變老能得到什麼：泰然享受人生下半場的十堂課

前言
第一堂課  了解生命的每個階段，然後善用它
第二堂課  進入老化這個人生階段，「依然」和「還是」才是王道
第三堂課  讓習慣成為生活的一部分，生活變得更輕鬆順暢
第四堂課  「接受並喜愛」變老這件事
第五堂課  正視疼痛與悲傷
第六堂課  和五體感官來個親密接觸
第七堂課  體會愛、友誼和歸屬感
第八堂課  與生命和諧共處，泰然以對
第九堂課  生命有限，何不追求珠寶般的人生
第十堂課  變老的是我們的外表，而非本質

作者簡介



威廉．許密德Wilhelm Schmid

　　暢銷作家，也是全球首屈一指的實踐哲學家，著作等身。他藉由討論幸福、愛、生命的意義與平衡人生等議題，為當代人建立了一套關於生活藝術哲學（philosophy of the art of living），並於二零一二年獲得德國的哲學普及傑出貢獻獎，二零一三年獲頒瑞士的生活藝術哲學貢獻獎。他的作品翻譯成多國語言，全球暢銷數百萬冊。本書二零一四年出版後，在德國《鏡報》暢銷書排行榜上蟬聯榜首十八週之久。



譯者簡介



賴盈滿

　　倫敦政經學院科學哲學碩士，現專事翻譯，譯有《資訊》和《不大可能法則》等書。