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ISBN |
9789863641179 |
定价 |
NT380 |
售价 |
RM59.40 |
优惠价 |
RM52.87 *
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作者 |
謝天秀
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出版社 |
橘子
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出版日期 |
2018-02-09 |
装订 |
平裝. 單色印刷. 176 页. 23. |
库存量 |
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使用3C產品造成視力衰退、肩頸痠痛;
生活緊張,腸胃功能不好。
沒有空間和時間限制,
不需要任何道具,
只要伸出雙手,或拍打、或按壓,
輕鬆享受穴道按摩的舒適感。
補身、補氣,消除疼痛和不適的主要根源,
避免疾病發生!
《黃帝內經•素問》中記載「氣血不順百病生」。作者為國內知名的雙鶴企業董事長,因集團會員眾多,在從事保健食品推廣工作多年之後,深知現代人的健康危機,於是遍尋名師,學習穴道按摩。
全書以督任二脈為主,帶脈與大穴為調,薈萃導引按摩吐納,兼備辨症解穴養生。其功法至簡,開在大穴,光啟醫意,通徹自癒力。只要日日勤練,人人得健康。
20餘年來,由於功法速簡效驗,已嘉惠無數世人。而其所領航的雙鶴企業,更以靈芝為主體,據點遍佈東南亞國家,成千上萬人因此而改變人生。
本書特色
◎遵循古代中醫的經絡原理,說明功法依據,學習如何取穴、開穴,也能學基本醫理。
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◎穴道按摩搭配食物養生,教你每日保養怎麼做。
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目錄
作者序
前言 尋找一套簡單易學的奇效養生功法
第一章 回歸「 本體」
1-1本體的信念
1-2人的存在
1-3開啓自癒能力
第二章 氣脈流注
2-1 氣脈流注說
2-2 淺釋經絡系統
2-3 簡單說穴道
2-4 十二經脈循行圖解
2-5 奇經八脈循行圖解
2-6 督任沖帶四脈論
第三章 三大功法
3-1十八要穴經穴總圖
3-2打通十八要穴的基本功法
3-3打通十八要穴的應用功法
3-4獨創三大功法介紹
第四章 列證巧治
提高免疫力
醒腦增智慧
抹臉保青春
疲憊護眼目
耳鈍返耳順
顧齒又保齦
舒緩頭悶痛
搓頸保健康
三陽三陰手部按摩
強心調體
八卦陰陽敲出好腸胃
護膝養腳力
生殖問題
按出好脾氣
紓壓緩情緒
預防小感冒
第五章 天人互動
5-1道藏築基功
5-2導引動靜功
5-3督脈養骨功
5-4自癒自覺功
第六章 內經養生
6-1中華醫典寶書-黃帝內經
6-2時辰優質養生法
6-3五色食物養生法
結語 大醫行易 大道至簡
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作者簡介
謝天秀
1949年出生於廣東省汕頭市。18歲時出家,25歲於東山襌寺受三壇大戒,28歲還俗;養成寛懷智忍,堅毅温潤之氣質。後習中醫,為國醫大師韋貴康傳承弟子,得大師之精義。
專長:宗教哲學、針灸推拿、中醫養生、心理諮商、經營管理
現任雙鶴企業股份有限公司董事長
美國德克斯大學自然療法博士
中國中醫藥管理局中醫師
世界國際健康管理學會教授
世界手法醫學聯合會常務理事
中華微生物文教基金會董事
2012年世界手法醫學聯合會評選為優秀名師
2016年榮獲世界傳統中醫藥突出貢獻獎
2017年受聘為世界健康管理學會榮譽顧問
2018年國際中醫藥中醫功勳典範自然療法卓越成就獎
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