【超強實例】快狠準！子彈筆記術「含Pantone新色筆記本+多功能標籤貼」


	***唯一超強實例版* 一本就夠！幫你找回生活／工作效率「Bullet Journal子彈筆記」風靡歐美日，超過100,000人都在用！本書在日本一推出即50,000冊搶購一空，緊急再版！　　★搭配子彈筆記專用「徹底重整． Pantone新色筆記本+多功能標籤貼」，執行效果更快、狠、準！　　封面嚴選Pantone新色（驚奇紫、親吻橘、狂喜綠、勇氣黃共四色，隨機出貨），全本使用日本進口紙張、手工穿線裝幀、方格內頁、頁碼標記。　　是否，總是家庭事業兩頭忙，孩子、先生都要顧，希望讓生活能順利步上軌道？　　是否，工作待辦事項一延再延，無法有效率的完成？　　是否，認真工作之餘想充實自己，有許多夢想清單、旅遊或學習計畫想要實現？　　子彈筆記將是管理工作、生活、資產、旅遊、課業、家事、創業、學習、健康、運動、飲食的好幫手。　　每個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。──尼采　　子彈筆記，就是將想到的事情立刻寫下來的記錄工具，　　從開始寫的那一刻，就已經踏上訓練思考與邏輯的第一步！　　不用特別換筆記本、任何時間都能開始寫，　　跟著已寫子彈筆記超過三年的作者，　　學到絕不失誤的關鍵祕訣，讓你寫筆記不中斷！　　當你真正執行子彈筆記術時，人生將徹底重整…… 　　／有這些困擾的人，子彈筆記能夠拯救你：　　●蠟燭人：大部分身分是媽媽的職業婦女，想兼顧工作與家庭　　●健忘人：事情太多老記不起，工作忙亂卻沒效率　　●虎頭蛇尾人：買很多筆記本，要用的時候卻不知寫在哪　　●半途而廢人：筆記本經常只寫一半就再也無法繼續　　●跟時間賽跑人：覺得工作和生活都很重要，卻無法妥善安排時間　　●腦袋爆炸人：大腦經常雜亂無章（通常房間也很亂），缺乏整合能力　　●其他：想讓自己人生更好的上班族、家庭照顧者、學生都適用　　現在就開始！　　理解子彈筆記3個核心精神：1.善用符號 2.快速索引 3.統整思考　　運用子彈筆記4個構成元素：1.索引頁 2.未來規劃表 3.月規劃表 4.日規劃表　　寫下任務（工作）、預定行程、記事，並標記歸類符號，　　讓大腦從此思緒清晰，重新找回自己的生活與工作效率！　　讓「子彈筆記」躍升成你人生的整理術！　　人們的生活型態不會一成不變，工作型態會有變動，或是訂立新嗜好或新目標；也可能從單身走入家庭，之後家庭成員也會開始增加。無論任何的變化，如果你想讓變動的生活步上軌道，「子彈筆記」都是一種最佳化的清單整理法，是你生活愈來愈美好的最佳幫手。　　作者希望本書除了介紹子彈筆記本的製作方法、基本使用方式，還會與各位分享她歷經多次嘗試錯誤後，所領悟到的使用祕訣，以及使用子彈筆記後的改變。期待本書能助您開始擁有清晰思緒、統整所有雜事、排出任務清單、建立工作效率！　　別再猶豫！只要一支筆、一本筆記本，　　運用符號、索引頁、未來規劃表、月規劃表、日規劃表，　　你的人生將開始重整！　　／子彈筆記教你的事：　　1.學習簡化記事：訓練自己只寫條列關鍵字，簡化記事，讓筆記更有重點。　　2.善用符號管理：特殊符號設計，快速掌握記事類別與完成度。　　3.排出任務清單：建立月、日計劃，排出輕重緩急的任務清單，建立工作效率！　　4.建立工作流程：執行任務清單後，有效整理出符合自己的SOP，讓工作流程更順暢！　　5.統整所有雜事：將工作、家事、興趣待辦清單採取時序記錄方式，簡化事情煩瑣度。　　6.掌握時間管理：學習思考想做的事與必做的事，妥善使用有限的時間。　　7.大腦思緒清晰：一想到事情就記下來，原本雜亂無章的大腦思路，瞬間變清晰。　　8.回顧與大反省：頁碼索引功能設計，幫助回顧與檢索。　　「徹底重整． Pantone新色筆記本+多功能標籤貼」** 　　一、筆記本×1 　　◆顏色：Pantone新色（驚奇紫、親吻橘、狂喜綠、勇氣黃共四款顏色，隨機出貨）　　◆尺寸：A5（14.821cm），128頁　　◆封面：厚磅凝雪映畫紙，紙面觸感細緻，質感第一！　　◆內頁：嚴選日本上質紙，5mm方眼格與索引頁碼，滑順好寫不透墨。　　◆手工穿線裝幀，180°輕鬆攤平，符合人體工學。　　二、標籤貼×1 　　◆尺寸：A5（14.821cm）　　◆用途：索引標籤、記事便籤、分隔線、月份標籤、心情小圖，功能多好撕黏！　　(商品圖片僅供參考，請以實際物品為準)


	目錄 ★子彈筆記本是讓我的人生變美好的最佳幫手 ◎我的房間和腦袋全部亂成一團 ◎「必做工作清單」無法妥善管理！ ◎與子彈筆記本的邂逅 ◎子彈筆記本已經成為我人生中不可或缺的寶貝第一章子彈筆記本製作方法 1.何謂「子彈筆記本」？ 2.為了克服學習障礙難題所想出來的系統 3.把一般的筆記本、記事本變成行程記事本 4.首先挑選筆記本和筆 5.子彈筆記本四個基本架構 6.自己喜歡的特集「收藏」頁 7.筆記原則 ◆舊的符號與新的符號 ◆進化的子彈筆記本第二章子彈筆記本使用方法 1.我的「工作清單」管理方法 2.只是寫上日期，就讓我有了大轉變 3.未完成的任務怎麼處理？ 4.每個月要做的事 5.子彈筆記本的記錄方式也適用在職場 6.兩個讓子彈筆記本持之以恆的巧思 ◆我總是無法寫完一本筆記本，終於找到能讓我「持之以恆的筆記本」第三章都記下來了，不會手忙腳亂！ ●能完成的事情清單 ●簡單扼要記帳簿 ●資產明細表 ●健康管理表 ●開心明細表 ●積分制任務管理 ●搬家相關清單 ●賀年卡企畫 ●旅遊記錄 ●學習記錄 ●TOEIC模擬考成績記錄 ●閱讀記錄 ●旅行時的行李檢查清單 ●影印清單 ●虛擬筆記本與數位工具該如何併用？第四章有許多好點子的子彈筆記本實例 1.MUYATAN>工作、生活筆記 2.宮崎淳子（手帳社中）>資產、健康筆記 3.nyororo／狩野直子>旅遊、穿搭、飲食筆記 4.Decocchi>家庭、育兒筆記 ★開始使用子彈筆記本後，改變最多的事情。