人生中場拉警報！：財富、健康、人際關係一網打盡，遠離老後貧窮的惡夢

推薦序
變老，要養債嗎？　吳娟瑜
成為熟年勝利組！　楊培珊
面對老，才能處理老　詹鼎正
自序
前言   1　
 
老後生活知多少
每個人都會變老   6　
得準備多少錢，才能安穩的養老？   13　
熟年期的醫療與生活照護開銷   23　
 
你所不知的老後貧窮
沒有自覺才是老後貧窮的主因   30　
臺灣又老、又窮的下流老人！   40　
失去連結比沒錢更可怕   50　
貧窮不只是沒錢，更可怕的是不被需要   55　
臺灣的老貧預備軍I：養不起未來的貧窮青年   65　
臺灣的老貧預備軍II：再就業困難的中年失業人士   74　
臺灣的老貧預備軍III：社會積蓄低落的勞工、女性、外籍配偶、失能者、街友等等   81　
 
老後不貧窮
預防詐騙失財   96　
保持健康   111　
孩子沒辦法養老的時代   121　
老後要群居、不要獨居   123　
維繫手足與親族之情   138　
打造高齡友善城市   140　
為高齡者重新創造連結   149　
從現在起捨棄退休的想法   157　
熟年期能創造持續性收入的方法   165　
喪禮歸零   176　
結論   180　
 
附錄：熟年出版品介紹   184　
參考資料   198　
 

作者簡介



王乾任

　　臺灣大學社會學研究所畢業，嘉義人，曾任職連鎖書店商品處採購、網路書店主筆、出版社企劃經理，現為全職文字工作者暨讀寫訓練講師，出版著作達三十餘種。

　　在中國生產力中心、新莊社區大學開設「從此寫作非夢事」課程，並與Mr.6網路行銷公司共同開設故事設計工作坊、快速寫作、出版提案等成人教育課程。

　　經營網路部落格：Zen大的敦南新生活，擁有超過兩千七百萬的瀏覽人次。另著有《人生下半場的幸福劇本》一書。