特殊兒童瑜伽

─找尋一把名為「愛」的鑰匙─
打開醫學認為無藥可救的疾病之門
以瑜伽之名─讓幸福延續

　　本書作者索妮亞．蘇瑪在小女兒蘿貝塔出生之後，還來不及享受新生的喜悅，就要面對孩子天生身心的特殊需求──蘿貝塔是「唐氏症寶寶」。沒有時間解釋心中滿滿的「為什麼？」身為一位母親，索妮亞所知道的就是：全心愛著蘿貝塔，決心做盡所能做的一切，確保她未來的成功與幸福。透過餵她母乳、撫摸她、擁抱她、關注她、希望她能得到最好的，以及最重要的是給她無條件的愛，接受她本來的樣子，不管那是唐氏症還是什麼。
　　索妮亞從小在母親的教導之下，認識了因果輪迴及心靈層面的事情；大學時代起練習瑜伽，體驗內在終極的平靜與喜悅。而這一次，因為蘿貝塔的出生，索妮亞不只自己練瑜伽，在蘿貝塔三個月大時，索妮亞決定帶著她一起認識一些瑜伽的基本動作，這是開始；到了學齡前，蘿貝塔在瑜伽練習上已有長足的進步；七歲獲准進入公立學校就讀；十一歲母女倆一起為《給特殊兒童的瑜伽》的讀者簽名；十四歲時，蘿貝塔完成了此生的任務。
　　僅十四年的生命旅程，母親索妮亞給予蘿貝塔最豐盛美麗的生命養分，如同蘿貝塔七歲時在母親節賀卡裡寫著：「活著真好，媽媽，謝謝妳給我生命。」；而看似是付出的照顧者，索妮亞從孩子身上得到的愛卻更多，她說：「如今，我在每個我所協助的孩子身上都看到蘿貝塔與我同在。每當和這些孩子交流情感，我都感受到一樣的愛、一樣的光。我不再為了失去她的空虛感到痛苦，因為我在每一個孩子身上找到了我活下去的理由。」
　　這是一本讀來溫暖動人、以「愛」寫成的好書。不僅教授特殊兒童瑜伽，也撫慰家有特殊兒的父母，更教導我們放下未知的恐懼與負面態度，學習看見自己與他人的優點，因為唯有透過這種超越成見與外貌的能力，我們和孩子的人生才能有所改觀。
　　願所有特殊兒的父母都能培養出這種能力，也願這些父母與孩子都能享有真正的平安與幸福。

好評讚譽１
好評讚譽２
推薦序１
葡萄牙文原版序
作者謝辭
前言
【第一部    故事】
第一章    蘿貝塔的故事
第二章    真實案例與見證

【第二部　給特殊兒童的瑜伽指導手冊】
第三章    瑜伽入門
第四章    早期發展階段
第五章    預備階段──早療（出生至六個月大）
第六章    誘導階段──初試體位法（六個月大至一歲）
第七章    互動階段──提高參與度（一至兩歲）
第八章    模仿階段──培養獨立（兩歲至三歲）

作者簡介



索妮亞．蘇瑪Sonia Sumar
索妮亞．蘇瑪（Sonia Sumar）擁有教育學士的學位，並教授過小學程度的課程。在她的次女於一九七二年出生後，她開始把瑜伽當成特殊兒童的一種療法。蘇瑪女士行遍各地，在歐洲、美國和南美指導特殊兒童瑜伽班。她的時間分配給美國與巴西兩地，目前可帶領工作坊及培訓計畫。



譯者簡介



祁怡瑋
　　英國格拉斯哥大學創意寫作碩士，曾任職於學校、出版社，現從事中英文筆譯工作。譯有《寬恕：為自己及世界療傷止痛的四段歷程》、《29個禮物》、《愛情的吸引力法則》、《你的心是否也住著一隻黑狗？牠名叫憂鬱》、《不同版本的我們》等書。