極簡時尚穿搭術：骨架分析&修飾x必備款與潮流款抉擇x配色配件講座，成熟魅力任你打造！


	作者為日本第一位衣櫥規劃師，看過無數女性的衣櫥和衣櫃。在與眾多客戶交流的過程中，她發現很多女生一過了30歲，就會開始「不知道自己該穿什麼」、「覺得自己穿什麼都不適合」，在穿著打扮上出現許多煩惱。　　　　例如，在30多歲生產完之後，不少女性都突然發現自己的生活方式發生了劇烈的變化。1天當中有一大半時間在家度過，加上無法接受自己發胖及體型改變的事實，除了在穿著上感到迷惘之外，還迷失了自我。　　　　「這是我有生以來，第一次覺得打扮很痛苦。」許多30多歲的女性都有同樣的心聲。　　　　作者在30多歲時，也和大家有著同樣的迷惘。「而40歲以後，雖然會跟進入30歲時一樣，遇到體型改變以及過去的衣服不再合適的煩惱，但我心中有種念頭開始浮現：『差不多可以穿自己喜歡的衣服了吧？』『今後我想穿出自我風格，好好享受打扮的樂趣。』雖然煩惱依舊，但我已經學會輕鬆面對，同時心裡也出現『想更上一層樓』的打扮欲望。這些都是到了這個年紀之後，才開始有的強烈感受。」她說。　　　　為了協助大家跨越30歲過後所面臨的各種「打扮低潮期」，本書將聚焦於成熟女性會有的各種穿著打扮上的煩惱，希望透過重新檢視個人衣櫥，協助大家找回打扮的樂趣，並且進一步創造屬於自己的個人風格。　　　　謹將本書獻給「想要馬上有所改變」以及「希望5年後、10年後還能一直享受打扮樂趣」的人，願各位成熟女性不要畏懼各種低潮，繼續綻放耀眼光芒，打造出充滿自信的自己。　　本書特色　　日本第一位專業衣櫥規劃師鈴木尚子，專為30歲以上輕熟女設計的極簡時尚穿搭術！　　不盲目跟隨流行、不誇張引人側目，介紹能讓人一眼產生好感，5年、10年後依舊美麗的Simple Basic穿搭法則。　　骨架分析&修飾對策、必備款與潮流款抉擇、配色講座、衣櫥空間安排，女性常見的穿著打扮煩惱一次解決，成熟魅力與個人風格任妳打造！


	目錄前言…………4 〔INTRODUCTION〕確立核心，打造成熟基本款……10 重新檢視打扮核心理論……16 這樣看本書，包你變時尚……18 Chapter1 利用下身衣物，打造穿搭核心下身衣物是成熟打扮的重要關鍵……22 衣櫥裡要有能穿2～3年的必備款和走在流行尖端的潮流款……24 衣櫥的核心為乾淨俐落的細身褲……26 中央折線西裝褲搭配法……28 褲子．從優雅到休閒……34 如何選擇適合自己的褲子？基本原則大解說！……36 不同身材的下半身修飾法．褲子……37 試穿褲子時，需要注意哪些事項？……38 SHOP LIST……39 大人時尚牛仔褲，「乾乾淨淨」最重要！……40 選擇牛仔褲的重點……42 隨時備有一條裙子，不怕面對各種場合……44 不同身材的下半身修飾法．裙子……46 穿裙裝時，腳尖該怎麼搭配？……47 緊身裙搭配法……48 Chapter2 基本色款搭配法成熟女性不可或缺的基本色款……52 基本色款更要注意細微的顏色差異……54 基本色款配色講座……58 Chapter3 打造符合生活型態的衣櫥成熟女性的時尚需在生活與流行之間達到平衡……64 備有2～3件能夠符合生活場景的核心下身衣物……66 利用3條白色褲子配合生活場景穿搭範例……68 備有符合生活場景的配件組合……70 搭配不同配件，氛圍看起來大不同！……74 每3個月換季前重新檢視衣櫥……76 整理衣櫥三步驟……78 Chapter4 找出自我風格穿搭法骨架類型診斷……82 透過骨架分析，找出適合自己的穿衣風格……84 直筒型……86 波浪曲線型……88 自然型……90 從潮流服飾配件中，穿出自我風格……92 不同骨架類型適合的褲子與裙子……96 Chapter5 每日穿搭不用愁SNAP！ SPRING……102 SUMMER……106 AUTUMN……110 WINTER……114 COLUMN1 母與女的時尚對談……118 COLUMN2 母親穿搭風格 COLUMN3 家族穿搭風格……122 結語……124