健康誌：遠離癌症

　　「罹患大腸癌」和「罹患肺癌」哪個會遺傳？
　　「過瘦」和「太胖」哪種人罹癌率較高？
　　「男性」和「女性」誰比較容易罹患大腸癌？
　　「有生育經驗」和「沒有生育經驗」哪種容易罹患乳癌？
　　「在鄉下長大」和「在都市長大」誰易感染幽門螺旋桿菌？
　　因壓力而「胃痛」和因壓力而「想吐」哪種人容易罹患癌症？
　　「嚴重花粉症」和「嚴重生理痛」哪種體質容易罹患癌症？
　　「嚴重口臭」和「飲食喜好劇變」哪個是胃癌初期症狀？

　　以上這些抗癌小知識，你都知道答案嗎？癌症與現代人息息相關，不只老年人會得癌，年輕人的罹癌比率也逐年增加，不得不慎防！正所謂預防勝於治療，快點翻開本書，將癌症拒絕於人生之外，擁有健康快樂的生活吧！

本書特色

　　現在這個時代裡，兩個人當中就有一個人罹患癌症，三個人當中就有一個人死於癌症。一生得到癌症的機率，比一年裡得到流行性感冒的機率還高！

　　現代人工作繁忙，大家都知道常吃外食不健康，但你是否知道就算自己煮菜做飯也有可能是導致癌症的一大誘因？錯誤的生活習慣、不正確的知識、被忽略的醫療檢查……讓日本專業名醫告訴你，矯正過往觀念，透過全新的飲食、習慣、疾病篩檢，擁有這些資訊就可預防癌症發生！

 

第1章　「防癌飲食」的選擇
「烤焦的魚」和「牛排」哪個容易引發癌症？
「 花生」和「米菓」哪個含有強烈的致癌物質？
「香腸」和「火腿」哪個含有高致癌性的添加物？
「乾貨」和「蛋糕」哪個會誘發癌症？
「一杯葡萄酒」和「一杯威士忌」哪種會致癌？
「每天吃生高麗菜」和「每天喝番茄汁」哪個可以預防癌症？
輻射汙染食物「危險」還「安全」要相信哪個？
 
第2章　哪種是「致癌的生活習慣」？
「 1天抽10根菸，抽40年」和「1天抽40根菸，抽5年」哪種抽法容易罹患肺癌？
「 撐陽傘」和「塗防晒乳」哪個習慣會造成皮膚癌？
「 跑步」和「健走」哪個會降低癌症免疫力？
「 大阪」和「東京」哪個地區的癌症死亡率較高？
「 做愛」和「自慰」哪種性生活有罹癌風險？
「 每天只吃一餐」和「每天限糖飲食」哪個可預防癌症？
 
第3章　哪一種是「癌症體質」？
「罹患大腸癌」和「罹患肺癌」哪一個會遺傳？
「過瘦」和「太胖」哪種人罹癌率較高？
「男性」和「女性」誰比較容易罹患大腸癌？
「有生育經驗」和「沒有生育經驗」哪種容易罹患乳癌？
「在鄉下長大」和「在都市長大」誰易感染幽門螺旋桿菌？
因壓力而「胃痛」和因壓力而「想吐」哪種人容易罹患癌症？
「嚴重花粉症」和「嚴重生理痛」哪種體質容易罹患癌症？
「嚴重口臭」和「飲食喜好劇變」哪個是胃癌初期症狀？
 
第4章　「癌症篩檢」的選擇
「 縣市政府的癌症篩檢」和「綜合性定期健康檢查」哪種癌症篩檢精密度較高？
有輻射暴露風險的檢查「做」還是「不做」，哪種才能預防癌症呢？
癌症篩檢的適合間隔是「每年」還是「每兩年」？
如果想做全身癌症檢查要選「血清腫瘤標記」還是「正子掃描」？
基因檢查 「做」和「不做」哪個可以預防癌症？
「30幾歲」和「40幾歲」哪個年紀該使用癌症檢查套件？
 
第5章　「癌症醫療」的選擇
癌症是「應該治療」還是「不應該治療」？
肺癌適合「外科手術」還是「放射線治療」？
應該選擇「民間療法」還是「標準治療」？
乳癌手術應「部分保留」還是「全部切除」？
應選擇「有名治療癌症的醫院」還是 「就近的醫院」呢？
「醫院的官方網站」和「病患的評價」哪種資訊值得信任？
「罹患癌症初期」和「罹患癌症末期」，誰適合在大學附設醫院動刀？
現在的醫學科技「可以」還是「不可以」治癒癌症？

作者簡介

    

秋津壽男（Akitsu Toshio）

　　●秋津醫院院長
　　●日本內科學會認定綜合內科專業醫師
　　●日本循環系統學會認定循環系統專業醫師
　　●日本醫師公會公認運動醫師
　　●日本體育協會公認運動醫師
　　●日本禁菸學會認定禁菸專業醫師