【电子书】心靈女戰士：快樂女人覺醒六法（電子書附「歌舞覺醒」靜心音樂）


	李嗣涔、楊定一、陳文茜、陳履安、張德芬心道法師、海濤法師、佩姬．洛克斐勒、彼得．巴菲特──溫柔推薦 ●第一位中國籍葛萊美音樂獎得主，用生命實踐的覺醒手冊● 女人覺醒自助手冊，戰勝自己內心煩惱找回溫柔慈悲智慧，蛻變成圓滿的女人 ◎這個時代人類的覺醒，會從女性開始！集靈性歌者、禪舞者、超逸覺者、女企業家於一身的央金拉姆，某次在山中錄音時，意外唱出了大地的呼吸，感受到大地母親的訊息：一直在養育人類的地球母親已經老了、受傷了，需要再生；大量的女性需要先連結大地母親的能量，才能促進地球重生，加速人類進化。全球女性覺醒的時代已經來臨，二〇一二之後人類的覺醒，一定會從女性開始。 ◎快樂女人居家覺醒六法：在淋浴、拖地、洗碗中覺知觀照，找回內心的力量央金拉姆承繼藏族的母系傳統，自幼在母親的帶領下，從煮茶洗碗、擦窗掃地中學會「藉境練心」，體驗到純淨的自心，而後用非凡的膽識撞擊出她傳奇的一生：從藏族牧羊女、絕望的跳河者、奇正製藥創辦人、長年實踐修行和閉關的瑜伽女，到第一位中國籍葛萊美音樂獎得主……一路走來，她用整個生命去探索覺醒之道，為現代女性提煉出在生活中覺醒的方便法門──「央金瑪覺醒六法」。 ◎女性覺醒的特殊途徑：直覺快速的「央金瑪歌舞覺醒法」央金發現，要讓大量女性快速覺醒，就得使用大地母親的法門；而經驗自性最快的方法，就是央金瑪歌舞覺醒法。讀者可透過靜心音樂CD，經驗到覺醒之音，讓心靜下來，體驗到大地母親的妙音，帶給你驚人的再生能量。～大地母親時代是大量女性覺醒的時代～覺醒的女人，是快樂的女人覺醒的女人，是自在的女人覺醒的女人，是慈悲的女人覺醒的女人，是智慧的女人覺醒的女人，是富有的女人覺醒的女人，是圓滿的女人作者介紹央金拉姆（藏族女瑜伽行者、奇正藏藥創辦人之一、第一位中國籍葛萊美音樂奬得主）許多女性朋友見到央金都會說：「妳的生命狀態讓我們看到女人的希望！」她是一位清淨而歡喜的現代女修行人。由於家族落難，自幼為牧羊女。兒時跟著阿媽學習生活中的「心法」，種下覺醒的種子。曾經為了發揚藏族文化，大學二年級即輟學創立藏醫藥事業，投注了八年的心力，成為成功的年輕女企業家。二〇〇二年與陳履安出家後還俗的兒子陳宇廷結婚之後，她放下藏藥事業，全身心投入心靈修行。在十年的專修閉關，體悟自心本質，突破煩惱恐懼的過程中，逐漸與內心的自性合一。從開始的居家修行接收到妙音天女的啟迪、山中閉關得到大地母親的訊息、空行母的教授、禪修出現各種善境界，到最後不執著覺受，回歸平常，成為一個平靜歡喜，時常活在當下的妻子、母親、心靈姊妹……透過自己的實證，融貫出現代女性在忙碌生活中覺醒的方法。她今生的願心是以心靈音樂和自性禪舞幫助女性覺醒。如同曾獲八次葛萊美獎的美國音樂大師保羅．溫特所說：「央金，在妳的聲音裡，有一種古老而神祕的音感，來自於大地母親的聲音，來自於我們祖先古代傳承的呼喚。我們恰恰都需要這種呼喚，呼喚我們去聆聽心靈深處的聲音，幫助我們覺醒……」央金的官網 www.yangjinlamu.org 央金的博客 blog.sina.com.cn/yangjinlamu 目錄列表: 心靈女戰士書封目錄作者簡介推薦序　老公的用處　陳宇廷推薦序　認清自心和生命的真相　陳履安推薦序　找回生命價值與自性　楊定一推薦序　擁抱美麗，找回女性的力量賽娜．善賓推薦序　女性覺醒自助手冊漢娜．斯特朗推薦序　從內心的覺醒來影響外在世界彼得．巴菲特推薦序　重新恢復女性能量佩姬．洛克菲勒第一部　心靈女戰士我的心願找到女性內心的鑰匙第一章　大地母親時代的來臨來自大地母親的訊息人類覺醒是女性偉大的使命第二章　傳承自藏族母親的心靈基本功西藏．阿媽．我的夢在生活中「藉境練心」阿媽用佛法在我心中種下究竟法則阿媽過世後，仍在夢與歌中教導我第三章　在成長、創業、出嫁的經歷中，尋找生命的答案走出大山，嚮往出家為情跳河，重生後更奮發憑著對藏族的熱情，把藏藥事業經營到上市規模事業上成功，內心卻不快樂有幸得到上師的教導夢中預視了自己嫁入漢人官家生命的答案，要往內心找第二部　快樂女人覺醒六法踏上覺醒之旅第四章　央金瑪覺醒六法之一──發現自性：與自己內在的覺醒大師相遇發現自性：體驗到頭腦背後的觀察者第五章　央金瑪覺醒六法之二──提升自心：居家四課練覺性家，就是一個女人的道場居家第一課：創造環境居家第二課：禪修居家第三課：清理居家第四課：隨處練心第六章　央金瑪覺醒六法之三──認清自心：運用煩惱修行認清自心：運用情緒和煩惱修行不生氣就是女人保持年輕的祕法從憤怒中發現不動的自己另一個大覺醒：憤怒和覺醒的能量本質相同突破更大的煩惱：體驗死別，了解生命無死第七章　央金瑪覺醒六法之四──回歸自性：與自性相應回歸自性：就是與自性相應體會到本性明光的自心第八章　央金瑪覺醒六法之五──實現願心：自覺覺他菩薩行實現願心：活出真實的生命心靈音樂探索之路跟隨內心直覺開放自己，奇蹟一路發生終於實現願心，心靈音樂連接東西方第九章　央金瑪覺醒六法之六──任運自心：讓一如狀態變成生活行為任運自心：讓一如的狀態變成生活行為音樂讓我和一如連接第十章　央金瑪歌舞覺醒法覺醒之音、覺醒之誦、覺醒之舞央金瑪歌舞法與覺醒六法的關係第十一章　我的日常觀想法附錄　覺醒之旅名詞解釋版權頁



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