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播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。
美國心理學家 威廉．詹姆斯（William James）
好習慣對兒童來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調。
中國青少年研究專家 孫雲曉
孩子的言行就像一面鏡子，反映著家庭和父母的狀態，所以希望孩子好，父母首先要起模範作用。父母或教育者的日常言行，對培養孩子的人格有直接的影響。
日本《生長之家》月刊創始人 谷口雅春
Good Habits Benefit Your Child a Lifetime 掌握黃金關鍵期，教養孩子63個好習慣， 為孩子打造終身的幸福……
為人父母莫不希望孩子具有良好的品格、出眾的成績、優秀的能力，將來出人頭地，功成名就。但是，別只是聚焦在孩子的學業成績，而忽略了對孩子習慣的培養，因為好孩子是教出來的！該如何讓孩子養成好的習慣？又怎麼幫助孩子戒除壞的習慣？本書從生活中多數孩子的實際情況入手，為您整理出63個讓孩子受益一生的好習慣，以深入淺出的文字闡述，內容廣泛而詳盡，是您教養孩子的法寶。
作者簡介
王宇
著名的暢銷作家。善用大眾化的語言與豐富的哲理，引起讀者共鳴，作品遍及兩岸三地。因《狼道》一書連年榮登暢銷排行榜，被譽為「影響中國的十大暢銷書」。另有《生活要懂點博奕學》、《生活要懂點經濟學》、《再忙也要靜一靜》、《雜談，歷史中的歷史》、《牛奶可樂心理學︰最妙趣橫生的生活心理學課堂》、《金錢戰爭》等作品。
前言
Chapter 1 飲食篇營養是健康之本、生命賴以生存的物質基礎。01飲食均衡的習慣02不偏食的習慣03喜食蔬菜的習慣04飲用開水的習慣05堅持吃早餐的習慣06愉快用餐的習慣07細嚼慢嚥的習慣08吃飯不看電視的習慣09不剩飯的習慣10不「依賴」甜食的習慣
Chapter 2 健康篇合理教養，使孩子健康生活！11勤於洗手的習慣12規律睡眠的習慣13鍛鍊身體的習慣14乾淨整潔的習慣15正確用眼的習慣16自我保護的習慣
Chapter 3 處事篇做事有計畫，堅持不懈才能有所成就。17做事有計畫的習慣18獨立自主的習慣19耐性做事的習慣20講求效率的習慣21有始有終的習慣22細心認真的習慣23勇於面對挫折的習慣24敢於創新的習慣25精益求精的習慣
Chapter 4 學習篇自然產生的直接興趣是有限的，需要後天的教養與引導。26提前預習的習慣27喜愛閱讀的習慣28課後複習的習慣29獨立思考的習慣30勤奮學習的習慣31集中注意力的習慣32善於觀察的習慣33敢於質疑的習慣34書寫規範的習慣35按時上課的習慣36主動學習的習慣
Chapter 5 人際篇懂得與人互動，才有快樂的心境、豐富的人生。37感恩的習慣38與他人分享的習慣39與他人合作的習慣40與他人交往的習慣41誠信待人的習慣42寬容待人的習慣43勇於說不的習慣44樂於助人的習慣45禮貌待人的習慣46尊重他人的習慣47適當幽默的習慣48傾聽他人的習慣49真誠讚美的習慣50交流溝通的習慣
Chapter 6 理財篇讓生命永續的理財教育。51合理消費的習慣52珍惜「小錢」的習慣53打電話簡要的習慣54節約水電和紙張的習慣
Chapter 7 夢想篇好習慣，好能力，好未來，有夢最美！56擁有夢想的習慣57培養興趣的習慣58勇於競爭的習慣59展現自我的習慣60樂觀自信的習慣61自我反省的習慣62控制情緒的習慣63自理生活的習慣
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