職場前5%的人憑什麼贏？：菁英都具備時間管理、解決問題的6項致勝關鍵


	25歲的你，同學會上總是被大家比下去，感到煩躁、焦急？　　30歲的你，努力工作卻還是一事無成，覺得疲憊、挫折？　　40歲的你，同期同事一個個升遷卻輪不到你，開始茫然、失志？　　明明大家從相似的起點出發，你和老同學之間的差距究竟是如何產生的？為什麼有些人出類拔萃，有些人卻止步不前？　　職場上你不能只是存在，還要有「存在感」，掌握贏家都具備的致勝關鍵，幫你擺脫工作上的焦慮和無力感，找到自己升職加薪的新捷徑，成功晉升職場前5%的人。　　作者沐丞曾用不到兩年時間，從職場菜鳥晉升高階主管，他將自己逾13年的職場修練心得，轉化成能幫人「開外掛」的職場指南，從時間管理、自律習慣、技能發展、職業規劃、建立影響力和人際關係6大方向來解決你的工作難題，幫你全方面提升職場競爭力。　　◎時間管理　　．覺得時間永遠不夠用？　　→善用零碎時間，像是等車時檢查E-mail、通勤時修改簡報等，但要記得這不是為了時時刻刻工作，而是要將省下的時間回歸到生活，從而讓工作和生活的關係更平衡。　　．被各種無效會議綁架？　　→確定會議的目的性和必要性，並儘量減少參與的人數和時間，如果只要五個人參與就可以解決問題，就不要找十個人開會，只要二十分鐘就能結束，就不要花三十分鐘。　　◎自律習慣　　．想要提升工作效率？　　→你要做到守時、認真、做事一次到位，這樣不僅能贏得主管和同事的信任感，還可以建立自己的專業形象。　　．每天都覺得體力透支？　　→做好健康管理才有本錢在職場上衝刺：1. 先選擇自己有興趣的運動，2. 再設定簡單的目標，3.慢慢養成規律的運動習慣，這樣一來，不但能增強體力，還能賺到好身材。　　◎技能發展　　．懂專業卻不會表達？　　→除了要會整理、消化資訊，重點在將資訊「輸出」，不管是用講的還是寫的，都要條理分明，最好還能有個人觀點，學會在人前順暢表達，讓你在職場上更容易被看見。　　．想要更快升職？　　→方法有二：1. 主動學習新的技術和方法，來加強專業「深度」；2. 了解上下游單位的工作內容，來擴展專業「廣度」，先幫自己加值，才能更快升職。　　◎職業規劃　　．想轉職卻怕找不到好工作？　　→累積工作上的實力和人脈：1. 平時把工作做好，2. 和內部、外部人員建立良好關係。當你想換工作時，你的職場好口碑就會讓好工作主動找上你。　　．我該考慮離職嗎？　　→頻繁轉職可能會傷害你的職涯，但遇到以下情形，就該考慮換工作：1. 薪資遠低於行情、2. 遇到問題主管、3. 欠缺發展性、4. 通勤時間過長、5. 公司營運有問題等。　　　◎建立影響力　　．如何成為神隊友？　　→你要：1. 確保自己的工作品質、2. 嚴守工作計畫上的時間、3. 不斷學習新的技術和方法，如此一來，就可以讓自己成為神隊友，在關鍵時刻發揮你的影響力。　　．如何提高職場身價？　　→把握每一次展示的機會，讓更多同業的人認識你、認可你，增加自己在同業中的「曝光度」，並增強你的競爭力，就能提高自己的職場身價。　　◎人際關係　　．怎麼避免當職場濫好人？　　→學會拒絕不屬於你的工作，因為有時候好心未必有好報，避開職場上恩將仇報的「白眼狼」，小心你伸出援手，對方反而把責任推給你。　　．如何遠離「伸手牌」同事？　　→幫忙前也要先挑對象，避開職場上索取性人格的「伸手牌」同事，以免你的「好心」幫忙，變成「應該」幫忙，最後淪為一幫再幫。本書特色　　★世界前500強公司高管、升職最快的職場作家經驗之談。　　★不論是哪一種職場人，都能透過本書自我升級，打開人生格局。　　★文字淺顯，內容實用度高，技巧便於活用。名人推薦　　阿里巴巴創辦人馬雲　　職涯規劃師郭南廷　　格力電器董事長董明珠　　人資小週末社群創辦人盧世安　　企業講師／作家／主持人謝文憲好評推薦　　「年輕人不要老想著改變世界，而應該從改變自己做起。」——阿里巴巴集團創辦人馬雲　　「對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己，恨透今天懶惰自卑的自己。」——格力電器董事長董明珠


	目錄前言　你和老同學的差距是怎樣產生的第一章時間規劃：二十四小時裡見高低 ‧你能善用時間碎片，還是把時間變成了碎片？ ‧不是時間不夠用，而是你不會善用時間 ‧配合生理時鐘排工作，找到大腦的「興奮點」 ‧培養「輸出」能力，再用「分享」創造額外價值 ‧時間是「不可再生」的珍貴資源，別浪費時間省小錢 ‧逃出時間黑洞，別讓手機吃掉你的時間 ‧提升主動性和投入度，創造職場上「超車」的機會第二章自律習慣：做好自己的管理者 ‧自律是在規定時間內，完成你的任務 ‧與其怪罪環境，不如從自身做改變 ‧專注＋自律，幫你的人生「開外掛」 ‧做好健康管理，才能在職場發光 ‧財富自由的人生贏家，反而比別人更自律 ‧不懂自我管理，遲早被人清理第三章技能管理：多下一點功夫，打開更多可能 ‧要精也要進，幫自己的專業偷偷升級 ‧要能說會寫，練就「輸入」能力 ‧培養第二專長，讓可能性多一倍 ‧急躁時代下，更要磨練「緩慢成就」 ‧幫你的興趣增加一點難度 ‧人生無捷徑，真本事不能靠「代練」第四章職涯規劃：幫自己創造機會 ‧你要找出正確選項，而不是完美答案 ‧薪資的高低，和承擔的責任成正比 ‧遇到五大「決定性」情況，你應該瀟灑轉身 ‧平時建立自己的影響力，好工作就會自動找上門 ‧與其徒步前行，不如搭上「順風車」 ‧大公司、小公司、新創公司，到底該如何選擇？第五章建立影響力：用專業來提升存在感 ‧掌握五大要點，提升職場內部影響力 ‧做好五件事，增加職場外部影響力 ‧勇敢挑戰新事物，讓外界看到不一樣的你 ‧職場其實很挑剔，你必須不斷提升專業度 ‧不對等的人際關係不會長久 ‧補足「短板」，還不如用「長板」搭橋第六章人際關係：良好的關係要經營，不要鑽營 ‧職場上該學會「拍馬屁」嗎？ ‧要學會拒絕，別搶著做「好人」 ‧適當的「高調」，有時辦事更有力 ‧遇到嚴厲上司一定是倒楣事嗎？ ‧職場上的關係，越單純越好 ‧讓自己遠離職場上的「伸手牌」