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審定序/ 長庚紀念醫院中醫科部 中醫針傷科科主任 李科宏 How To Use 五行經絡圖 [春天] 五行經絡圖 [夏天] 五行經絡圖 [秋天] 五行經絡圖 [冬天] 【第一章 春季養生】 足厥陰肝經 立春 大敦 2月5日 行間 2月6日 太衝 2月7日 中封 2月8日 蠡溝 2月9日 中都 2月10日 膝關 2月11日 曲泉 2月12日 陰包 2月13日 足五里 2月14日 陰廉 2月15日 急脈 2月16日 章門 2月17日 期門 足少陽膽經 2月18日 瞳子髎 雨水 聽會 2月20日 上關 2月21日 頷厭 2月22日 懸顱 2月23日 懸釐 2月24日 曲鬢 2月25日 率谷 2月26日 天衝 2月27日 浮白 2月28日 頭竅陰 3月1日 完骨 3月2日 本神 3月3日 陽白 3月4日 頭臨泣 驚蟄 目窗 3月6日 正營 3月7日 承靈 3月8日 腦空 3月9日 風池 3月10日 肩井 3月11日 淵腋 3月12日 輒筋 3月13日 日月 3月14日 京門 3月15日 帶脈 3月16日 五樞 3月17日 維道 3月18日 居髎 3月19日 環跳 春分 風市 3月21日 中瀆 3月22日 膝陽關 3月23日 陽陵泉 3月24日 陽交 3月25日 外丘 3月26日 光明 3月27日 陽輔 3月28日 懸鍾 3月29日 丘墟 3月30日 足臨泣 3月31日 地五會 4月1日 俠溪 4月2日 足竅陰 手少陽三焦經 4月3日 關衝 清明 液門 4月5日 中渚 4月6日 陽池 4月7日 外關 4月8日 支溝 4月9日 會宗 4月10日 三陽絡 4月11日 四瀆 4月12日 天井 4月13日 清冷淵 4月14日 消濼 4月15日 臑會 4月16日 肩髎 4月17日 天髎 4月18日 天牖 4月19日 翳風 谷雨 瘈脈 4月21日 顱息 4月22日 角孫 4月23日 耳門 4月24日 耳和髎 4月25日 絲竹空 手厥陰心包經 4月26日 天池 4月27日 天泉 4月28日 曲澤 4月29日 郄門 4月30日 間使 5月1日 內關 5月2日 大陵 5月3日 勞宮 5月4日 中衝 【第二章 夏季養生】 手少陰心經 立夏 極泉 5月6日 青靈 5月7日 少海 5月8日 靈道 5月9日 通里 5月10日 陰郄 5月11日 神門 5月12日 少府 5月13日 少衝 手太陽小腸經 5月14日 少澤 5月15日 前谷 5月16日 後溪 5月17日 腕骨 5月18日 陽谷 5月19日 養老 5月20日 支正 小滿 小海 5月22日 肩貞 5月23日 臑俞 5月24日 天宗 5月25日 秉風 5月26日 曲垣 5月27日 肩外俞 5月28日 肩中俞 5月29日 天窗 5月30日 天容 5月31日 顴髎 6月1日 聽宮 足太陰脾經 6月2日 隱白 6月3日 大都 6日4日 太白 芒種 公孫 6月6日 商丘 6月7日 三陰交 6月8日 漏谷 6月9日 地機 6月10日 陰陵泉 6月11日 血海 6月12日 箕門 6月13日 衝門 6月14日 府舍 6月15日 腹結 6月16日 大橫 6月17日 腹哀 6月18日 食竇 6月19日 天溪 6月20日 胸鄉 6月21日 周榮 夏至 大包 足陽明胃經 6月23日 承泣 6月24日 四白 6月25日 巨髎 6月26日 地倉 6月27日 大迎 6月28日 頰車 6月29日 下關 6月30日 頭維 7月1日 人迎 7月2日 水突 7月3日 氣舍 【第三章 長夏養生】 7月4日 缺盆 7月5日 氣戶 7月6日 庫房 小暑 屋翳 7月8日 膺窗 7月9日 乳中 7月10日 乳根 7月11日 不容 7月12日 承滿 7月13日 梁門 7月14日 關門 7月15日 太乙 7月16日 滑肉門 7月17日 天樞 7月18日 外陵 7月19日 大巨 7月20日 水道 7月21日 歸來 大暑 氣衝 7月23日 髀關 7月24日 伏兔 7月25日 陰市 7月26日 梁丘 7月27日 犢鼻 7月28日 足三里 7月29日 上巨虛 7月30日 條口 7月31日 下巨虛 8月1日 豐隆 8月2日 解溪 8月3日 衝陽 8月4日 陷谷 8月5日 內庭 8月6日 厲兌 【第四章 秋季養生】 手太陰肺經 立秋 中府 8月8日 雲門 8月9日 天府 8月10日 俠白 8月11日 尺澤 8月12日 孔最 8月13日 列缺 8月14日 經渠 8月15日 太淵 8月16日 魚際 8月17日 少商 手陽明大腸經 8月18日 