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序 來,讓我們攜手,青春作伴 Part One 對話,與自己的心 我一個人住,因為我可以 練習單身,做自己時間和意志的主人 一個人在家,你會不會跟自己說話? 「反正你一個人嘛……」,給我滾! 保持熱情,你將與年輕的自己相遇 列一張小而美的願望清單 盤點人生,讓未來豐富過去 接受古老的時鐘,珍惜每一段旅程 為我身邊的人,畫一張未來藏寶圖 Part Two 自在,與終老相遇 做一個「知老」、「懂老」的人 就像那范保德,生命還有「百分之十的可能」 過去現在未來,全撞在一起的幽微混沌 瑪丹娜與大衛鮑伊帶給我的勇氣 初老第一課,就是迎接「失去」 世代這回事,需要更自由地想像 一個半童年,一個半老年 再會了,我心中深處的彼得潘 在千纏百繞的生命樹上,品嘗人生 以前妳照顧我,現在我照顧妳 已逝芳華,爸爸的初戀情人 Part Three 相聚,與親朋好友 餘溫尚存,再談一場戀愛 退休男人,有時候會變成黏人精 當我們都「宅」一起「宅」一起…… 搭歪了的樓,現在還來得及修正 打個電話,老公就出現了 甜蜜的生活日常,重溫一遍何妨 同學會外,好好過自己的人生 心中自得自在,但可別讓「歐巴桑」上身 走過圍城,與老友娓娓道來這些年 讓我們一起,練習說再見 .獨處不寂寞,作伴不相羈 Part Four 日常,與每一天 自己的人生行事曆,終於可以自己填寫 人在半途,現在就開始重新「配速」 我的小心願:五個今日事今日畢 別讓家裡冰箱,成為過期食物的墳場 人生拋物線,重新上揚──第一劑免費疫苗之後 妝容照樣優雅,心情依然漂亮 下半場,我只願帶著一卡皮箱 此生暫借,身外之物能捨則捨吧 學會在自己生活的地方旅行 帶著與自己對話的筆記本,說走就走 慎重規畫,那最後一趟單程機加酒
作者簡介 蘭萱 中廣《蘭萱時間》主持人、《蘋果日報》專欄作家。一個喜歡多元探索、好奇存疑的人。理性與感性、嚴肅與浪漫,在她身上跨界混搭──左腦邏輯條理分明,總是仗義行俠針砭時事,關心國事天下事;右腦創意靈感無窮,總是天馬行空點子不絕。最愛花草,吹風看夕陽,是個自在生活品味人生的時代女子。
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