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靈魂是什麼? 可用語言描述這難以言說的東西嗎? 身為猶太拉比的暢銷書作者 受到愛因斯坦寫給一位悲傷猶太拉比的信件所啟發 因而展開一場對靈魂意義和目的的對話 本書是針對如何平衡生活和心靈教育的反思 對生與死、愛與失、信仰與懷疑的深刻探索 生命裡的許多困惑,都能從本書找到解答! 人類是我們稱為「宇宙」這個整體的一部分,是受時空侷限的一部分。 人將對自我、自己的思想和情感等體驗,當成是與其餘事物分離的東西, 這是人的意識的一種光學錯覺。努力擺脫這種錯覺是一個真正的宗教問題。 要在能力範圍內尋求心靈平靜,就要試圖克服它,而不是滋養這種錯覺。 ──愛因斯坦(Albert Einstein) 作者萊維是一位猶太拉比,當她讀到愛因斯坦一封情真意摯的書信時,深受震撼,直抵其內心深處。愛因斯坦信中的話語完全體現她所相信的人類條件,即全體人類是緊密相繫,但我們對這個真理卻視而不見。 作者發現,收信人是拉比馬庫斯,他的兒子因病離世,當時正承受身為父母最難以忍受的痛苦,於是寫信給愛因斯坦。而作者十幾年前也因父親遭歹徒槍殺身亡,曾經遭遇作為人子女最難以承受的痛,而感同身受。 萊維想知道,是什麼激發一個科學家寫下這樣充滿靈性的智慧,就這樣開始她為期三年的探索,查訪愛因斯坦這封神祕信件的始末,並進入人類靈魂的奧祕。最後的成果便是這本充滿啟發又打動人心的書,對於所有心懷信仰的人來說,這當中充滿普世真理,將幫助我們重新獲得自己的靈魂,並瞥見一直在躲避我們的合一性。 在本書,作者結合愛因斯坦的信件、馬庫斯的故事,以及她自己和其父親的經歷,讓讀者意識到,靈魂能夠看見眼睛所看不見的東西。我們都渴望看得更廣,不要辜負我們的天賦,了解我們為什麼在這裡的原因。萊維帶領我們展開一場充滿智慧、同情和幽默的驚險旅程,敦促我們清醒過來,留意聆聽內心的呼喚,聆聽召喚我們成為自己的聲音。 得獎紀錄 榮獲美國提升身心靈貢獻「諾提勒斯書獎」金牌獎(Nautilus Book Awards) 好評推薦 「萊維透過錐心刺骨的個人故事、猶太人的生活傳統,以及一封愛因斯坦寫給一位悲傷父親的至情至性的書信,在她的書中架構出要如何過一段有意義並且彼此相連的生命指南,非常激發人心。」──萊特曼(Alan Lightman),《愛因斯坦的夢》作者 「萊維拉比分享她充滿關愛的心神,她寫的這部關於愛因斯坦和試圖療傷止痛的拉比故事,以及她所聽到你的靈魂的聲音,都非常鼓舞人心。這本了不起的書直入我的心坎,我相信它也會對你的心說話。」──凱恩(Susan Cain),《安靜》(Quiet)作者 「拉比的任務是闡明猶太教的智慧和力量,將其深刻、神祕和樸實的層面展現出來。萊維以非常出色的手法做到這一點;她在猶太人靈魂深處發聲,不僅向猶太人提供猶太教的屬靈恩賜,還分享給整個世界。本書值得源於猶太女性的祝福,並透過向她這樣的人,持續祝福它。」──威廉姆森(Marianne Williamson),《回歸愛情》(A Return to Love)作者 「(萊維)是一位說故事高手,她勇敢、大膽、詼諧、聰明⋯⋯她的見解不僅鏗鏘有力、充滿智慧,還帶有一份詼諧的幽默感以及深切的慈悲心。然而本書還更上一層樓,散發出一種充滿勇氣和真實的親密啟示。讀者在讀完萊維的這本最新著作後,心中肯定會靈性充滿,這正是她在她所做的每件事中都企圖傳授的。」──《 猶太人雜誌》(Jewish Journal) 「在這本引人入勝的新書中,處處縈繞著(萊維的)智慧、開放和美妙精神。」──《耶路撒冷郵報》(The Jerusalem Post) 「引人入勝⋯⋯真切動人。」──《出版者周刊》(Publishers Weekly) 「每個人都需要讀這本書。這是一本為我們現在所生活的時代所寫的書,透過一段段從過去到今日的善意和理解姿態的歷史旅程,捕捉到人類精神。