疾美學：緩解重症肌無力的療癒之旅


	有沒有想過，傷病其實是上天賜予的禮物？因重症肌無力，我得以慢下來生活，學習與自己的身體和解，從頭來過。　　作者在二○一六年三月確診罹患重症肌無力（Myasthenia Gravis），自此展開了書寫，真實地將這段生命體驗轉化為書寫療癒。本書不僅記錄重症肌無力的緩解歷程，也訴說重症肌無力病友的共同心路。重症肌無力為一種長期而慢性的自體免疫疾病，無法完全根治，因此療癒過程也是一個自我陪伴、自我修復、自我認識、自我療癒，等待珍珠圓潤熟成的歷程。　　書中提到新光醫院醫療團隊、台灣肌無力症關懷協會、有力－肌無力同學會、系統排列四人幫、覺性地球協會等團體的協助，以及洗血、服用藥物控制病情、胸腺腫瘤切除手術等醫療程序，也尋求身心療癒課程，調適患病後的心況，DIY人性美心禮物，正念療癒成為完整的人，是從重症肌無力走向緩解的傷病美學。　　當病人走過疾病的考驗，疾病最終帶來了罹病前從未體認的安詳、喜樂與寧靜。深思自我與疾病、與周遭人事的關係，進而由內而外起了深刻變化，因此不管是肌無力病友，或遭遇各種疾病、思索疾病對人意義的社會大眾，都能透過本書對患病一事有不同的面向與視野，得到重新安置生命的機會。


	目錄推薦序：緩緩的疾美學為肌無力俱樂部增光……邱浩彰推薦序：系統排列的關係療癒之道……林文蔚推薦序：沒有敵者……洪啟嵩推薦序：重症肌無力症與台灣肌無力症關懷協會……唐嘉推薦序：緩緩自癒的奧祕……葉建宏自序：光亮入你之處第一章：三月雪　　眼皮下垂：黑暗中的曙光　　貴人陪伴，隧道中摸索治療的亮光迷霧散去　　中了罕見疾病獎　　來自小類的救贖：北方國度的回歸　　神經內科醫師的宣判：令人驚呆的腫瘤、手術、洗血　　身心靈向外連結：各方的支援與協助　　　　收攝身心　　　　無國界肌無力臉書同學會　　　　尋求醫界朋友的建議　　　　安排胸腺手術前行　　　　陪伴我住院的天使洗血！美容？　　陪伴我近一週的兔耳朵　　洗血初體驗　　神奇的洗血療效　　來醫院做治療就要看破！？　　病房裡的點點滴滴　　　　真摯情感關乎血緣？　　　　令人省思的小故事第二章：重頭戲：胸腺腫瘤切除手術　　面對死亡：放下一切　　急著想修行的腫瘤們　　手術前的病房關懷　　　　胸腔外科醫師的囑咐　　漫長的手術　　　　加護病房裡的小猴子　　　　回到普通病房的吞雲吐霧　　　　勇敢是唯一的選擇吃藥人生！？　　每個ＭＧ人都有一間小藥房　　藥物令人又愛又恨　　學習與藥物共存　　調藥百百種　　對藥物依賴的隱憂　　綠意盎然的自我療癒第三章：雪花病（Snowflake Disease）　　加菲貓與趴趴熊　　抗體指數千變萬化　　切除胸腺！緩解的企盼　　眼肌型的悲歌與希望　　緩慢型與猛爆型　　吞嚥困難與泥巴餐　　呼吸無力與插管　　ＭＧ人生命現象的擺盪邁向緩解之路　　典型的A型性格：急躁、工作狂　　　　欣賞自己的不完美與專準主義　　　　接受生命的當下　　為什麼是我得到肌無力症？　　　　不堪回首的發病期　　　　Vivian送給自己的生日禮物　　　　ＭＧ學校　　　　身上的雪花印記　　　　我的肌無力好朋友Amy 　　不要自已一個人默默承擔　　　　病人及家屬，大家都是新手上路　　　　發病的不穩定期適合運動嗎？　　　　雪花蔓延愛的幸福光芒　　雪花醫院的全人關懷醫療第四章：ＭＧ驅動因素雪花醫院的全人關懷醫療　　當代流行病：自體免疫疾病　　　　自體免疫疾病共性　　　　自體免疫疾病驅動因素　　自體免疫疾病與飲食　　　　談慢性發炎與加工食品　　　　人蔘、靈芝OUT 　　　　椰子汁實驗與神聖飲食　　從一塊蜂蠟布說起　　　　流竄的環境毒素與排毒　　　　環保與永續生活　　瞬息萬變情緒的臉　　　　情緒的理論與釋放技巧　　　　來自谷底的喜悅　　你在內心養了一隻壓力獸嗎？　　　　正念減壓　　　　美麗心力第五章：療癒：成為完整的人創傷療癒　　空花水月的人生　　　　人際關係的糾結與變化　　　　創傷的面容　　令人驚奇的系統排列　　　　讓愛流動工作坊　　　　排列師的推波助瀾　　　　我看見你了，我會在心裡留一個位子給你　　創傷療癒的力量　　　　內在英雄旅程　　　　ＤＩＹ人性美心禮物疾病提供我們重新安置生命的機會　　　　放鬆光明導引　　　　寧靜革命　　　　空性與慈悲　　　　當下完整　　世界越快，心則慢　　　　失速的當代　　　　正確速度Tempo Giusto 　　　　空緩美學　　　　選擇權？自主權！　　疾美學　　　　一場無法下戲的行為藝術　　　　悲喜劇的人生後記：參考書目：附錄：