【电子书】LuLu's快瘦三骨美人操：打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線，10分鐘就瘦一圈！


	三骨正‧人就正！骨骼回到正確的位置，贅肉再也無所依附，身上多出來的那一圈肥肉，從此消失一天一點，無壓力瘦身！　　　　　　　　 ※ 什麼是「LuLu's 快瘦三骨美人操」？瑜伽的呼吸和平衡概念＋芭蕾舞的伸展姿態＝專為…… 三骨正‧人就正！骨骼回到正確的位置，贅肉再也無所依附，身上多出來的那一圈肥肉，從此消失一天一點，無壓力瘦身！　　　　　　　　 ※ 什麼是「LuLu's 快瘦三骨美人操」？瑜伽的呼吸和平衡概念＋芭蕾舞的伸展姿態＝專為亞洲女性量身打造的「快瘦三骨美人操」導正三骨位置(鎖骨、肩胛骨、骨盆)，雕塑平衡Perfect體態創造美人「粉頸酥胸」&「嫩背細臂」&「纖腰翹臀」減輕腰痠、肩頸疼痛、手腳冰冷、水腫困擾不只身體動起來，連心也變得積極、開心、有活力！【本書‧精采重點】 ◎圖解59招‧跟著做輕鬆瘦：精心設計"狠甩肥肉"的三骨美人操，詳細示範圖解各動作和貼心小叮嚀，有如名師在旁邊親授指導。 ◎三骨一體‧全面打造： LuLu獨門設計！能夠一次鍛鍊到三骨的「動感美人操」，每天只要10分鐘，越做越上癮，你不知不覺就瘦了！ ◎鎖定部位‧對症下藥：本書另外分別針對三骨（鎖骨、肩胛骨、骨盆）做重點訓練，天天輕鬆做，瘦得健康、漂亮又性感！ ◎[特別收錄] LuLu's終極美人之道：明星級的獨門美麗秘方＋日常保養小心機【本書‧給這樣的妳】 ◎想矯正體態、遠離身體疼痛者 ◎想輕鬆減重瘦身、雕塑身體完美曲線者 ◎想開心運動、讓身體重返年輕者 ◎注重健康養生、樂活舒壓之生活美學家 ※DVD光碟&三骨美人枕皆為實體書贈品，電子書版本未附贈。 ※注意：若無書中提到的三骨美人枕，建議以毛巾＋棉繩捲成相同形狀和厚度，因為尺寸會影響到動作及安全，請以美人枕的尺寸為準：10*40 cm。目錄列表: LuLu\'s快瘦三骨美人操：打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線，10分鐘就瘦一圈！ Cover 目錄三骨正，人就正！ p.4 愛上三骨美人操 p.8 三骨美人枕 p.9 CHAPTER 1 你的完美曲線 CHAPTER 2 快瘦三骨美人操 CHAPTER 3 三骨正，人就瘦 CHAPTER 4 終極美人之道



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