喚起體內的神醫:亞洲生機食療第一人 歐陽英的傳家食療寶典(附9000天版歐陽英食療軟體與歐陽英老師親自示範光碟), 城邦阅读花园 - 马来西亚最大网路书店
 
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喚起體內的神醫:亞洲生機食療第一人 歐陽英的傳家食療寶典(附9000天版歐陽英食療軟體與歐陽英老師親自示範光碟)

       
 
ISBN 9789869646369
定价 NT1800
售价 RM281.30
作者 歐陽英
出版社 大喜文化
出版日期 2019-01-14
装订 盒裝. 部份全彩. 560 页. 24.5.
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  此書為歐陽英食療系統《養生食譜自己開》的延伸,協助讀者看完書自己開單。協助讀者根據自身狀況判斷所屬體質,適合多吃什麼與不宜吃什麼,並選擇適合自己的食材,打造獨一無二的客製化營養菜單。

  書中著重於營養菜單的實務操作,了解什麼樣的病症最好搭配怎樣的食材、蔬果與烹調方法,以食療同源的方式,提高身體的抗病能力,並不造成多餘的負擔。

  喚起體內的神醫 (一)總論篇:歐陽英教你成為自己的養生大師
  ☑ 吃對食物,八成疾病一定會好
  ☑ 為自己開方,為家人開方,守護家人
  ☑ 讓十年後的你,比現在更年輕

  此書為《喚起體內的神醫》第一冊,協助讀者建構最完整的養生知識並特別針對有年紀的讀者撰寫<逆齡回春工程30天>與<延年終老、享福法則>兩個章節。

  喚起體內的神醫 (二)對症篇:歐陽英讓你掌握病症簡單開方
  ☑ 輕鬆了解89種常見疾病的成因與食療原則
  ☑ 馬上找到解決方案,自己開養生食譜

  此書為《喚起體內的神醫》第二冊,協助讀者了解各種疾病的成因與食療原則,並特別針對每個病症提供現成食譜。

  喚起體內的神醫 (三)排餐篇:歐陽英帶你煮出健康的人生
  ☑ 228道食養料理,有效改善89種常見疾病
  ☑ 生病不能只喝白開水,要喝對症飲料
  ☑ 病從口入,想健康就要先吃對三餐

  此書為《喚起體內的神醫》第三冊,協助讀者製作食養料理與果汁,並總結38年經驗,針對每道料理提出最簡單也最有效的做法與烹調小提醒。

本書特色

  ★現買現賺:獨家附贈市價35000元的食療軟體與4種樂活養生操的教學光碟
  ★經驗傳承:38年的食療經驗,幫您守護全家人的健康幸福
  ★完整收錄:針對89種常見疾病,開出228道養生食療菜單
  ★嚴謹撰修:費時7年的嚴格撰寫精修,從原稿25萬字,擷取18萬字的最終精華版
  ★精華累積:只要擁有這一套,等於吸收歐陽英老師五十幾本著作的精華

 
     
     
     

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