。擺脫消極心態，學習勝利者的思維，相信自己會成功，就會看到成功。　　本書作者博恩．崔西，是知名演說家、暢銷作家、管理學教練、潛能開發大師，更是世界級企業領袖一致盛讚的成功學大師！　　但這位舉世聞名的成功策略家，竟是個高中都沒畢業的輟學生！受限於學歷，他出社會後只能做些洗碗、到鋸木廠和工地工作等苦力。後來他從事業務工作，觀察同公司頂尖業務高手，發現所有成功的經歷其實都有規律可循，只要學習成功人士的工作方式，我們也可以取得同樣的成就。　　前半生的坎坷苦難，是博恩．崔西換取後半生財富和成功的密碼。本書詳細闡述他親身實踐、並已影響全世界千萬名聽眾的「成就心理學」理論，將之歸納成七大成功法則，告訴大家如何丟棄負面思維、不自我設限、有效做好時間管理、積極採取行動，進而讓人生更快樂、更成功。書中另外還搭配心理諮商師克莉絲蒂娜・史坦的實際輔導案例，讓人更了解如何將成功法則及步驟應用在實際生活中。　　七大成功法則　　一、先相信自己會成功，才會看到成功。　　一個人能否成功，始於相信自己。運用六大信念法則，讓「相信」成為「成功」的動力。　　二、勇敢面對困住你的負面情緒，從被卡住的人生中脫困前行。　　了解製造負面情緒的五大要素，以及負能量的新模式如何讓我們誤判情勢，做出錯誤的決定，偏離成功的軌道。　　三、寬恕，是原諒他人，也是自我的療癒。　　原諒別人是將自己從怨懟中解放出來，讓自己不再受過去的事情而影響現在的生活。因此，表面上看來是「原諒別人」，事實上是「放過自己」。　　四、重新設定思維模式，只要改變想法，就能改變人生。　　想要馬上轉換心情時，就改變所使用的語句，例如把「問題」換成中性表述的「情況」，甚或是能激發鬥志的「挑戰」，將會使我們更積極主動迎戰問題。　　五、掌握80／20法則重建生活，你也可以成為改變大師。　　百分之八十的成果來自於百分之二十的時間與精力，我們可以利用「以少得多」的黃金定律來提高效率。　　六、跟人相處很難，所以更要學會處理人際關係與伴侶關係。　　善用讓別人感到受重視的「5A原則」，理解容易導致感情破裂的六大因素，並掌握成功經營感情的六大關鍵，一切與「人」有關的難題都會迎刃而解。　　七、把夢想變成現實，就要付諸行動。　　我們的期待會成為自我應驗。不管我們期待什麼，只要滿懷信心，身體力行，到最後都會成真。　　關於「成功」，你一定要知道的信念　　●想完成目標，就必須先相信自己一定會成功，然後努力去達成，這樣才可能成功。　　●我們應該避免讓自己陷入「平靜而絕望」的生活中。先從小事做起，只要一個念頭，就能讓你朝更好的自己邁進。　　●不管在哪個行業，所有頂尖二〇%的人，都是從底層那二〇%開始往上爬的。現在很厲害的人曾經都是菜鳥，如今站在前排的人也都是從後排開始前進的。　　●在錯誤的道路上堅持，只會「越努力，越不幸」。　　●人生，就是為了成為真正的自己，成為我們有能力成為的人。好評推薦　　「他不僅教我學會銷售，更讓我學會如何思考。」－－比爾蓋玆　　「他的觀念適合推薦給全球年輕人做為人生教材。」－－巴菲特　　「他了解如何追求卓越。」－－戴爾電腦創辦人麥可戴爾　　本書完整闡述作者有名的「成就心理學」理論，搭配心理諮商師克莉絲蒂娜・史坦在書中穿插實際輔導案例，讓人閱讀起來不只能心領神會，也能更了解如何將成功法則及步驟應用在實際生活的遭遇。－－睿信管理顧問有限公司總經理暨教練顧問黃聖峰　　博恩．