【电子书】STEP高效能父母學[暢銷修訂版]


	教養SOP步驟，讓焦慮的父母輕鬆學會又能馬上運用！ 74個教養實境，讓你從別人孩子的問題，無負擔地練習當父母！當你猶豫該「堅持」or「妥協」時，快速找到教養問題的核心關鍵！風靡全球50年、43國、造福400萬父母 STEP高效能父母學，整合「阿德勒學派」 & 「P.E.T.親子雙贏溝通課程」 ★隨書附贈「高效能父母教養SOP步驟」提醒MEMO★ 教養孩子原來這麼容易！ ✔行為導正 ✔語言溝通 ✔生活管理 ✔人格養成教養SOP步驟，讓焦慮的父母輕鬆學會又能馬上運用！ 74個教養實境，讓你從別人孩子的問題，無負擔地練習當父母！當你猶豫該「堅持」or「妥協」時，快速找到教養問題的核心關鍵！如果我們總是和孩子處於「口舌之戰」「劍拔弩張」的親子衝突中！如果永遠不了解孩子為什麼會這樣？總是為了自己無法不生氣而懊惱！那麼，再好的教養技巧都落實不了、無用武之地！我們只能不斷地在孩子的這個問題和下個問題中傷透腦筋…… 本書透過一套SOP執行步驟，以各種生活化的教養情境為例，清楚指出孩子問題的管教時機點、○＆╳行動快速判別法、對應策略…… 讓父母就像在閱讀操作手冊一樣，有脈絡可循，以一套方法解決所有教養問題！ ▌STEP高效能教養法七堂課▌ ●Lesson1● 你想做什麼樣的父母？――建立不焦慮的教養態度 ●Lesson2● 孩子為什麼會這樣？――破解孩子的行為密碼 ●Lesson3● 我能不生氣嗎？――別因期望「當好父母」「養理想孩子」而焦慮生氣！ ●Lesson4● 其實你不懂孩子的心！――同理接納與反映傾聽，讓孩子說出心裡話 ●Lesson5● 到底是誰的問題？怎麼說孩子才會聽？――確認問題所有權與善用我的訊息，讓父母教養孩子好輕鬆！ ●Lesson6● 不打不罵，也能教出好孩子！――「行為結果」教養法，讓孩子學會負責 ●Lesson7● 怎樣鼓勵孩子？讓他看見自己的好！──讚賞、鼓勵孩子的要點和方法 ▌STEP高效能輕鬆教養法五大步驟▌ 步驟１．判斷孩子的行為目的當孩子出現行為問題時，先執行約定或解除干擾他人、危險的行為，再根據父母自己的感受，判斷孩子的行為目的後，決定應該忽視或處理。【參見──＞Lesson2 孩子為什麼會這樣？】步驟２．處理父母的負面情緒確定必須處理後，先平撫自己的負面情緒，恢復合理彈性化的想法，再回頭執行教養動作。【參見──＞Lesson3 我能不生氣嗎？】步驟３．釐清這是誰的問題釐清眼前的問題是屬於孩子所有、父母所有，或是親子共同擁有，再運用「反映傾聽」、「我的訊息」來溝通、廓清孩子的問題。【參見────＞Lesson4 其實你不懂孩子的心 Lesson5到底是誰的問題？怎麼說孩子才會聽？】步驟４．選擇最佳對應策略確定問題所有權屬於誰之後，再選擇「腦力激盪」、「親子雙贏策略」、「行為結果」等對應方法解決問題。別忘了監督孩子確實執行約定與承諾，永遠比讓孩子知道道理更重要！【參見──＞Lesson6不打不罵，也能教出好孩子！】步驟５．隨時鼓勵、讚賞孩子的正面行為把鼓勵當做讓孩子進步的唯一動力，協助孩子建立良好的自我形象。【參見──＞Lesson7怎樣鼓勵孩子？讓他看見自己的好！】 ▌破除教養盲點，給父母當頭棒喝！▌ ✔你怎麼被父母養大，就會怎麼養自己的孩子！ ✔做孩子的朋友，其實是遙不可及的教養美夢！ ✔面對孩子的不當行為，應該經常要視而不見！ ✔孩子的好行為，很可能變質為操控父母的手段！ ✔賞罰分明，其實無法讓孩子知所進退、學會負責！ ✔最好的教養法，是把孩子當成別人的孩子教！ ✔接納孩子的負面情緒，絕不等於認同他的作為！…… ▌74個教養實境，讓你從別人孩子的狀況，輕鬆練習當父母▌ ˙孩子在百貨公司裡又哭又鬧，非要媽媽買玩具，應該怎麼辦？ ˙孩子被後座同學干擾而影響學習心情，要不要出面去跟老師反應？ ˙要求女兒關電腦，女兒勉強照做又用力甩門表達不爽，是否該馬上訓斥？ ˙兒子臨時抱佛腳考了不錯成績，是該指責他總是抱佛腳，或是肯定他願意為成績熬夜苦讀？ ˙孩子放學老是逾時回家，如何讓他承擔行為結果，準時下課回家？本書特色 1. 本書以脈絡完整的心理學原理和情緒管理、問題解決策略為基礎，提出一套通用於各種問題的高效能教養策略，不同於目前市面上較偏向以單一教養問題解決法為訴求的教養書籍，呈現出更寬廣的思考格局、也更簡便直效的解決方案。 2. 因為是以心理學的人際互動模式為基礎，特別提醒父母有時必須跳脫教導者的角色，來思考自己的心理機制在教養時會造成的盲點或偏頗，顯得更為人性化、也更易於被父母理解和接受。 3. 全書分為七大課程，由理論到應用，以各種教養實例進行深入探討，並將問題的解決流程以清楚圖表呈現，以便讀者按表索驥，快速決定對應方案。目錄列表: 目錄封面作者簡介你是高效能父母嗎？先來自我檢測！你家也有這樣的教養問題嗎？快翻開本書解惑！推薦　做個高效能父母，享受愉悅的親子旅程推薦　簡單又有效，輕易解決所有的教養問題！學員分享　本書能幫助更多父母和老師，在教養的路上不迷途！前言　教養孩子，原來這麼容易！ Lesson 1　你想做什麼樣的父母？　建立不焦慮的教養態度 Lesson 2　孩子為什麼會這樣？　破解孩子的行為密碼 Lesson 3　我能不生氣嗎？　別因期望「當好父母」「養理想孩子」而焦慮生氣！ Lesson 4　其實你不懂孩子的心！　同理接納與反映傾聽，讓孩子說出心裡話 Lesson 5　到底是誰的問題？怎麼說孩子才會聽？　確認「問題所有權」，讓父母教養孩子好輕鬆！ Lesson 6　不打不罵，也能教出好孩子　「行為結果」教養法，讓孩子知過能改、學會負責！ Lesson 7　怎樣鼓勵孩子？讓他看見自己的好！　讚賞、鼓勵孩子的方法 Exercise　練習做做看，你也是高效能父母！　STEP高效能教養法實作練習版權頁



	購買電子書注意事項： 1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。 2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。 3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。 4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。兌換網址：https://readmoo.com/redeem 5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於「Readmoo讀墨電子書」。 6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。 7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。

【电子书】STEP高效能父母學[暢銷修訂版]

目錄列表: