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人為什麼會說謊呢? 又為什麼會被謊言欺騙呢? 面不改色說著謊的人在想什麼? 某些「好謊言」還能增進人際關係? 【讓心理學助你看穿他人謊言】 就算動作並不明顯,有時從眼神移動、聲調、臉色等小地方,便能循出謊言的蹤跡, 學習心理學,就能從這類微不足道的線索,解讀出對方的隱藏心理。 ▼原來人是這樣學會說謊的 ▼原來這世間充滿了謊言 ▼為改變自己所說的謊,有出乎預料的效果 ▼容易上當受騙者是哪一種心理狀態? ▼如何犀利地洞悉對方心理深層潛藏的謊言呢? ▼大腦會說謊,還會擅自捏造記憶 ▼輕鬆活用謊言就能維繫良好人際關係 ▼不可錯過之讓戀愛勝券在握的必勝謊言心理技 精神科醫師YUUKI YU因應各種狀況設計了66種模擬情境, 不只讓你了解說謊是怎麼一回事,更讓你能輕鬆應付人際煩惱、讀懂他人的心! 想靈活運用謊言,不被人所欺騙,就從這本開始! 本書特色 1.本書主打以有趣、令人心有戚戚焉的漫畫來模擬日常生活中可能遭遇到的狀況,讓讀者輕鬆了解如何運用心理學破解謊言。 2.兩頁就能搞懂一個主題,不需要依順序讀,只要對照目次中與自身相關的情況即能迅速了解可以如何應對。 3.每一主題除了漫畫及解說,還有滿載心理學知識的資訊小欄及關鍵字,篇章後均附有心理測驗,閱讀更具樂趣。
說謊心理、受騙心理 1 人什麼時候會說謊?說謊者有何特徵? 2 心理學知識助你看穿他人的謊言 3 謊言能改變自己,改變人際關係,使戀愛開花結果! 本書使用方式 PART 1 人是這樣學會說謊的 01 人說謊的4大理由 人類365天都在說謊度日 02 人從什麼時候學會說謊? 假哭、裝作沒聽到都是小事一樁 03 孩子的謊與大人的謊 孩子從什麼時候開始懂得「說謊亦方便」? 04 先入為主和深信不疑所創造的謊言 大腦很容易「錯想」 05 疾病導致的謊言 「說謊成性」不能不管,建議接受專科醫師診治[謊言止不住 病態說謊] 06 說謊當呼吸者的心理 說了謊也不會感受壓力或痛苦 07 當普通人面不改色說著謊時 比起不說謊,自身目標和價值觀更重要 PART 2 這世間充滿了謊言 01 想被敬重而說謊 任誰都有「獲得喝采的渴望」 02 不想被嫉妒而說謊 為免受到嫉妒、被扯後腿的自我防衛謊言 03 想吸引對方而說謊 巧妙吸引對方的關懷,能使人際關係變圓滑 04 為打圓場而說謊 想逃避罪惡感、自卑感 05 「不記得有這回事」是真?是謊? 政客的招牌「辯解」,能夠暢行無阻嗎? 06 將身體虛弱表現出來的緣由 希望被同情、被關切的心理 07 講述異常謊言者的心理 想逃離難受的日常,沉浸於假想世界[對自己也會說謊? 守護自身的「防衛機制」謊言] 08 追流行的人真的覺得那些東西很棒嗎? 明明不喜歡,卻還模仿他人的理由 09 配合旁人而說謊 「大家一起闖紅燈就不可怕」的心理 10 為何考試當前就會想打掃? 為逃避現實而說謊 11 「我完全沒念書」是用來打預防針的謊言 為守護自尊心而說謊貶抑自己 12 絕不承認失敗的心理 比起反省,更想將責任轉嫁他人 13 樂觀進取者的謊言 稍微高估自己最是剛好 14 為完成高度目標的謊言 「一定辦得到!」的心理暗示 PART 3 為改變自己所說的謊 01 第一印象會左右往後命運 初始效應與麥拉賓法則 02 顛覆惡劣第一印象的方法 透過時近效應翻轉局面,博得好印象[巧妙自我揭露能提升你的好印象] 03 鼓舞弱小自我的謊言 創造自己的「幸運物」 04 欺騙自我,成為「憧憬的自己」 人的性格可以改變[悲觀性格變身樂觀性格 利用謊言改造個性] 05 為接近「目標的自己」所說的謊 向旁人宣言,斬斷逃避的後路 PART 4 上當受騙者的心理 01 人為什麼會受騙呢? 懶得動腦思考,更有可能被騙 02 被地位或頭銜所騙 某些特徵,能夠連帶顯現其他資訊 03 昂貴商品是好商品嗎? 物品的原始價格很難判別 04 「是我啦是我啦詐騙」的受騙心理 明知道詐騙手法,為何仍會上當?[集體上當的詐欺手法][這種人容易受騙] 05 流言蜚語會引起社會恐慌 正因事態緊急,冷靜判斷更是重要 PART 5 洞悉深層心理潛藏的謊言 01 從外觀和舉止看穿謊言 比起話語,神情和身體舉止更容易顯露謊言[從外觀和舉止看穿謊言的方法] 02 使人無所畏懼的化妝品謊言 還能帶給他人良好印象 03 談話中流露出的謊言跡象 說謊時會打破4種談話原則 04 異於平時的說話方式是說謊跡象 人說謊時的語調會跟平常不同 05 從對方的答話方式識破謊言 細細追問就會出現各種矛盾 06 哪種謊言難以看透? 「令人佩服的謊言」與「情勢湊巧的謊言」圈套 PART 6 大腦會說謊 01 騙過大腦,不可思議的錯視 撞鬼是腦袋編織出的謊言[看得見?看不見?五花八門的「錯視」世界] 02 美好回憶愈想愈美 人類的大腦會美化回憶 03 將虛假記憶當真 人的記憶也會因他人話語而變動 04 大腦會擅自捏造記憶 深信體驗過沒發生的事情 05 欺騙大腦可以治病 正向確信可以招來幸福 06 自己編的虛構故事可以成就人生!? 人生會按腦中打造的情節演變 PART 7 以謊言維繫人際關係的心理 01 謊言的正面力量能創造良好關係 提升自我評價的謊言 02 好的說謊方式與壞的說謊方式 稱讚對方時,要以謙虛的心情說謊 03 解讀對方言詞的深意 軟弱的人不會直接表達情緒 04 激發對方能力的說謊方式 為了呼應期待而展現能力 05 「你是最棒的」的特別待遇 「特別待遇」可以有效激發實力 06 「沒有討厭的人」的謊言效果 想被喜歡就得主動喜歡上 07 恭維和社交辭令也是重要的交流 對方會喜歡的事,最好全部都做[圓滑處事的恭維技巧] 08 提升溝通能力的說謊方式 建議說些增進大家心情的謊 09 不得罪人,意見又能被接納的方法 光靠誠實無法建立溝通[說服和委託時會派上用場的討價還價技巧] 10 活用謊言,在團體中如魚得水 想將旁人化作同伴,就得「識時務為俊傑」 11 出人頭地的第一步,從模仿上司做起 運用討喜技巧來博得好感 12 讓人光看外表就覺得「很能幹」的方法 改變外觀,也能增進形象!? 13 倘若不願說謊 「書寫」可以預防謊言 PART 8 戀愛勝券在握的謊言心理技巧 01 戀愛必有謊言?男人的謊與女人的謊 男女謊言大不同 02 被胸中的小鹿亂撞所騙 錯將緊張、興奮狀態視為戀愛 03 裝作偶然相遇是戀情上軌道的第一步 單純見面也能提升好感度 04 配合對方喜好的戀愛技巧 戀愛初期很有效果的「印象管理」 05 用傲嬌抓住對方的心 狀似討厭會使對方燃起愛火[從動作舉止判斷對方的好感] 06 能使告白成功的場所是? 放鬆的空間會使情緒高漲 07 用「遲到」技巧認識對方性格 刻意遲到,一窺對方反應 08 被美麗吸引的男女心理 營造美男、美女形象來追到異性 09 用安全感孕育愛情 在陰暗不安的空間中,想跟誰在一起的心情會更強烈 10 「嶄露笑臉」的說謊效果 「表情」比聲音更能左右印象 洞察人心!心理測驗 1 森林裡綻放的花朵魅力 2 你會創造出何種故事? 3 你想選擇哪棟別墅? 4 你是個什麼樣的人? 5 你不想欺騙的對象是? 6 你做的夢是? 7 謊言被人拆穿時,你會如何應對? 8 阻礙你戀情的東西是? 解說篇 索引 主要參考文獻
作者簡介 YUUKI YUU 精神科醫師。YUU精神科診所院長。2008年於上野開院,後續在池袋、新宿、澀谷、秋葉原開院。以重視諮商為最大方針,50多名以上的醫師每年會進行約70,000件的諮商,受到高度評價,被譽為能平復心靈的診所。另外,除了從事醫業,也兼營心理學網站、創作漫畫、撰寫書籍等。著有《漫畫心療系》(少年畫報社出版)、《心靈急救箱》(暫譯,Magazine House出版)等眾多書籍。 YUUKI YUU推特帳號:twitter.com/sinrinet 繪者簡介 SUGIYAMA EMIKO 生於崎阜縣。曾於名古屋設計公司擔任廣告、雜誌設計師,同時展開插畫事業。1995年起成為獨立插畫家。擔綱《犬心》(暫譯,Liberal社出版)、《只想好好結個婚》(健行出版)等書籍的漫畫繪製,幽默入微地描繪細膩情感,構築出獨特的插畫/漫畫世界。 譯者簡介 蕭辰倢 全職譯者、小說作家、樂團主唱、觀星愛好者,輕盈而深刻地凝聽著世界的生生息息。著有《夏日午後的發現》,譯有《母愛枷鎖》、《人生其實一點也不難》等書。 lilymusic25@gmail.com
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