鬱火重生：焦點解決教牧諮商與憂鬱症的相遇


	憂鬱症患者最大的苦境，便是與自己、與重要他人以及與上帝的關係中，充滿了負向循環，以致生命痛苦不堪。本書一層層的逼近與檢視，揭露如何從憂鬱的低谷中，重建與自己、與重要他人以及與上帝和睦關係的奇妙過程。　　大部分的身心疾患都是因為「關係」問題而產生，憂鬱症也不例外。從罹患憂鬱症的經驗中，值得記取的重要功課就是，更深領悟真正的盼望，只有在耶穌基督裡才找得到——因此要不斷加深與基督的關係，因為，祂了解我們深深的痛苦，且死在十字架上，醫治了人世間所有的苦痛。名人推薦　　整本書對憂鬱症的教牧協談，提供精簡扼要的全面性敘述，理論與實務兼具。對從事教牧協談的人來說，確實是值得放在手邊隨時翻閱參考的好書。——前國立台灣大學醫學院精神科教授暨醫院精神部主任林信男　　透過本書的內容，一方面教育社會大眾認識憂鬱症，另一方面也呈現焦點解決教牧諮商如何應用在協助憂鬱症患者，這是本書很大的貢獻。——國立台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授陳秉華


	目錄推薦序一將問題轉化為恩典 ∕林信男推薦序二走出憂鬱 ∕陳秉華自序和睦的關係 SFPC 研發團隊成員簡介第1章憂鬱現形壹、定義（診斷）一、憂鬱症二、持續性憂鬱症三、侵擾性情緒失調症四、經期前情緒低落症五、物質/醫藥引發的憂鬱症六、另一種身體病況引起的憂鬱症貳、流行率參、憂鬱症成因一、身體因素二、社會心理因素肆、介入方式一、自助策略二、藥物治療三、心理諮商四、基督教協談的模式與方法第2章解決有道壹、SFPC簡介一、SFPC 的目標二、SFPC 的基本前提三、SFPC 的聖經根據四、SFPC 的哲學觀五、SFPC 的基本假設六、SFPC 歷程之運作重點貳、SFPC 對於憂鬱症者之輔導歷程探討一、需求、想法、情緒和行為二、改變的四個階段三、從「同在同盟」到「目標成形」的步驟參、如何幫助案主增進其掌控感？一、從聖經觀點看掌控感二、如何從掌控感進到自主與管理三、將焦點轉移到上帝肆、如何形塑更有效能的目標來增加案主的掌控感？一、檢視會談目標二、會談目標三階段第3章鬱火鳳凰：兩個案例壹、走出心囚——愈來愈美的孕婦貳、瓦器中的寶貝——走出受虐迎向陽光第4章百般智慧：在會談中可使用的有效資源壹、聖經裡的人物一、約伯二、摩西三、以利亞四、約拿五、耶利米六、迦勒貳、近現代國內外人物一、祈克果二、盧雲神父三、鄭秀文四、葉歡五、董氏基金會拍攝的2012 憂鬱防治微電影《請．聽》參、文字與影音一、書籍二、陪伴憂鬱症有效的教牧資源三、電影四、可使用的牌卡肆、聖經經文、禱文與詩歌一、個人二、正向三、真實四、系統肆、聖經經文、禱文與詩歌一、憂鬱化喜樂金句精選40 二、禱告篇三、詩歌伍、其他資源一、驅散憂鬱動起來二、可用的各種量表三、詩歌第5章雙贏的陪伴：給家屬的愛的叮嚀壹、家屬親友常見的迷思迷思一：憂鬱症患者之所以會患病，是因為性格懦弱、容易逃避責任？迷思二：憂鬱症患者心情低落其實跟天氣沒有關係？迷思三：憂鬱症患者尋求專業的資源不一定有幫助？迷思四：憂鬱症是永遠不會治好的病症？迷思五：陪伴者對憂鬱症患者說打氣的話是無效的？迷思六：憂鬱症只要透過睡眠改善就會好了？迷思七：基督徒得憂鬱症一定是因為罪及撒但攻擊，對神沒有信心或沒有追求所導致的結果？迷思八：憂鬱症的藥物所帶來的副作用及藥物依賴，一輩子都脫離不了？迷思九：得到憂鬱症不見得要吃藥，感覺有改善就可以停止？迷思十：親人得了憂鬱症，關心自己是自私的行為？貳、面對憂鬱症患者，家屬要做及不要做的事一、患者發作初期（約二個月內），家屬「要做」的事二、患者發作初期（約二個月內），家屬「不要做」的事三、患者發作中後期，家屬「要做」的事四、患者發作中後期，家屬「不要做」的事參、家屬也需要「自我照顧」，才能長期協助患者恢復健康一、家屬自我照顧時「要做」的事二、家屬自我照顧時「不要做」的事肆、給家屬的社會資源一、社會支持系統二、經濟補助三、重大傷病卡四、喘息服務參考資料