萊維以清晰而輕鬆的風格寫作,讓讀者能夠融入她的敘事,見證一段靈魂生活。」──馬格萊斯(Julianna Margulies),演員、製作人 「萊維拉透過她敏銳的洞察力、開放的心靈,以及她廣為人知的那份讓人容易領悟的智慧,寫出這本書,對所有閱讀本書的人來說,既會得到慰藉,同時也是一種挑戰。本書讓我流淚,也讓我思考。閱讀此書宛如是在溫柔的引導下,不斷往深層探索。」──夏比洛(Dani Shapiro),《奉獻》(Devotion)作者 「在整本書中,萊維擔任一位值得信賴的嚮導,只有剛好加一點(或減一點)幽默和無盡的慈悲心。」──《柯克斯書評》(Kirkus Reviews) 「任何信仰的靈性追求者都應該會在這些錯綜複雜的愛情、失去、痛苦和成功的故事中,找到指引和安慰。」──《圖書館雜誌》(Library Journal) 「有坦率和動人的回憶,有鼓舞人心的靈性追求的描述。這本非比尋常的書,讓人手不釋卷。」──莫傑爾(Wendy Mogel)博士,《孩子需要的9種福分》(The Blessing of a Skinned Knee)作者 「千萬別錯過這本獨一無二的書,當中結合智慧、啟發,以及一則關於這世界最偉大的科學家的神祕故事,還有對靈魂的現代追求。這樣的結合不僅讓人著迷不已,還會讓內心深處的靈性高歌。」──沃爾普拉比(Rabbi David Wolpe),《分裂的心》(The Divided Heart)作者 「萊維探究生命的兩極:生與死、愛與失、信仰與懷疑。透過敏銳的洞察力,她展現出每一種二元性是如何透過我們所謂的『靈魂』這股生命力聯繫起來。本書娓娓道來的故事,既鼓舞人心又能啟發視野。」──格羅普曼(Jerome Groopman),哈佛醫學院雷卡納蒂教授、《希望的解剖》(The Anatomy of Hope)作者 「萊維寫進我的心坎裡。她將我的猶太教和我的社會科學,以及我目前對愛的靈性追尋全都統合起來。」──德斯(Ram Dass) 「讀萊維的性靈之旅,展開一段跟隨她深入其內心世界的冒險。本書將會帶你踏上一段旅行中的旅行。」──李爾(Norman Lear) 「『靈魂是什麼?』自古以來,這個問題一直為慕道者、聖徒和先知津津樂道。『是否可用語言來描述這難以言說的東西?』這問題也不斷出現在各個時代和各大洲的詩人的筆尖下。身為拉比的萊維,在本書中,也試圖探討這些問題,她在這本讀來宛如神祕小說的書中,以謙遜的口吻、博大精深的認識和無盡的詩意來回應,讓我手不釋卷。」──萊瑟(Elizabeth Lesser),歐米茄研究所(Omega Institute)聯合創始人、《破碎的公開》(Broken Open)作者 「萊維拉比的這本書非比尋常。受到愛因斯坦寫的一封著名信件所啟發,她悉心查訪,最後發現這封信背後令人意外的背景故事,原來這封信是寫給一位如聖人般的拉比,他剛經歷到為人父親所能遭遇的最深沉的苦痛。而萊維,這位幾十年前經歷過一個孩子能夠遭遇的最悲慘的喪父痛楚,將愛因斯坦的字句、拉比馬庫斯的故事,以及她和她自己父親的對話聯繫起來,讓我們明白靈魂真的可以看到眼睛所不能見的。跟著萊維這位嚮導,我們也可以學習如何跟著靈魂一起觀看,從而祝福周圍的人和我們自己的生活。」──台盧希金(Telushkin)拉比,《猶太人字彙》(Jewish Literacy)作者 「萊維為我們祝福,尤其是在讀她這本充滿光明的書時:『我祈禱在你身上會發生一些神聖的事。某種意想不到的事。一個轉捩點。一種覺醒。』確實就是如此,而且遠超過此。」──波格列賓(Abigail Pogrebin),《我的猶太歲月》(My Jewish Year)作者 「在這個令人眼花繚亂,面對一切都常感到難以置信的時代,萊維的書是一帖重要且必要的良藥。完全沒有套用簡單想法或靈性用詞,而是向幾世紀以來的猶太思想請益借鑑,萊維向我們展示一種與靈魂相依的方式,讓人在這片物化世界中行走。本書是一本針對如何平衡生活和教育心靈的反思,溫暖而睿智。」