| |
【电子书】寶拉的保養聖經：現在起，擁有此生最棒的肌膚
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
全球暢銷數百萬冊，皮膚科醫師，都認同寶拉對肌膚保養的觀點！
打造完美肌膚，聽寶拉的話準沒錯！
別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」！
獲得完美肌膚的唯一途徑，是使用有科學根據的護膚方法，確實且持續地每日實踐。
3個月之後，你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你！
別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」！
獲得完美肌膚的唯一途徑，是使用有科學根據的護膚方法，確實且持續地每日實踐。
3個月之後，你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你！
護膚三大重點：防晒、防晒，以及防晒！少了它，保養做再多都是徒勞
很多天然的成分，如薰衣草油和柑橘精油，其實對肌膚非常有害
有些抗痘產品因為添加了不良成分，事實上反而會導致更多痘痘
「低過敏性」「無致痘性」「皮膚科醫師認可」等字眼，其實是無意義的
含有香精的產品，無論是合成還是天然的，都會刺激你的皮膚
不要用肥皂洗臉，因為它的高鹼性會讓皮膚受刺激並助長細菌繁殖
知道產品成分是不夠的，還要知道這些成分是否適合你的膚質
你其實不需要眼霜或為頸部、胸部皮膚購買特殊的保養品
混搭使用各種品牌的產品並沒有問題，重點在於產品配方是否優良
當護膚解決不了問題時，美容醫學是值得嘗試的選項
作者簡介
寶拉．培岡、布萊恩．拜倫、德希莉．斯托達
寶拉．培岡從11歲起，就深受自己的超油皮膚、嚴重痘痘和濕疹而苦惱，但嘗試了各種宣稱能改善她問題的保養品，卻一再令她失望，導致她的青春期在自悲及尷尬中度過。這讓她日後投入鑽營皮膚及藥妝美容用品的專業知識，持續不輟今已超過35年。因為直言不諱的個性且提供公正客觀的評論，建立了備受尊敬的地位。她也常年擔任皮膚科醫師、整形外科醫生、全球主要化妝品公司的顧問。
於1985年出版第一本書《藍色眼影應該被禁止》，目前這本《寶拉的保養聖經》已是她在美容、護膚、化妝和美髮領域所寫的第21本，所有的著作在全球已銷售數百萬冊。
布萊恩．拜倫和德希莉．斯托達，與寶拉共事多年，也一起合寫了數本書，他們所提供的專業資訊，獲得了專業人士及一般消費者的認同及信賴。30多年來，歐普拉、CNN、Today Show、20/20等節目為他們做了無數採訪及專題。
本書是三位作者多年來累積的工作心得與結晶，在閱讀之後，你一定可以獲得所有相關知識，讓你獲得此生最棒的完美肌膚！
譯者簡介
童文煦
復旦大學生物化學學士，美國東北大學電腦科學學院人工智慧專業博士。聞道無論先後，術業全無專攻，涉獵頗廣，心得全無。主業旅行，兼職翻譯。已譯有《極簡宇宙史》《做優雅的巴黎女人》《帶著我去化妝品櫃檯》《就這樣迷人地變老》等。
程云琦
上海財經大學碩士。已譯有《看清你的思維圖譜》《地球空洞之謎》《帶著我去化妝品櫃檯》《用數字說話》等。
目錄列表:Contents 【專文推薦1】以科學來照顧你的肌膚
【專文推薦2】擁抱此生最棒的肌膚，你可以！
【專文推薦3】有知識，才有真正的美麗
【前言】唯一不變的是持續改變
Chapter1 擁有此生中最棒的肌膚
Chapter2 不可不知的護膚真相
Chapter3 各種膚質與皮膚問題
Chapter4 該用和不該用的保養品
Chapter5 規劃完整的保養程序
Chapter6 陽光傷害及防晒用品使用須知
Chapter7 抗痘和抗粉刺
Chapter8 內外兼修抗衰老
Chapter9 油性皮膚護理
Chapter10 乾性皮膚修護
Chapter11 混合性皮膚的油水平衡
Chapter12 特殊皮膚問題的護理
Chapter13 美容整型術：肉毒桿菌、皮膚填充、雷射手術
Chapter14 破解各種保養迷思
Chapter15 專業彩妝的秘訣
Chapter16 化妝品成分詞典
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
購買電子書注意事項：
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
兌換網址：https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。 |
|
| |
|
|
|
