薄荷油四季生活帖：100個居家DIY點子，讓你日日都美好！


	用薄荷油享受生活 100個居家DIY點子，讓你日日都美好！　　簡單就能在家做的100個品項　　超級實用的居家疑難解藥！　　居家清潔　　掃除＆芳香　　親子DIY 　　飲料＆雜貨　　美容健康　　臉部＆身體　　身心療癒　　放鬆＆提振精神　　薄荷油手作生活提案，超級實用居家疑難解藥，全方位享受美好生活！　　用對生活多有助益的薄荷油，簡單、開心度過每一天　　自古以來，不論東西方，都將薄荷使用在治療上。在醫藥品中有貼布、眼藥、胃腸藥、油膏以及軟膏這類外敷藥，都含有薄荷成分。　　薄荷所含的成分及獨特香味，有讓身體舒暢、有精神的效果，也有讓心情平靜下來的鎮靜效果。對居家生活以及身心健康都很有幫助。　　薄荷油或是使用到香草薄荷（或是辣薄荷）的品項，除醫藥品以外，幾乎都可以在家中簡單手作。　　手作的魅力，就是你可以配合喜好的香味強度以及肌膚類型來製作，而且可以隨心情及季節變化的肌膚、身體狀況來做調整、使用。所以也能讓人感到安心。　　100個居家DIY點子　　美容健康：化妝水、身體乳液、油性護理、美容面膜、薄荷油敷布、牙齒護理、身體潤膚油美容　　居家清潔：廚房噴霧、清潔劑、廚房肥皂；房間打掃粉末、發泡清潔劑、打掃噴霧、皮革製品保護油、防蟲薄荷鹽、除臭劑　　親子DIY：薄荷糖漿、肥皂、沐浴果凍、凡士林油、溼紙巾、防蟲香包、蠟燭　　居家療癒：沐浴精油、浴鹽、溫泉療法、按摩　　薄荷油手作生活提案，超級實用居家疑難解藥，全方位享受美好生活！　　用對生活多有助益的薄荷油，簡單、開心度過每一天！


	目錄開始「薄荷油生活」吧薄荷的效用／薄荷油的特徵以及使用法／水性薄荷油的特徵與使用法油性薄荷油的特徵與使用法／薄荷油「精油」的處理法關於本書的作法薄荷油的Q＆A 第一章美容健康～臉部＆身體～化妝水簡單調製／蜂蜜化妝水／分別用化妝水／膠原蛋白化妝水綠茶化妝水／蜂蜜綠茶化妝水身體乳液體香劑乳液／防曬乳液／發熱肌乳液／酊劑乳液 Column 01 酊劑的製作法油性護理卸妝油／凡士林美容面霜／頭皮卸妝油／護髮膜將薄荷油使用在肌膚上時的注意要點美容面膜化妝水面膜／化妝水面膜（浸劑與蜂蜜）／優格面膜／水果面膜／綠茶面膜薄荷油敷布眼睛疲勞／肩頸疲勞／腰部疲勞或生理痛／腳部酸痛或疲勞牙齒護理刷牙首選／綠茶與蜂蜜的漱口水／香料漱口水／清潔口腔用油身體潤膚油美容頸部、胸口／手腕（手肘以下）／腳（膝蓋以下）／肚子、腰部第二章居家清潔～打掃＆香氛～廚房周圍的清潔酒精與薄荷油的廚房噴霧／小蘇打與薄荷油的廚房噴霧／醋與薄荷油的廚房噴霧檸檬酸與薄荷油的廚房噴霧／粉末狀的小蘇打與薄荷油的清潔劑乳劑狀的小蘇打粉與薄荷油的清潔劑／薄荷油的廚房肥皂 Column 02 用完就丟的柑橘掃帚製作法房間打掃地板的擦拭掃除／榻榻米的打掃／榻榻米發黃的打掃／清潔地毯用的粉末浴室、洗手台排水溝的發泡清潔劑／洗手台、浴室清潔劑＆預防黴菌廁所的打掃噴霧／皮革製品保護油／結露膏讓房間芳香窗簾除臭劑＆花粉季噴霧／車內清新／房間噴霧／成為香氣的材料與使用法隨處除臭的噴霧／如廁禮儀芳香器／家中烤肉除臭／簡單的茶葉渣除臭劑鞋內保養噴霧／鞋楦防蟲防蟲薄荷鹽／壁櫥防蟎能攜帶的薄荷油散步時的防蟲乳液／清爽溼紙巾＆化妝棉被蟲咬時的護理／薄荷風味的牙籤去印膏／感覺快感冒時用的油膏第三章親子DIY ～飲品＆雜貨～薄荷油飲料薄荷糖漿／薄荷利口酒與藥酒 Column 03 享受薄荷糖漿、薄荷利口酒與藥酒的方式孩子的肌膚對策薄荷油肥皂／薄荷油的沐浴果凍／孩子的肌膚乳液孩子的凡士林油／擦汗溼紙巾防蟲香包／絨毛玩具的保養薄荷油蠟燭／飯團蠟燭／熊熊燃燒的蠟燭第四章居家療癒～放鬆＆提振精神～入浴劑薄荷油沐浴劑薄荷油浴鹽／薄荷油沐浴粉／薄荷油沐浴精油／薄荷油沐浴醋 Colimn 04 享受植物熱水澡吧溫泉療法薄荷油凝膠類／薄荷油跟酒粕的奶油療法溫泉療法的方法按摩法／臉部按摩法／肩頸按摩法／腹部按摩法／膝蓋下的按摩法頭部療法鱷梨頭療法／頭部按摩法