共好與同贏：哈佛快樂專家教你把個人潛力變成集體能力，擴散成功與快樂的傳染力


	把競爭變合作，發揮1＋1＞2的集體智力　　讓個人的小潛力，激發出與人同贏的大潛能　　繼紐約時報暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》，　　知名潛能開發專家、TED演說點閱率超過1千6百萬人次的尚恩．艾科爾又一最新力作，　　告訴你讓「個人小潛力」變成「集體大潛能」的5大法則，　　幫助別人找到光芒，使大家都能發光發亮，一起達到共好與同贏。　　長期以來，人們一直認為潛力是屬於個人的特質，包括創造力、技能、智力等等。但根據神經科學、心理學和大數據相結合的最新研究顯示，潛力並不侷限於自己獨立完成的項目，也可以是對周遭其他人的成就有何貢獻，又或補足不強的能力。　　根據本書作者、世界知名的潛能開發專家尚恩．艾科爾在五十個國家所進行的研究工作，以及與他人合作的八個獨創性研究計畫顯示，人們真正的潛能遠大於個人所擁有的潛質，因為不論是工作表現、領導力或創意等，都會受到周遭其他人的影響。　　就如同快樂具有感染力般，我們的每一項潛能也受到周遭其他人影響。我們如果能幫助其他人獲得更好的成就，自己也可發掘不同層面的潛能，進而激發群體獲得更大的成功，達到共好與同贏的境地。也就是說，「小潛力」是我們獨力可得的有限成功，「大潛能」則是群體能協力獲致的成就。　　書中提出能夠幫助人們提升大潛能的五種方式，包括：　　一、善用同儕壓力的正向力量：創造更明亮星系。　　讓身邊圍繞著具有正面積極的人們，猶如在身邊創造一個星系，當你幫助別人發光，整個星系的亮度也會增強，因而使你自己的星體更明亮。　　二、拓展自身的力量：無論你在什麼位置，都能發揮領導力。　　不論我們的職稱、學歷或年資為何，都能擔負創造與改變的任務；同時我們也要幫助別人在各自的崗位上成為領袖，增強他們的影響力。　　三、擴大讚美力：打造稱讚與肯定的稜鏡。　　運用正確的讚美方式，諸如：停止比較性的讚美、要大聲稱讚而小聲責備、讚美的範圍要擴及基層員工，以及用讚許讓他人看到自己的價值……等，都能提高他人的潛能。　　四、上一堂黑魔法防禦課：抵抗負面能量的攻擊。　　將生活中的負面力量轉化為韌性的來源，讓自己變得更強大，以因應更大的挑戰。這些做法包括：天天練習感恩、每星期選一天回想該週三件正面的事、丟掉煩惱度假去、明白何時要有韌性何時又該放棄……等。　　五、成為能吸引他人前往正能量的磁鐵：創造集體動力。　　找到工作的意義、讓自己置身成功的虛擬實境、隨時歡慶小確幸等方式，能幫你匯集更多能量與動力推自己前進，也增加你帶動別人同行的力量。　　本書探索新的科學研究，並結合作者自身的故事與來自全球的諸多實例，告訴你如何能藉由提高別人的潛能、幸福安康和快樂的上限，進而使自己的潛力不再受限，打造出一個更好、更快樂且更繁榮的世界。好評推薦　　「本書翻轉我們對於成功的觀念。它告訴我們，獲得成就的秘密不在於關注自身，而在於提振他人的生活。它同時勾勒出實際、可行的步驟，將這些想法轉化為行動。」──《紐約時報》暢銷書《動機，單純的力量》作者丹尼爾．品克　　「這是一本充滿活力的書，告訴我們如何引導他人展現最大的能力，以及他們如何能讓我們展現自身最大的潛能。作者透過誘人的故事、最新的研究、富感染力的熱誠、極具實用性的訣竅，再次發揮他激動人心的潛能開發特長。」──《紐約時報》暢銷書《施與受》作者，《擁抱B選項》共同作者亞當．格蘭特　　「作者藉由最前沿的研究、深入人心的洞見，和實際的範例，描繪了『成功』的新觀念。他為我們揭示了用來達成自身最大潛能的新策略。」──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓　　「本書揭示我們作為領導人的真正潛能，在於去教導、啟發並強化他人成為領導人的能力。當我們將自身力量和影響擴展到身邊人時，會釋放出巨大的潛能。」──「50大商業思想家」排名全球第一領導力思想家馬歇爾．歌德史密斯


	目錄推薦序人際生態圈決定成功與潛能鄭晉昌第一部：小潛力的大問題第一章看不見的力量幫助別人找到光芒，彼此都會發光發亮別獨自衝得更快，要讓大家都變得更好第二章提高潛能的上限一群人跑步，能比獨自一人跑得更遠良好的社交關係，讓人快樂又成功 1＋1＞2的集體智力你快樂，周圍63%的朋友也會快樂競爭力≠競爭，合作才能共贏「讓別人更好」的力量生命的意義是：讓別人的生命也有意義第二部：大潛能的種子第三章讓身邊圍繞正面的影響：創造更明亮的星系雙人彈跳，能幫你跳得更高培育一個明星球隊，而不要只嬌寵一個超級巨星策略一：善用同儕壓力的正向力量策略二：透過多樣性來創造平衡策略三：創造互惠關係我們都需要與人產生連結第四章拓展自身的力量：無論你在什麼位置，都能發揮領導力人人都能救人一命正向改革的漣漪效應策略一：看見自己的領導力策略二：用熱情影響更多人策略三：提供實質的獎勵策略四：找尋工作的真意從午餐做起的大變革第五章擴大讚美力：打造稱讚與肯定的稜鏡「讚美」是用之不竭的良性循環策略一：停止比較性的讚美策略二：聚焦在「做對」與「做好」的事策略三：讚美基層人員策略四：使讚美民主化策略五：讓隱藏的百分之三十一現身策略六：別只讚美成果，而要以「讚美獲得成果」第六章上一堂黑魔法防禦課：抵抗負面能量的攻擊護衛情緒與能量的的魔法防禦術策略一：蓋一條護城河策略二：搭建一座精神堡壘策略三：學習心靈合氣道的技術，借力使力策略四：丟掉煩惱去度假策略五：明白何時要有韌性，何時又該放棄第七章成為能吸引他人前往正能量的磁鐵：創造集體動力保持動能，與人同行也同贏策略一：創造意義導覽策略二：想像成功的虛擬實境策略三：歡慶勝利結語想改變世界，要先改變自己

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