──梅爾金(Daphne Merkin),《這算快樂》(This Close to Happy)作者 「對於那些熱愛愛因斯坦科學和佐哈爾靈魂的人來說,這是一本很棒的讀物。愛因斯坦與拉比馬庫斯的通信故事令人著迷,這也將科學和靈魂融合在一起。」──德蕭維茨(Alan Dershowitz),《立場》(Taking the Stand)作者 「萊維將她作為拉比的角色編織成一系列故事,透過她個人歷經的病痛,以及對一封寫給愛因斯坦的信的非凡探究,呈現出靈魂難以言喻的本質。」──托波羅斯基(Stephen Tobolowsky),演員、《我與上帝的冒險》(My Adventures with God)作者 「萊維將個人回憶錄和哲學論述輕鬆編織在一起的能力,將會讓你感動。」──艾隆(Tom Allon),《赫芬頓郵報》(Huffington Post)
譯者序 第一篇追尋靈魂 第一章與靈魂相遇 第二章愛因斯坦與拉比:靈魂復活 第三章在我的內部尋找我:尋找自己的內在本質 第四章靈魂自拍照 第五章遇見靈魂的三個層次 第二篇接觸生命之力:視野和行動的關鍵 調高靈魂之聲的音量:滋養與喚醒靈魂 第六章滿足靈魂的需求 第七章冥想是靈魂的良藥 第八章讓音樂提升你的靈魂 第九章為滿足你的靈魂而吃 第十章禱告和學習是理解的關鍵 第十一章在自然中恢復靈魂 第十二章迎接安息日:在休息的日子恢復你的靈魂 進入靈魂的廣泛視野 第十三章退一步海闊天空 第十四章超越我們的狹隘視界 第十五章信以為真 第十六章瞥見大掛毯:探測隱藏的連結 發現行動的力量 第十七章打破陳舊的熟悉模式 第十八章永孕:找到讓你完成人生任務的勇氣 第三篇傾聽愛之力:親密關係和聽見召喚的關鍵 學習深愛 第十九章軟化:把石心變肉心 第二十章體驗寬恕的治療 第二十一章為聖戰祈禱:思而後行的學習 第二十二章認識真朋友的救贖力量 第二十三章尋找靈魂伴侶 第二十四章帶著五種神聖特質進入婚姻 第二十五章認識婚姻持久的祕密 第二十六章與靈魂一起養育 發掘你的神聖召喚 第二十七章聽從靈魂的召喚 第二十八章明白自己就是合適人選 第二十九章感受靈魂的拉扯 第三十章把弱點轉化成強項 第三十一章讓你的靈魂作用 第三十二章擊敗靈魂的對手 第三十三章知道你是誰:認識你真正的神聖力量 第四篇迎接永恆的力量 經驗合一,一嚐永恆滋味 第三十四章拉近距離返回家園 第三十五章感受你靈魂的四十二場旅程 第三十六章認識阻礙對你的提升 第三十七章看到你的未來世界 懂得時間與永恆的深層含意 第三十八章珍惜永不消亡的祝福 第三十九章生活在靈魂時光 第四十章體驗合一 第四十一章為靈魂帶來樂趣 第四十二章牽起連接線 圓滿:那封信 謝辭 注釋 參考書目
作者簡介 萊維(Naomi Levy) 暢銷書《悲傷、奮鬥和重新開始的慶賀》(Sadness, Struggle, and Celebration To Begin Again)、《與上帝交談 》(Talking to God )、《希望會找到你》(Hope Will Find You)作者。她是首批進入保守猶太神學院的女性,也是NASHUVA的創始人和領導者,這是一個以洛杉磯為基地的突破性猶太精神推廣運動。萊維被《新聞周刊》評選為美國前50位具有影響力的拉比之一,曾上過「歐普拉秀」(The Oprah Winfrey Show)、「今日秀」(The Today Show),以及美國公共廣播電台(NPR)節目。 譯者簡介 王惟芬 臺大動物系、倫敦大學帝國理工學院科技醫療史碩士。日前在巴黎半工半讀,一邊於索邦法式文明課程修習法文,一邊翻譯寫作偶爾還兼中文家教。曾經謀生處:中研院動物所與生物多樣性中心、葉子咖啡店、總統府、臺大海洋所與臺大醫學院。譯著以科普、科學史、藝術史、環境科學及傳記文學為主。Email:[email protected]。
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