崔西的成功哲學，就是他一生經歷的實踐。無論是演說或寫作內容，他都以自己的故事為藍本，告訴大家：「成功是一步步腳踏實地走出來的。」他以自己的經歷現身說法，是成功哲學的最佳見證，使他有著一股傳教士般的群眾魅力。－－成資國際股份有限公司總經理黃禎祥　　不管你正在處在朝成功人生目標邁進路上的哪個階段，這本書將會幫你成功抵達，而且更快到達。我大力推薦這本書。－－拿破崙．希爾基金會執行長唐．M．格林　　克莉絲蒂娜和博恩結合各自的專長以清晰、簡短、易行的步驟，帶領讀者在徬徨不知所措的成功道路上，重新設定自我的思考、目標和計畫，然後以子彈般的速度實現成功的願望。－－巴勒寇基金會創立人及主持人妮琪．雷恩　　這是一本很棒的書，當我們希望好事發生，它就會真的發生。博恩，你又做到了！－－《執著的力量》、《Thoughts are Things》共同作者格雷格．里德　　重新設定正向思考的能力並將其能量發揮到最大，是大腦最偉大、也最需要開發的潛能。本書教導我們如何開發這個正向思考的超能力，讓我們成為自己的貴人吧！－－佛瑞德＆佛爾基金會創立人美樂蒂．高佛德


	目錄推薦序透過自我教練，邁向成功之路黃聖峰導讀我的恩師貴人好朋友，成功策略學大師博恩‧崔西黃禎祥前言成功的人和你想的不一樣把負面特質拿掉，留下更好的自己避免陷入「平靜而絕望」的生活只要一個念頭，就會讓你的人生卡住第一章相信，就是最大的力量－－先相信自己會成功，才會看到成功人生沒有「使用手冊」改變想法，奇蹟就會發生人會變成自己所想像的那種人一、因果關係法則：一分耕耘，一分收穫二、信念法則：你相信什麼，你就會變成那樣的人三、希望法則：樂觀與自信是最大的動力四、吸引力法則：你關注什麼，就會把什麼吸引進你的生活五、排斥法則：負能量的吸引力法則六、投射法則：外在世界是你內在世界的投射從小養成的負面習慣會造成的負面想法改變你的自我意識常對自己說：「我喜歡我自己！」第二章被卡住的人生－－如何面對困住你的負面情緒低層次需求V.S.「被需要」的需求揭開負面情緒的真面目製造負面情緒的五大要素童年的情感忽視憤怒是最糟糕的負面情緒源於自卑的嫉妒和怨恨羞愧和內疚會讓人自我貶低罪惡感的投手和捕手正確表達負面情緒的方法翻轉負面能量的四大提問第三章揮別過去－－寬恕的練習今天的不快樂，源自於昨日的不開心情緒習慣，決定你的一生活出寬恕的療癒力寬恕的過程事實需接受，問題靠解決人格發展的四階段第四章改變想法，就能改變人生－－重新設定你的思維模式解除童年的身心枷鎖宇宙中愛你的強大力量重新建構你的經驗如何思考自己想要什麼？儘快擺脫困境，修正錯誤把難題視為「挑戰」或「機會」撰寫災情報告第五章你可以成為改變大師－－扭轉人生的改變法則一樣的題目，不一樣的答案為變化預作準備的思考這世界變化快個人生活的改變面對改變的刻意練習成功的條件人生不可能一帆風順¾¾面對人生低潮的六個階段別讓現在的壞事，趕走未來的好事堅持到底，就會虧到底¾¾人生中無法回收的「沈沒成本」對所發生的事負責 80／20的重建生活法則你唯一可以控制的，就是你的回應方式擁抱改變的勇氣第六章在你生命中的那些人－－人際關係與伴侶關係你是自己生命中最重要的人讓別人感到受重視的「5A原則」生命中最重要的人際關係¾¾婚姻和親密關係成功經營感情的六大關鍵第七章開始行動吧！－－把夢想變成現實正面和負面的想法通往大成就的七把鑰匙個人發展的神奇力量正向人格的七大關鍵結語跟你有關的七個真相