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引言 那些愛是超乎想像的 1.愛己篇 像慈母般溫柔地注視自己 請不要只是善良地活著 光是你的存在就已足夠 2.情感篇 相互輝映的兩個滿月 接納發生的一切,讓心獲得自由 失落的自我調適 3.同理篇 真正的愛是感同身受 如陽光般溫暖的擁抱 用心傾聽能療癒心的傷痛 4.勇氣篇 黑暗中才能看到爍爍星光 活出自己想要的人生 從失敗中淬鍊內在智慧 5.親情篇 我的最愛帶來的傷痛 媽媽,您是我今生的掛念 終於能感受父親的心 6.療癒篇 與內在慈悲的眼神對視 跟痛苦的過去和解 那些念頭不等同於自己 7.本性篇 寧靜中專注的心 專注的當下就是心靈的故鄉 無處不是佛 8.接納篇 允許真實的自己存在 溫柔的接受痛苦的自己 累積微小的努力,有天也能改變生命 李海仁修女 閱讀慧敏法師的書之後所寫的信
作者簡介 慧敏 第一位在美國大學當教授的韓國僧人,韓國最有影響力的宗教人才,更是享有高知名度的暢銷作家,以溫暖療癒的文字,成為無數人的心靈導師。在首爾仁寺洞設立「心靈療癒學校」,為人們解除心理上的不安與疲勞。曾出過的書《停下來,才能看見》連續2年獲得「年度最暢銷圖書」,相當受到讀者們的喜愛。 用感同身受的文字,提出生活中的種種問題。將抽象的意義具體化,在kakaostory、Facebook、Twitter上用簡單的話語與250多萬網友交流。哈佛大學比較宗教學碩士,普林斯頓獲得宗教學博士學位,之後在美國麻塞諸塞州漢普郡大學任教7年。 繪者簡介 李應堅 藝術研究所畢業,現為全職畫家。參加過多次藝術博覽會暨團體展,還舉辦過四次個人展。作品風格純真,希望透過畫作,能讓人們暫時脫離複雜的人世俗務,在畫中獲得心靈的滋養。
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