大學生情緒管理能力與心理健康


	個體的情緒透過影響決策、行為的方式影響問題解決的進展，如果情緒在適當的時間點、以合乎情景的強度和合理的方式呈現，則能夠提升個體的心理水平和解決問題的能力，改善個體與他人之間的人際關係，最終促進社會文明。情緒管理是社會文明的重要組成部分。與之相反，如果情緒在不當的時間點，以不合時宜的強度或不為接受的方式呈現，則會導致個體的不良心理狀態、人際交往的問題和社會衝突的產生。大學生在與同學、室友、戀人、陌生人等相處過程中，不可避免地會發生一些誤會或者衝突，並產生各類情緒，如果不能採取適應性的情緒反應方式，或者情緒反應的強度與情境匹配不佳，則可能導致大學生與他人之間、與組織之間出現溝通不暢，進而引發各類問題的升級。　　本書關注大學生的心理健康，以情緒管理能力為切入點，構建大學生情緒管理能力的結構維度，考察大學生情緒管理能力的現狀及存在的問題，以及大學生情緒管理能力與心理健康的關係，這對於提高大學生的心理健康水平有著極為重要的社會現實意義。


	目錄第一章　大學生情緒管理與心理健康的綜述 / １第一節　情緒管理能力研究概述 / １第二節　大學生心理健康研究概述 / ２４第三節　情緒管理與心理健康的關係研究概述 / ３７第四節　已有研究述評 / ４０第二章　理論依據與研究構想 / ４２第一節　理論依據 / ４２第二節　研究構想 / ４５第三節　價值與創新 / ４６第三章　大學生情緒管理能力問卷的編製 / ４８第一節　初始問卷維度與題項的確定 / ４８第二節　初始問卷的施測與分析 / ５０第三節　大學生情緒管理能力正式問卷的形成 / ５５第四章　大學生情緒管理能力測評 / ５９第一節　大學生情緒管理能力正式問卷信效度檢驗 / ５９第二節　測量對象與測量工具 / ６０第三節　結果分析與評價 / ６１第五章　大學生心理健康水平測評 / ７４第一節　測量對象與測量工具 / ７４第二節　大學生心理健康調查結果與全國常模的比較 / ７５第三節　大學生心理健康特點 / ７７第六章　情緒管理能力影響大學生心理健康的量化分析 / ８１第一節　相關分析 / ８１第二節迴歸分析 / ８４第三節大學生情緒管理能力與心理健康的關係 / ８７第四節量化分析研究結論 / ８８第七章　情緒管理能力影響大學生心理健康的質性研究 / ９０第一節質性研究的過程 / ９１第二節自我意識覺醒程度是情緒管理的關鍵因素 / ９５第三節自我悅納是情緒管理的重要前提 / ９８第四節指向過程的情緒管理策略 / ９９第五節自我意識覺醒悖論、愛的缺乏和健康中產家庭的優勢 / １０２參考文獻 / １０８附錄１　大學生情緒管理能力開放式問卷 / １２３附錄２　大學生情緒管理能力問卷 (初測卷) / １２５附錄３　大學生情緒管理能力問卷 (正式卷) / １３１附錄４　ＳＣＬ－９０症狀自評量表 / １３４後記 / １３８