雷蒙老師的蜜桃美人養成班：50道美白養顏豐胸食譜

雷蒙老師精心設計50道美肌豐胸的果汁與食譜，以及多種「俏咪咪」運動，讓妳吃出粉嫩白皙的肌膚，並塑造前凸後翹的誘人曲線！

• 媲美燕窩的養顏抗老化湯點──黃耆銀耳盅
• 永保青春的美白果汁──百香鳳梨鮮豆奶
• 去斑除皺的開味菜──青椒炒海蜇
• 美膚兼豐胸──鱸魚燉青木瓜
• 胸部豐挺有彈性──葡萄松子優酪乳

保養，吃的比擦的有效！怎麼辦？膚色暗沈加上滿臉黑斑，誰來救救我的小花臉？唉！臉上出現小細紋，人家好想有張「麻糬」般白嫩有彈性的臉蛋喔！為什麼隔壁的同事總有戀愛般的好氣色，我卻像個黃臉婆？為什麼別人的咪咪又挺又美，而我的胸部既小又扁還外擴呢？

別再煩惱了！雷蒙老師針對眾家美女最在意的小缺點，設計50道美白養顏豐胸食譜，讓大家由內而外自然亮麗。除了有效的美食、果汁，雷蒙老師另外設計多種健胸運動，搶救妳下垂外擴的咪咪，還能緊實手臂與雕塑上半身曲線，讓妳變身為令人驚豔的蜜桃美人！

作者簡介

雷蒙老師，曾任日本新松戶飯店台灣料理大廚、紅頂餐廳主廚與某大企業財團總裁私人食物調理師，目前還推出自己的瘦身代餐與減肥花茶產品，口碑與銷售量俱佳。目前是八大綜合台「于美人FUN電」節目固定來賓，也在警廣節目中每週介紹食物與營養等主題，著有《把雷蒙老師帶回家》《雷蒙老師的魔鬼身材雕塑法》《雷蒙老師的幸福情趣祕方》等書。