看得見的人體結構：你吃喝拉撒睡走跑跳時，96個身體器官如何運作？讓你一看就懂，從此好好愛自己。

推薦序　保持全方位健康狀態，不能只訴求無疾病
前言　人體還沒進化到完美，圖解說明後你更愛自己
 
第一章　腹部──人一天分泌1.5公升膽汁胰液，肚子裡發生了什麼事？
 
1　晚餐太晚吃，你睡覺胃可徹夜未眠
2　肝功能，看臉看眼看小便，也看酒量
3　吃太油，胰臟會怎麼處置你？
4　吸收：十二指腸與肝胰動員令
5　你不動，大腸就不動
6　腎臟一天製尿150公升，你沒看錯
7　脾臟不是消化器官，突然快跑卻會痛
8　止癢軟膏與腎上腺的關係
9　肚臍沒功能，但沒肚臍怪怪的
10　管你痛左邊痛右邊，腹部手術為何都開中間？
非新名詞解釋：疝脫
 
第二章　骨盆部──脊柱彎了，所以站直了，胸腔骨盆腔變大了

1　人類為了直立，骨盆與臀肌不再猿樣
2　久站也會導致痔瘡
3　憋很多尿時，想像膀胱壁六層剩一層的樣子
4　每個蛋蛋各有800條管子
5　孩子在子宮裡真的會頂到媽媽心窩
解惑時間：椎骨之大人的尾巴怎麼消失的？
 
第三章　胸部──你休息，他們一輩子不可休息
 
1　心臟有氧運動少不了冠狀動脈、肺靜脈
2　動脈怕粥腫，靜脈怕曲張
3　被誤解的淋巴，過濾病菌的關卡
4　吸一口氣要動員3億個肺泡
5　咽與喉是不同部位，喉嚨痛看的是咽頭
6　倒立吞食物，一樣送進胃裡
7　胸骨肋骨的功用，不只收納心肺
8　你是胸式呼吸還是腹式呼吸？
9　橫膈膜其實是骨骼肌
解惑時間：胎兒在子宮裡如何吸氧
 
第四章　頭、臉和頸部──有些使用說明你以前不知道
 
1　不用腦？腦幹、間腦每一秒都得用
2　眼球如相機？精密多了
3　耳朵不只能聽，更重要的是維持平衡
4　人為什麼有兩個鼻孔？
5　唾液腺每天產能1.5公升，扁桃腺根本不是腺
6　拔牙會導致牙齦骨頭消失
7　好茶好酒「好入喉」？喉部有食物你就慘了
8　頸椎骨、觀音骨與撿骨、手麻
解惑時間：頭那麼大，產道那麼小，怎麼過？
 
第五章　四肢──看了解剖圖，方知暖身多重要
 
1　上肢解剖圖示：了解罩門所在，靈活不受傷
2　韌帶肌腱關節足弓……下肢使用前務必詳閱說明
 
第六章　一張圖，秒懂人體十種系統
 
1　細胞→器官→系統
2　骨骼系統：橈骨尺骨恥骨髖骨，別等看醫生才搞清楚
3　練肌肉，先讀熟肌肉系統
4　循環系統：別忘了淋巴循環
5　呼吸系統：肺靜脈帶的是氧氣，記住
6　消化系統：十二指腸到肛門，記得住嗎？
7　泌尿系統：男人總有聯想，女人更該注意
8　生殖系統：呃……你一定很有興趣
9　內分泌系統：不然你以為內分泌科醫生看什麼
10　神經系統
11　感覺系統：眼球、耳朵與皮膚手繪解剖圖
 
參考文獻
 

作者簡介



竹內修二

　　前常葉大學健康推廣系系主任、教授。醫學博士。畢業於東邦大學。在東京慈惠會醫學大學負責人體解剖學的實習與講授，之後，擔任常葉大學教授。負責解剖學、解剖生理學、成長學、運動學的課程講授，積極培育醫師、牙科醫師、護士、物理治療師、職能治療師、針灸師、接骨師、營養師、運動傷害防護師等專業人士。

　　著有《人體構造與機能的奧秘（圖解版）》、《愛上解剖學》、《用數字解讀人體的奧妙》、《人體內的「洞」》、《圖解人體》、《人體構造解謎》全5集（合同出版）等多部作品。



譯者簡介



羅淑慧

　　國立高雄第一科技大學日文系畢業，曾任出版社編輯，2008年起專職翻譯。譯有《購物氛圍的心理學》、《照護爸媽，我得離職嗎？》、《拆解你的每一天》、《成熟大人的吵架技術》、《關鍵時候的接話藝術》等（皆為大是文化出版）。