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現代的父母終日埋首於賺錢養家,卻疏於花一點心思在孩子身上,也許你不同意自己是這樣的人,因為你的確用心良苦、全力栽培他,奈何他總是令你失望。
要幫助自己和孩子,得從情緒管理著手。先試著改變自己的想法,以合理寬容、尊重接納的態度去對孩子,同時針對自己的問題,尋求解決方法,不將情緒流彈,波及孩子。其次學習一套管教孩子的策略和方法。
本書收集了鍾思嘉博士實際從事親職教育多年的個案研究,提出最直接有效的情緒管理方法,協助你發揮EQ特長,讓你和孩子都成為EQ專家。
作者簡介
鍾思嘉博士,政大教務長兼心理系教授
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