阿德勒談心理1：性格是可以改變的

．前言

．第一章 性格可以改變    
．Q1.可能改變自己嗎    
．人不想改變自己的性格    
．只要下定決心就可以改變性格    
．勇氣是改變性格的關鍵        
．Q2.改變性格的方法    
．不瞭解性格也能改變自己嗎    
．不需要瞭解自己的性格嗎    
．改變性格一定需要「發現」嗎？    
．Ｑ3.何謂「性格」    
．自己、自我與性格間的關係    
．Ｑ4.性格這本「字典」如何形成    
．零歲到二、三歲的性格形成仍屬不明    
．三歲之後的性格形成機制    
．孩子會自行選擇性格    
．Ｑ5.性格要如何評估    
．性格的分類    
．性格的組成    
．Ｑ6.何謂潛意識    
．心中不存在對立    
．基本上潛意識值得信賴    
．何謂神經官能症以及精神障礙的潛意識    
．Ｑ7.何謂自我實現
．自我實現
．擁有目標與治療的關係

．第二章 培育共同體感覺    
．Ｑ8.個人與集團是怎樣的關係    
．為什麼需要規則    
．為什麼人不太遵守規則    
．Ｑ9.何謂集團規則    
．民主主義就是最好的規則嗎    
．阿德勒學校的三項校規    
．Ｑ10.家庭內部有什麼樣的規則    
．外遇也能當成商業問題處理嗎    
．如何處理親子間的規則
．Ｑ11.何謂潛意識的規則    
．如何檢視潛意識的規則    
．集團規則帶給個人的影響    
．Ｑ12.何謂共同體感覺
．很難接受自己    
．什麼是信賴別人    
．不良少年的所作所為也是正確的嗎
．什麼是貢獻感
．Ｑ13.何謂共同體
．怎樣建設出理想的共同體
．阿德勒心理學與東方思想的關係    

．結語    
．推薦文：與野田醫師的相遇 (中川晶)
．索引    

 

作者簡介

    

野田俊作

　　生於一九四八年，大阪大學醫學系畢業，留學芝加哥阿弗雷德．阿德勒研究所，學成歸國後，先任神戶家事法院醫務室的技官一職後，後在新大阪站前成立心理諮商處（Adler Guild）。為日本阿德勒心理學會的合格指導者，也是首任會長。著有《阿德勒談心理1：性格是可以改變的》、『同2　グループと瞑想（暫譯：闡述阿德勒心理學2 團體治療與冥想）』、『同3　劣等感と人間関係（暫譯：闡述阿德勒心理學3 自卑感和人際關係）』、『同4　勇気づけの方法（暫譯：闡述阿德勒心理學4 如何培養勇氣）』、『クラスはよみがえる（暫譯：喚醒班級意識）』、『アドラー心理学でクラスはよみがえる（暫譯：用阿德勒心理學喚醒班級意識）』；譯有『アドラーの思い出（Alfred Adler: As We Remember Him）』（由創元社出版）等書。