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愛情中的心理誤區 愛情千百年來都是永恆不變的主題,多少書籍、電影、電視、戲曲都曾經歌頌和讚美過。但是愛情並不像我們想的那麼單純,相愛永遠是兩個人的事情,所以愛情永遠是兩個人心靈之間的互動。也正因如此愛情中才會產生出猜疑和嫉妒,才會出現各種各樣的誤會和無奈。現實生活中的愛情就像是一塊水晶,外表看上去很堅硬很華麗,但很容易摔碎,而且一旦碎了就再也無法挽回。 在愛情的整個過程中從愛慕、依戀到長相廝守,每個階段中都會出現各種各樣的心理危機,因為愛情具有非常強的獨佔性和排他性。隨著時代的不斷進步,人們對愛情的觀念,也發生著天翻地覆的變化。 很多80和90後的年輕人,已經完全拋開了傳統的愛情觀念,但是卻還沒有建立起自己的愛情觀。在這種背景下,很多人對待愛情的觀念就變得非常迷茫。我們說雖然時代不同了,觀念進步了,但是愛情中那些固有的感情和心理還是深藏在人性中,並且會永遠在愛情中發揮作用。 本書圍繞這些固有的感情,將愛情中都會有的各種錯誤心理展示出來並加以分析。在每種錯誤心理之中都使用豐富的案例進行闡述,讓讀者不但能夠從心理學的角度獲得相應的知識,同時可以從感性的角度,對每個錯誤心理有一個感性的認識。 同時本書還對每種錯誤心理從知識的角度進行分析,讓讀者能夠在知其然的同時能夠知其所以然,對每種錯誤心理的根源都有一個清晰的認識,並進而在愛情的每個環節中得以避免。
第1章.愛情的成分理論 親密―—愛情的根基 激情―—愛情的動機 承諾―—愛情的責任 第2章.愛情觀類型理論 情慾之愛 遊戲之愛 友誼之愛 依附之愛 現實之愛 利他之愛 第3章.愛情的SVR理論 刺激―—愛情的初始階段 價值―—愛情的發展階段 角色―—愛情的成熟階段 第4章.自卑心理―—最重要的其實是真我 暗戀:自卑心理最常見的誤區 不敢表白:其實更多的是對自己的不信任 心理反差:門當戶對和郎才女貌的誤區 完美主義者的顧慮:一切都優秀的人是不存在的 被拒絕的挫折:愛情不是一次就可以成功的 第5章.恐懼心理―—潛意識地害怕失去 一廂情願的愛情:一味順從帶來的危機 佔有心理:不能佔有對方全部就不安心 判斷失衡:付出沒有回報的危機感 挫折的陰影:以前的失敗不是現在的翻版 放大心理:無端膨脹的危機感 第6章.嫉妒心理―—排他和佔有的表現形式 吃醋:他的眼中只能有我 盲目攀比:盲目地與他人比較 無謂對比:來自於從前戀情的嫉妒心理 損人不利己:嫉妒帶來的無端傷害 第7章.自惑心理―—愛情中的自我阻力 自大:相對的優越感並不可靠 自戀:愛情不是一個人的事情 迷戀心理:死纏不放不一定會有結果 混淆:錯把傾慕、同情當愛情 對比失落:他沒前男友好 迷茫:貞潔女子的困擾 第8章.獻祭心理―—愛情中的利他行為 獨立與付出:分清各自的出發點 身體獻祭:用「獻身」證明自己的愛 自我犧牲:你們的愛情很完整,我的愛情卻被犧牲 自欺欺人:原諒讓他犯更大的錯 第9章.貪婪心理―—彌補其他方面需要的缺失 貪慕虛榮:為了金錢、權利的愛情不會持久 外表的誘惑:為了外貌的愛情充滿矛盾 只為安全感:沒有百分之百的安全 享樂心理:青春年華,不得不愛 心靈慰藉:不要把愛情當做寂寞的填充物 輿論心理:家庭和朋友圈帶來的壓力 第10章.依賴心理―—戀愛中的倒退反應 過度依賴:盲目認為所有的困難都可依靠對方解決 自我的喪失:有了對方並不意味著就擁有了全部 肉體的依戀:沒有感情的肉體依戀是很危險的 自私的依賴:不付出只要回報是不能長久的 喪失獨立性:找一個好伴侶可以不用找工作了 第11章.心理錯覺―—典型的戀人效應 愛情錯覺:她飄飄然於眾多的追求者中間 遇愛就昏:愛一個人可以完全沒有條件 心理定式:尋找心中的白馬王子 暈輪效應:隱含的缺點會成為婚姻的隱患 情感效應:愛屋及烏 第12章.逆反心理―—愛情中的自我防禦機制 欲速則不達:過早地、不適當地做出過於親昵的行為 超限逆反:我越是對他好,他為什麼越不理我? 羅密歐與朱麗葉效應:越壓制就越反彈得厲害 自我保護:別人對我好一定別有用心 錯愛:容易得到的都不是最好的 禁果逆反:得不到的才是最好的 第13章.猜疑心理―—其實是一種心理投射 無端猜疑:盲人摸象的主觀臆測 輕信流言:對對方的信任不足 誤解的產生:先入為主是造成誤解的最大原因 樣板心理:把別人的不幸當作自己的樣板 第14章.失戀心理―—一種痛苦的情感體驗 錯誤的內部歸因:把所有問題都自己扛 錯誤的情景歸因:將所有問題都歸於第三者 錯誤的自利性歸因:矯枉過正的精神勝利法 第15章.移情者的心理 戀舊心理:與初戀情人舊情復燃 享樂心理:在「一夜情」中迷失自我 報復心理:婚外情只是因為賭氣
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