是誰偷走我的快樂：扭轉我執思考，三步驟找回與生俱來的快樂


	移除自我、找回信念馴服內在的力量，找回真正的平靜與快樂　　暢銷書《死前一定要懂的五件事》作者約翰．伊佐（John Izzo），　　他發現人們不斷在尋找快樂，卻不得其門而入。　　　　直至伊佐到西班牙踏上朝聖之路，那一段旅程的經歷為他解開了謎題。　　伊佐體悟到原來快樂曾經是人類最自然、容易的一件事，　　為何如今費盡心思卻又不一定得到，其實是因為有五個快樂小偷偷走了快樂。　　　　．控制小偷：他說事情必須按期待走，卻失去接受現實的能力，更無法活在當下。　　．自負小偷：他說只有自己最重要，滿足欲望的同時，反而製造更多不平等和對立。　　．覬覦小偷：他讓人認為事事要比別人好，內心便不斷比較、嫉妒和不滿，也失去自己。　　．消費小偷：他騙人如果有了……，就會快樂，結果人們不停消費，也消耗自己的內心。　　．安逸小偷：他把人困在過去的經驗或陳舊的思想，無法創造新的可能，造成生命停滯。　　　　伊佐明確地指出，這五大小偷如何透過各種偽裝，　　讓我們以為做這些事看似正確，實際上卻是在搞各種破壞，　　不僅對個人的幸福，如今更造成社會、甚至世界的混亂與問題。　　　　所以伊佐提出趕走快樂小偷三步驟，扭轉我執思考，　　不再外求、不由他人決定，找回與生俱來的快樂。　　國外佳評如潮　　　　「唯一阻撓你無法獲得心靈平靜的，就是自己心裡的那關，但這本書會告訴你要如何永久移除障礙。」—《自信的力量》（The Power of Self-Confidence）作者博恩。崔西（Brian Tracy）　　　　「本書與《死前一定要知道的五件事》相輔相成，伊佐博士不但給我們一枝可以描繪出美好的鉛筆，更給了我們一塊橡皮擦，擦去錯誤。」—ghSMART 公司創辦人兼主席長，以及《誰》（Who）的共同作者喬夫。史瑪博士（Dr. Geoff Smart）　　　　「在這個不是要處於倒退回黑暗時代的邊緣，就是進入下一場偉大復興的世界，約翰這本書提醒了我們，無論周遭情況如何，只要察覺讓自己不快樂的事物，選擇快樂之路，快樂便唾手可得。」—永續品牌（Sustainable Brands）創辦人兼執行長可安。思可茲尼亞茲（KoAnn Vikoren Skrzyniarz）　　　　「本書是份人類知覺的禮物，提供人們找尋個人內在與社會平靜的觀點。如果跳過這本書不看，你就會變成自己的小偷。」—暢銷書《勇者：改變職場與人生的關鍵心態》（Be the Hero）作者諾亞。布魯曼托（Noah Blumenthal）　　　　「本書構思亮眼，描寫動人，令人不可自拔。約翰。伊佐輕手輕腳挑戰、刺激和推著我們重新思考人類快樂追尋最基本的想法，看見自己可能就是快樂幸福的小偷。這本書猶如閃亮耀眼的寶石，帶有永恆的智慧和豐富的當代真理，會是一本思忖美好生活時，會讓人忍不住回頭翻看的好書。」—暢銷書《領導力》（The Leadership Challenge）共同作者，聖塔克拉拉大學列維商學院高管發展中心主任吉姆。庫薩斯（Jim Kouzes）　　　　「約翰。伊佐不斷以他的專業和他的友誼激勵鼓舞我，我希望本書能讓你有所收穫，就像我也從中受益不少。」—暢銷書《UP 學：所有經理人相見恨晚的一本書》（What Got You Here Won’t Get You There）作者馬歇。葛史密斯（Marshall Goldsmith）　　　　「快樂是一道選擇題，但需要努力與智慧才能爭取得到。在這本引人深思的書中，伊佐幫人揪出最大的絆腳石，讓我們可以踏上永久快樂的平坦道路，找到人生意義。」—《紐約時報》暢銷書《幸福原動力》（Before Happiness）作者尚恩。埃科爾（Shawn Anchor）　　　　「這本強而有力的指南，能帶你成為世界級的快樂好手。」—暢銷書《喚醒心中的領導者》（The Leader Who Had No Title）作者，以及泰坦學院（The Titan Academy）創辦人羅賓。夏瑪（Robin Sharma）　　　　「許多人花了幾十年光陰追尋幸福的祕密，而約翰。伊佐不僅找到了解答，還教人如何用最自然的方法奪回快樂。如果想活得更出色，就必讀這本書，甚至有可能改變一生！」—暢銷書《目標的力量》（The Power of Purpose）、《重整行囊》、《重新想像的人生》與《重新想像的工作》共同作者兼暢銷作家理查。雷德（Richard Leider）　　　　「約翰。伊佐博士聰穎地描繪出讓我們觸不到快樂的五大賊。他的探究不僅強而有力，對個人講述快樂為何物，甚至提高對話的層次，應用在社會層面。這是一本個人與社會轉變的必讀之書。」— Imperative公司的共同創辦人亞瑟。伍茲（Arthur Woods）　　　　「約翰。伊佐的新書值得讚揚，因為伊佐用誠實而充滿希望的方式，找到人生意義與目的。《是誰偷走你的快樂》也非例外。在這本書裡，他要大家多深入人類美好的天性，重新捕捉人類最原始的狀態：快樂。這是一本既重要又有意思的好書。」—暢銷書《自由書寫術》（Accidental Genius）作者馬克。李維（Ｍark Levy）