圖解刮痧拔罐艾灸祛病養生


	隨著人們對養生保健的重視，傳統自然療法越來越受到人們的青睞。刮痧、拔罐、艾灸療法因其操作簡單、安全、有效，成為臨床治療和家庭保健的常用方法。本書從入門、治療與保健方法詳細介紹了刮痧、拔罐、艾灸三大療法。入門篇主要介紹三種療法的基本知識以及適應證；治療保健篇介紹了62種常見病症的防治，以適宜兒童、中老年、青壯年不同人群的日常保健方法。　　本書文詞簡潔，方便實用，可供醫療人員及家庭日常保健和防病治病使用。


	目錄入門篇健康從今天開始第一章輕輕鬆鬆學拔罐第一節拔罐療法為何如此神奇一、傳統觀點二、現代觀點第二節拔罐的具體操作方法一、拔罐前需要準備什麼器具二、如何將罐吸附於皮膚表面三、怎樣選擇不同的拔罐方法四、拔罐時應選擇什麼樣的體位五、拔罐結束後如何將罐取下六、拔罐後身體的不同罐象說明了什麼七、不適於拔罐療法的病症八、拔罐時都要注意哪些問題第二章療效奇特的刮痧療法第一節「刮痧」的奧秘一、傳統刮痧療法二、刮痧療法的功效第二節刮痧的具體操作方法一、刮痧的準備工作二、人體各部位刮拭方法三、刮痧療法的注意事項第三章防病治病「灸」出健康來第一節揭秘艾灸療法一、艾灸療法之古與今二、艾灸療法的作用原理與功用三、施灸材料的選擇四、艾炷、艾條、藥條DIY 第二節艾灸的具體操作方法一、艾灸療法的分類及操作方法二、艾灸療法的刺激強度與補瀉手法三、施灸的先後順序四、艾灸療法的注意事項治療篇足不出戶治百病第四章臟腑調理我做主第一節感冒第二節支氣管炎第三節支氣管哮喘第四節胃炎第五節消化性潰瘍第六節腹瀉第七節慢性肝炎第八節高血壓病第九節冠心病第十節高脂血症第十一節眩暈第十二節膀胱炎第十三節糖尿病第五章自己動手止疼痛第一節頭痛第二節牙痛第三節咽痛第四節胃痛第五節腹痛第六節腰痛第七節足跟痛第六章筋骨損傷我有招第一節腰椎間盤突出症第二節頸椎病第三節落枕第四節類風濕關節炎第五節肩周炎第六節網球肘（肱骨外上髁炎）第七章身體力行育兒經第一節百日咳第二節小兒腹瀉第三節小兒厭食症第四節小兒疳積第五節小兒遺尿第六節流行性腮腺炎第七節青少年近視第八章女性保健第一節月經不調第二節痛經第三節閉經第四節崩漏第五節帶下第六節盆腔炎第七節外陰瘙癢第八節乳腺增生第九章男性保健第一節遺精第二節陽痿第三節前列腺炎第四節前列腺肥大第十章我來幫你治未病第一節失眠第二節耳鳴第三節慢性疲勞綜合症第四節戒斷綜合症（戒煙、戒酒）第五節痔瘡第六節習慣性便秘第七節更年期綜合症第八節經前期綜合症第十一章美容美體我有道第一節帶狀皰疹第二節濕疹第三節蕁麻疹第四節痤瘡第五節雀斑第六節黃褐斑第七節去皺第八節斑禿第九節肥胖症第十二章健康養生不求人第一節家庭保健拔罐──「拔」出健康生活來一、兒童保健拔罐二、青壯年保健拔罐三、中老年保健拔罐第二節家庭保健刮痧──祛病強身氣血通第三節家庭保健艾灸──針所不為，灸之所宜