輕鬆擺脫常見病擁有健康好身體


	18個經典名方，調養常見病。無論是視力減退、小腿抽筋、消化不良、神經衰弱，或是失眠、濕熱、尿頻、頭痛等，均可輕鬆獲得改善。　　失眠心煩、消化不良、神經衰弱、偏頭痛…… 　　你是否也常被這些小毛病煩擾？　　千萬不要小看這些症狀，它們可能是身體發出的訊號，提醒你要及早調養治療！　　本書針對日常小病小痛，介紹18個千古流傳的名方，用輕鬆易明的語言，詳解病症成因和相關治療保健方法。　　助你輕鬆擺脫常見病，擁有健康好身體！


	目錄前言胃酸妙方左金丸...................9 一、胃酸的由來二、胃酸妙方左金丸三、主治症狀四、匠心獨運話配伍五、推薦用法六、如何增加療效七、胃寒明顯怎麼辦八、胃痛明顯怎麼辦九、脅痛明顯怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門柔筋妙方芍藥甘草湯..........17 一、小腿抽筋的原因二、柔筋妙方芍藥甘草湯三、如何增加療效四、應急辦法五、日常調養六、腹痛怎麼辦七、偏頭痛怎麼辦八、注意事項九、養生小竅門痞滿妙方枳朮丸.................25 一、什麼是痞滿二、痞滿妙方枳朮丸三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、兼有便秘怎麼辦九、消化不良明顯怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門美尼爾（眩暈）妙方澤瀉湯...33 一、什麼是美尼爾氏病二、美尼爾妙方澤瀉湯三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、調養過程中眩暈發作怎麼辦九、噁心嘔吐明顯怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門神經衰弱妙方百合地黃湯.... 41 一、什麼是百合病二、神經衰弱妙方百合地黃湯三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、兼有心悸怎麼辦九、頭腦昏沉明顯怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門暖胃妙方良附丸.................51 一、什麼是寒凝氣滯二、暖胃妙方良附丸三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、合併消化性潰瘍怎麼辦九、胃脹明顯怎麼辦十、養生小竅門更年期妙方二至丸..............59 一、什麼是更年期二、男性也有更年期嗎三、更年期妙方二至丸四、匠心獨運話配伍五、典型病例六、推薦用法七、如何增加療效八、日常調養九、出汗過多怎麼辦十、過早閉經怎麼辦十一、養生小竅門安神妙方交泰丸.................69 一、關於失眠二、失眠與中醫三、安神妙方交泰丸四、匠心獨運話配伍五、典型病例六、推薦用法七、如何增加療效八、日常調養九、更年期失眠怎麼辦十、失眠有噩夢怎麼辦十一、養生小竅門明目妙方杞菊丸.................79 一、視力減退的原因二、明目妙方杞菊丸三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、肝應春令六、推薦用法七、如何增加療效八、養肝第一良方「逍遙散」九、簡單茶飲之菊花龍井茶十、簡單茶飲之明目石斛茶十一、養生小竅門祛濕妙方二妙散.................89 一、什麼是濕熱二、祛濕妙方二妙散三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、兼有胸腹脹滿怎麼辦九、伴有關節疼痛怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門尿頻妙方水陸二仙丹..........97 一、什麼是尿頻二、尿頻妙方水陸二仙丹三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、兼有失眠怎麼辦九、兼有便秘怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門脅痛妙方金鈴子散............105 一、什麼是脅痛二、脅痛妙方金鈴子散三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、如何增加療效七、日常調養八、兼有便秘怎麼辦九、噁心反酸怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門頭痛妙方大川芎丸............111 一、偏頭痛古稱「頭風」二、劉完素與大川芎丸三、匠心獨運話配伍四、減少頭痛反覆發作，關鍵在養血柔肝五、「散偏湯」送服大川芎丸，一劑止痛六、巧解酒後頭痛七、性愛頭痛怎麼辦八、頸源性頭痛怎麼辦九、經行頭痛怎麼辦十、三叉神經痛十一、養生小竅門潤肺妙方二冬膏...............125 一、中醫如何認識咳嗽二、潤肺妙方二冬膏三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、主治症狀七、日常調養八、感冒後咳嗽不癒怎麼辦九、老慢支咳嗽痰少怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門穩壓妙方天麻杜仲茶........133 一、正確認識高血壓二、穩壓妙方天麻杜仲茶三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、主治症狀要認清七、日常調養八、Ⅰ級高血壓的機會九、舒張壓為什麼降不下來十、注意事項十一、養生小竅門調脂妙方丹參荷葉茶........145 一、正確認識高脂血症二、調脂妙方丹參荷葉茶三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、主治症狀要認清七、日常調養八、更簡單的荷葉茶九、伴有高敏C- 反應蛋白升高十、美味降脂茶十一、養生小竅門頭暈妙方天麻三七散........155 一、五十多種疾病可以引起頭暈二、頭暈妙方天麻三七散三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、主治症狀要認清七、無痰不作眩——程鐘齡頭暈妙方「半夏白朮天麻湯」八、無風不作眩——肝陽頭暈妙方「天麻鉤藤飲」九、無虛不作眩——氣虛頭暈妙方「補中益氣湯」十、無虛不作眩——腎虛頭暈妙方「六味地黃湯」腰痛妙方三七土鼈散........165 一、腰痛很常見，但也很複雜二、腰痛妙方「三七土鼈散」三、匠心獨運話配伍四、典型病例五、推薦用法六、瘀血腰痛怎麼辦七、腎虛腰痛怎麼辦八、氣虛腰痛怎麼辦九、寒濕腰痛怎麼辦十、注意事項十一、養生小竅門

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