空巢的勇氣：人生下半場的35個必修學分


	「熬了大半輩子，每個月還是只能乾等老公發薪水！」　　「孩子雖然大了，但驚覺他們養不活自己，怎麼辦？」　　「退休後開始連絡老同學，卻發現死的死，離的離，想想自己……心真慌！」　　年屆50了，發現自己除了守著「空巢」，身邊竟甚麼也抓不著…… 　　談理財，道健康，聊生活，3大方面妳都覺得自己悵然若失？　　邁入空巢期的妳是否總是牢騷滿腹，每天早上睡醒、張開眼，就是只能開始等天黑……滿腹的「心事」啥人知？　　如何為自己的下半生籌措一筆安身立命的基金？　　怎麼替自己調養一個安度更年期的身體？　　如何打造一個快樂有方向的退休生活？　　看到這裡，妳應該立即停止抱怨，正視自己的三大狀況，開始打理妳的下半生，除非妳想變成滅絕師太，否則還是耐著性子，把本書看完！　　沒有生活智慧的女人，永遠都無法成為真正的好命女。　　也或許妳身邊有錢，但卻不知道如何讓錢增值，為自己的未來提供一份保障…… 　　不懂得保養身體的女人，也許會賺錢，但卻守不住健康，一切依舊枉然！　　　　作為一個女人，妳有幾件事情在孩子離巢單飛後一定要去做，　　而這意味著什麼？　　這代表著，妳要學著讓自己的生活更有品味、下半場的人生漫漫長路，妳要過得比上半場更優雅！　　懂得生活能讓妳更美麗，聰明理財能夠幫妳真正獨立，維持身體健康為妳打造遊歷四方的好體力。　　如果妳現在還在跟更年期打仗，苦於空巢心酸無處訴，那麼妳應該如何改變這種窘境？　　本書教妳如何做一個好命的女人，　　懂得理財，生活有方向，讓身體很健康，輕鬆活出更精彩的女力人生。名人推薦　　中華民國退休基金協會理事長│王儷玲　　視覺設計師│米力　　作家│吳淡如　　王道銀行個人金融事業執行長│陳怡芬　　九八新聞台《財經起床號》節目主持人│陳鳳馨　　資深媒體人暨中廣《蘭萱時間》節目主持人│蘭萱　　依姓氏筆畫順序排名-強力推薦


	目錄推薦序作者序 Ch1 掌握生活脈動不讓青春二度留白與另一半打好關係，有話好好說女兒≠看護首選，如何分配權利義務？配偶不見得陪你終老，尋覓「同居共老」室友室雅何須大，退休後的「身」、「心」都要斷捨離培養新嗜好，延長你的人生賞味期千萬要服老，搭大眾運輸工具最好開始寫日記，方便記事也可理心找尋舌尖上最愛的味道，三餐自理有一套夫妻關係定期更新，家人交流首重「心」面對人生第二春，妳的「必修課」是什麼？不只是「陪伴」，阿貓阿狗往往更長情…… Ch2 財富規劃要趁早人生無法喊卡重來女性餘命高過男性，妳的退休銀彈是否備妥？想退休？先盤點現有資產後再說吧！清償或拋棄繼承？與子女們把話說清楚「退而不休」的人生，大腦記得重新登錄結合興趣與銀髮族需求，創造事業第二春經濟大權別旁落，以「房」養老能撐多少？降低消費慾望，改變生活型態想想自己還缺什麼？保險趁早補強…… 調整投資標的，先求「有」再求「好」保本最重要，「專款專用」在自己身上遺贈稅預做規劃，一節稅，二免子女爭產偏心不是不可以，只是手段要高明備妥遺囑、臨終筆記，避免日後紛爭為「防兒啃老」預做準備，善終不是夢 Ch3 自己的健康下半場人生的首要顧念保養身體，就從控制三高開始天然ㄟ尚好，保健食品不輕易入口趁我還會記……，別讓大腦「罷工」健檢有其必要，但並非每樣都需要癌症已非絕症，正確治療重拾健康確保生活品質，「耳聰目明」有其必要飲食男女，「保護牙齒」最重要備妥個人就醫資訊，生老病死自己決定與更年期和平共處，人生下半場更精采我只是年紀大了點……，我拒當歐巴桑