【电子书】人體使用手冊【實踐版】


	～全套完整的經絡療法，最完備有效的養生指南～更清晰的養生概念，更實用的養生方法熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開皮下經絡是體液流動的主要通道，每天沿著經絡梳頭，可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題，多年荒地也能由根部生出黑髮。背部積存人體排泄的廢物，影響身體與心理健康，每天按摩推背10分鐘，疏通膀胱經，可消除肥胖、改變體型，避免便秘、皮膚病等慢性病發生。～全套完整的經絡療法，最完備有效的養生指南～「一式三招養氣血，梳頭推背排身心垃圾」全球數百萬人力行驗證的自癒養生機制再升級!! 打破藥到病除的迷思，補強現代醫學的弱項經絡儀與氣場束的結合，宣告中醫科學養生時代正式來臨科學化的中醫養生實踐！理論建構→實例證明→按摩示範→儀器驗證，以低成本、人人做得到的方式，啟動身體自癒機制，非夢想也非空談。 ★一式三招更簡單，梳頭推背祛百病本書完整公開吳清忠實踐多年的居家簡易按摩法，可以通暢經絡，排除垃圾，有效緩解過敏性鼻炎、哮喘、乾癬、各種皮膚病等不易治癒的慢性病，還能改變身體的體型，如脊椎側彎、過度肥厚的肩背、臀部和大腿等。 ★運用經絡儀檢測，調理前後成果立見同時介紹他在中醫科學化方面的重大進程——運用經絡儀檢測經絡失衡狀態，使體內臟腑健康一目了然，再結合與中研院陳建德院士共同開發的氣場束，輸入近似人體內部本具有的能量，促使人體自癒機制更積極修復損傷器官。此外，書中也公布了睡眠與氣血指標最新研究，對照檢測報告與調理前後經絡圖，你會發現：錯誤生活習慣創造出來的慢性病，只有從調整作息著手才有機會痊癒。一旦體內垃圾清除了，病就改善了，現代醫學無法解決的慢性病要靠自己來努力！【本書特色】經絡養生，是中醫養生保健的主流，也是永不退燒的中醫保健話題。延續《人體使用手冊》在兩岸三地養生書市場的熱度，《人體使用手冊【實踐篇】》強調把過去所介紹的一式三招（早睡、敲膽經、按摩心包經）變得更簡單，不必擔心動作做錯傷身；提出更多的體驗實證，以經絡檢測圖比較調理前後變化，更強化本書內容說服度。作者簡介吳清忠早期於台灣工業技術研究院從事機器人研究，並在台灣生產力中心推動工業自動化發展；後將工作重心轉移至財經領域，從事直接投資基金管理工作，先後擔任美國波士頓顧問公司（The Boston Consulting Group）世界銀行中國工業貸款顧問、香港晨興集團（Morningside Group）中國區首席代表、台灣榮成紙業股份有限公司中國區總經理。由於健康關係，對中醫發生興趣，逐漸淡出職場，專心研究中醫養生及相關儀器的開發。著有《人體使用手冊》、《人體使用手冊2：人體復原工程》、《人體使用手冊【漫畫版】（附親子手冊）》。其中《人體使用手冊》總銷量超過250萬本，並有日、俄、韓、泰、越等多國譯本，為2006年中國年度最暢銷圖書，並於2009年榮登中國大陸新華書局建國六十周年最具影響力的600本圖書中，三本養生書之一。 ■吳清忠的科學化中醫FB：goo.gl/iFrd1i ■吳清忠養生網：www.rentibook.com/ ■經絡科技網站：www.meri-tech.com/ 相關著作《人體使用手冊【漫畫版】 (附親子手冊)》目錄列表: 人體使用手冊【實踐版】封面新版序：迎向中醫科學化的未來目錄 Part 1 觀念篇•人體使用新思【第1章】換一種思考方式看醫學與疾病【第2章】啟動人體自癒機制是最有效的養生方式【第3章】自癒機制的運行邏輯【第4章】經絡是體液的無形通道【第5章】膀胱經是身體的大排水溝，排除垃圾致健康【第6章】建立低成本健康體系 Part 2 實例篇•不同角度探病因【第7章】惱人乾癬，不藥而癒【第8章】痛風的水腫現象不是病【第9章】改善毛囊環境，白髮變黑，新髮再生【第10章】哮喘的自然調理【第11章】一探心理病因：堆積在人體的情緒垃圾【第12章】心病還需心藥醫 Part 3 按摩篇•提高自癒能力的簡易按摩法【第13章】每日簡易按摩第一步：梳頭【第14章】每日簡易按摩第二步：推背【第15章】每日簡易按摩第三步：心包經按摩【第16章】每日簡易按摩第四步：其他經絡的按摩 Part 4 儀器篇•傳統醫學結合科技創造新健康體系【第17章】從中醫的診斷價值談起【第18章】儀器化帶來中醫新發展【第19章】經絡調理的新技術：氣場束【第20章】經絡儀檢測的原理與運作【第21章】相對氣血指標的發現與運用【第22章】經絡檢測與氣場束調理成果解讀【第23章】更專業的研究工具：實時監測經絡儀【第24章】睡眠的儀器檢測與調理後記：一個發想帶來的無限期待附錄讀者問答經常甩手可以避免病氣入侵懷孕是女人養生最佳時機夫妻間要有生氣規則兒童自閉症的成因與因應眼睛不好和氣血經絡有關婦科問題也能自我修復感冒流鼻水是身體在排寒過敏實際上不是一個病對付乾癬和濕疹只要一種方法改善蕁麻疹由調體質著手皮膚排毒多發生在夏天



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