【电子书】易筋經


	本書引導讀者順著生理時鐘的運行，從生活練習中調和身心靈能量運行，提供穴道保健秘方，讓讀者隨時隨地養生保健，不受時間、空間限制！本書引導讀者順著生理時鐘的運行，從生活練習中調和身心靈能量運行，提供穴道保健秘方，讓讀者隨時隨地養生保健，不受時間、空間限制！三軍總醫院副院長汪志雄醫師、完全優診所所長林承箕醫師、陽明大學醫學院教授林懷政醫師、新光醫院核醫科主任廖健發醫師等多位醫生聯名推薦。 ◆ 《易筋經》特色 1.「易筋經」中國式瑜珈，是在講求樂活養生的潮流中，多一個身心靈的運動選擇。 2.「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單，卻有更良好的養生效果。 3.「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。 4.易筋經12招的招式，剛好可以搭配人體的12經脈。 5.本書並配合經脈12穴位保健穴位的介紹；也提出12個時辰的養生觀念。作者簡介李章智國際氣功養生聯盟理事長明日醫學基金會董事行政院國家級武術教練僑務委員會海外巡迴教師中華古傳陳式太極拳協會副理事長中華整合醫學與健康促進協會理事美國自然醫學醫師暨同類療法醫師海峽兩岸論壇傳統武術南北拳金牌世界傳統武術協會副主席暨武術九段荷蘭文化交流國際大學（IOU）武術學院院長國立臺灣師範大學運動與休閒管理研究所碩士國際學士院亞太健康醫學研究所專任講師著作：《中國功夫—猴爺！》、《禽流感防治手冊》、《太極太流行》、《易筋經》、《八段錦》、《太極樂慢活》、《太極DNA》、《我的功夫老師是李白》以及在中國大陸出版《極簡太極》。目錄列表: 易筋經書封目錄作者序 Part１易筋經的新世界 Part２暖身篇 Part３呼吸篇 Part４功法篇 Part５聚能篇 Part６練功後的身體反應版權頁



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