你受的傷，大腦都知道：哈佛研究虐待、忽略與情緒勒索對腦部發展的影響


	不當管教，會對腦造成物理性的傷害不論原生家庭是否有意，都會導致腦部損傷　　打罵小孩、羞辱等舉動，都會構成「不當管教」　　受過不當管教的孩子在成長過程中可能出現許多問題　　反社會人格、憂鬱、罪惡感、無力感、依戀障礙… 　　這些，都與幼年時期父母的管教方式息息相關。　　心靈的傷，會留下痕跡　　雖然常聽到「看不見的傷」，　　但根據哈佛大學分析腦部的研究結果發現，　　童年時期若遭遇壓力(常被責罵、羞辱、體罰…)，　　這會影響腦部機能、損害正常發展。　　在童年時期缺乏愛或稱讚的孩子，　　若無法順利與人建立健全的依附關係，　　他們往往容易缺乏自信，難以感受快樂或成就感，　　也更容易陷入憂鬱狀態，或反覆出現自殘行為。　　不當的管教，會留下看不見的傷　　心靈的傷，身體會記住。　　你受的傷，大腦都知道。名人推薦　　心曦心理諮商所所長周慕姿　　美國國家認證諮商師、美國諮商博士候選人留佩萱　　諮商心理師/輔導老師/作家黃之盈


	目錄你受的傷，大腦都知道序章阻礙健全發展的大腦傷害…9 心理與大腦的密切關係兒童心理受傷後的大腦狀態與兒童人口減少比例不符的虐童統計數字虐待兒童所造成的社會成本利用腦科學，保護孩子的成長第一章日常生活中的不當管教…23 何謂心理發展障礙妨礙心理發展的不當言行不當管教的思維模式父母都經歷過的不當管教身體的不當管教～體罰算是「管教」嗎？體罰是帶有汙辱性質的「心理」暴力性方面的不當管教～有些孩子遭受到難以啟齒的侵害父母應當思考與孩子在性方面的分際疏忽～威脅著孩子的健康與安全可促進大腦正常發展的肌膚接觸預防因疏忽等情形所造成的「依附障礙症」避免因為「智慧型手機托嬰」，陷入疏忽的狀態何謂心理的不當管教否定孩子人格的言詞並不算「管教」孩子必須獲得父母的認同才能健康成長目擊家暴現場～孩子看到父母間的暴力行為與言語言語型的家暴最傷腦外表看不出來，大腦其實已經受到傷害代理型孟喬森症候群～為了想要受到矚目而傷害孩子第二章不當管教對大腦的傷害與影響…71 心理創傷會阻礙孩子的成長發展前額葉皮質會因體罰而萎縮視覺皮質會因性方面的不當管教而萎縮容易造成傷害的大腦關鍵期聽覺皮質會因言語暴力而腫大視覺皮質會因目擊家暴現場而萎縮透過金錢鼓勵問答遊戲發現的依附障礙症危害人類的大腦會為了保住性命而想辦法適應環境有無經歷過不當管教對大腦影響的差異第三章相信孩子的腦具有復原能力…109 大腦傷害是否無法治癒藥物治療與心理治療支撐孩子心靈的「支持性心理療法」整理記憶與情緒，再賦予新意義的「曝露療法」透過遊戲，克服心理創傷的「遊戲療法」處理心理創傷的新式治療方法讓大腦更有復原力的研究促進創傷後的成長個案研究…138 C小朋友（三歲‧女生），因目擊父母暴力相向而受到心理的不當管教 D小朋友（一十歲‧男生）、E小朋友（八歲‧男生），母親疏忽以及受到心理的不當管教 F小朋友（十四歲‧男生），受到父親嚴厲的體罰 G小朋友（十二歲‧女生），目擊父母暴力相向，並且遭受性方面的不當管教第四章為了健全發育而必須形成的依附關係…157 何謂依附關係依附關係的三種型態「穩定型」、「迴避型」、「抵抗型」依附關係的形成過程何謂依附障礙症「反應性依附障礙症」與「失抑制社會交往症」「依附障礙症」與「發展障礙症」的差異促使重新形成依附關係也必須關懷養育者的狀況個案研究…186 H小朋友（六歲‧女生），因母親過世，父親無法與女兒相處，而產生依附障礙 I小朋友（九歲‧男生），因父母養育困難而患有依附障礙症 J小朋友（十二歲‧男生），因受到父親激烈的體罰而患有依附障礙症終章擺脫不當管教…199 切斷惡性循環的鎖鏈預防不當管教的新嘗試能夠培育出父母「撫育腦」的催產素我們可以為孩子做的事協助這些需要幫助的養育者整體社會應共同保護孩子的心理發展後記…214 參考文獻…217