商陽 8月19日 二間 8月20日 三間 8月21日 合谷 8月22日 陽溪 處暑 偏歷 8月24日 溫溜 8月25日 下廉 8月26日 上廉 8月27日 手三里 8月28日 曲池 8月29日 肘髎 8月30日 手五里 8月31日 臂臑 9月1日 肩髃 9月2日 巨骨 9月3日 天鼎 9月4日 扶突 9月5日 口禾髎 9月6日 迎香 任脈 白露 曲骨 9月8日 中極 9月9日 關元 9月10日 石門 9月11日 氣海 9月12日 陰交 9月13日 神闕 9月14日 水分 9月15日 下脘 9月16日 建里 9月17日 中脘 9月18日 上脘 9月19日 巨闕 9月20日 鳩尾 9月21日 中庭 9月22日 膻中 秋分 玉堂 9月24日 紫宮 9月25日 華蓋 9月26日 璇璣 9月27日 天突 9月28日 廉泉 9月29日 承漿 督脈 9月30日 長強 10月1日 腰俞 10月2日 腰陽關 10月3日 命門 10月4日 懸樞 10月5日 脊中 10月6日 中樞 10月7日 筋縮 寒露 至陽 10月9日 靈台 10月10日 神道 10月11日 身柱 10月12日 陶道 10月13日 大椎 10月14日 啞門 10月15日 風府 10月16日 腦戶 10月17日 強間 10月18日 後頂 10月19日 百會 10月20日 前頂 10月21日 囟會 10月22日 上星 霜降 神庭 10月24日 素髎 10月25日 水溝 10月26日 兌端 10月27日 齦交 10月28日 印堂 經外奇穴 10月29日 四神聰 10月30日 太陽 10月31日 魚腰 11月1日 當陽 11月2日 定喘 11月3日 腰眼 11月4日 痞根 11月5日 十七椎 11月6日 腰奇 【第五章 冬季養生】 足少陰腎經 立冬 湧泉 11月8日 然谷 11月9日 太溪 11月10日 大鍾 11月11日 水泉 11月12日 照海 11月13日 復溜 11月14日 交信 11月15日 築賓 11月16日 陰谷 11月17日 橫骨 11月18日 氣穴 11月19日 四滿 11月20日 中注 11月21日 肓俞 小雪 商曲 11月23日 石關 11月24日 陰都 11月25日 腹通谷 11月26日 幽門 11月27日 步廊 11月28日 神封 11月29日 靈墟 11月30日 神藏 12月1日 彧中 12月2日 俞府 足太陽膀胱經 12月3日 睛明 12月4日 攢竹 12月5日 眉衝 12月6日 曲差 大雪 五處 12月8日 承光 12月9日 通天 12月10日 絡卻 12月11日 玉枕 12月12日 天柱 12月13日 大杼 12月14日 風門 12月15日 肺俞 12月16日 厥陰俞 12月17日 心俞 12月18日 督俞 12月19日 膈俞 12月20日 肝俞 12月21日 膽俞 冬至 脾俞 12月23日 胃俞 12月24日 三焦俞 12月25日 腎俞 12月26日 氣海俞 12月27日 大腸俞 12月28日 關元俞 12月29日 小腸俞 12月30日 膀胱俞 12月31日 中膂俞 1月1日 白環俞 1月2日 八髎 1月3日 會陽 1月4日 承扶 小寒 殷門 1月6日 浮郄 1月7日 委陽 1月8日 委中 1月9日 附分 1月10日 魄戶 1月11日 膏肓 1月12日 神堂 1月13日 譩嘻 1月14日 膈關 1月15日 魂門 1月16日 陽綱 1月17日 意舍 1月18日 胃倉 1月19日 肓門 大寒 志室 1月21日 胞肓 1月22日 秩邊 1月23日 合陽 1月24日 承筋 1月25日 承山 1月26日 飛揚 1月27日 跗陽 1月28日 崑崙 1月29日 仆參 1月30日 申脈 1月31日 金門 2月1日 京骨 2月2日 足通谷 2月3日 至陰 特別收錄一、國家標準經絡穴位圖 特別收錄二、中醫詞語小教室 特別收錄三、穴位筆畫索引
作者簡介 秦麗娜 針灸推拿學博士。北京中醫藥大學第三附屬醫院康復科主任、門診中醫綜合治療區負責人、朝陽區康復醫療質量控制和改進中心副主任委員、中國中醫藥研究促進會針灸康復分會副會長、北京針灸學會臨床專業委員會委員、《中國醫藥科學》雜志編委。 2007年開始參與針灸教學科研工作，共承擔及參與科研項目10項，在國家級期刊發表論文26篇，出版著作9部。根據多年臨床以及科研教學的經驗總結了一套適合大眾的經絡學習和養生方法，出版的《貼對穴位能治病》、《活動手腳少生病》等書籍都受到廣大讀者的喜愛和支持。
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