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中醫博士教你製作適合自己的養生酒
本書由陳潮宗中醫博士所開的36道處方,主治明確、功能可靠、配方合理、藥物易得、劑量準確、炮製有法、服用安全,適合在家動手做自療。
什麼是藥膳酒?藥膳酒能治病嗎?在中醫醫療史中,藥酒很早就已經被用來治療疾病了,從最早的單味藥方,到現今的多種複方組成,不管是治療疾病或養生健體都有很獨特的功效。藥酒的配方,是根據不同的病症,選擇合適的中藥,經過必要的加工,以白酒或黃酒為溶媒(溶解中藥成分的溶劑),浸泡出藥材的有效成分而製成;又或者是在釀酒過程中,再加入適宜的中藥釀製而成。
◎藥膳酒的基本知識你要知道 ◎藥膳酒怎麼配?功效如何? ◎特種治病藥酒的獨家配方 ◎不同體質、不同年齡的養生酒獨家配方
本書特色
◎ 自己動手DIY藥酒,製作適合自己的藥酒 ◎ 36道處方,祛病、養生、補身藥酒 ◎ 詳述藥酒的歷史、製作藥酒的準備工具,讓讀者能更加明確找到製作藥酒的方向。
作者簡介
陳潮宗
學歷 中國醫藥大學中國醫學研究所碩士中國醫藥大學中國醫學研究所博士
經歷 台北市中醫師公會理事長 台灣中醫臨床醫學會理事長 陳潮宗中醫診所院長 台北市中醫師公會名譽理事長 廣州中醫藥大學客座教授 台灣中醫臨床醫學會名譽理事長 台灣中醫師同德醫學會名譽理事長
著作 《四週改善手腳冰冷》 《坐好月子找中醫》 《五臟保養書》(簡、繁體版) 《中藥服用須知》 《蔬果美顏大全》(簡、繁體版) 《感冒不用看醫生》(簡、繁體版) 《四季家庭藥膳》 《中醫雞尾酒減肥法》 《四季保健小偏方》 《過敏氣喘四彎風》 《筋骨酸痛自療法》
第一章 藥膳酒的基本知識藥酒的歷史藥酒的製備工藝藥酒的儲藏自製藥酒注意事項
第二章 藥酒怎麼喝藥酒的特點藥酒的喝法
第三章 補益類的藥膳酒安神、補元氣──人蔘枸杞酒養血、暖胃──桂圓補血酒養顏美容──紅顏酒寧心安神──五味子酒活血化瘀──養心安神酒補氣補血──人蔘七味酒健腦助眠──天麻健腦酒補心益智──補腦酒增強記憶──精神藥酒潤膚祛斑──玫瑰白芷酒潤膚烏髮──美容酒養血駐顏──駐顏酒
第四章 祛病強身的藥膳酒解煩熱,補虛勞──蔥根酒宣肺止咳──蔥薑鹽酒抗風寒,防感冒──玉屏風酒滋陰潛陽──菊花枸杞酒散風止痛──芎芷酒祛風止痛──複方蔓荊子酒化痰平喘──蘇子陳皮酒疏肝理氣──佛手醴潤肺止咳──百部酒補脾祛痰──苓朮酒疏肝養胃──玫瑰露酒補氣健脾──蔘朮酒涼血止血──地黃桃仁酒活血祛瘀──複方紅花藥酒化瘀止痛──閃挫止痛酒
第五章 保健養生的藥膳酒強筋壯骨──仙靈脾酒溫益精血──健陽酒補腎壯陽──巴戟熟地酒調經止痛──歸耆酒振奮腎陽──種子藥酒健脾,溫中──芍藥酒補元氣,益精神──八珍酒補虛延年──延壽酒補腎、強心──康寶補酒
第六章 蔬果類的藥膳酒降壓,安神──芹菜酒抗菌健胃──大蒜酒降血壓、降血糖──洋蔥紅酒舒筋止痛──木瓜酒化痰止咳──金桔酒養肝血、美顏色──柚子酒
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