跌打損傷自療法 - 城邦阅读花园


	跌打損傷是日常生活、勞動或運動常見的疾患，處理不當，會導致傷殘或危及生命。本書詳述二十多種常見跌打損傷的病因病理、自我診斷及治療方法。讀者一書在手，按法施行，當會收到滿意的效果。　　本書作者洪敦耕，出身中醫世家。早年畢業於福建中醫學院。且自幼習武，得南北少林跌打真傳。又長期從事《中醫傷科學》的教學與臨床工作。今以其豐富的學識與經驗撰著此書，並將家傳、師傳的秘方和盤托出，足見其濟世為懷的胸襟及本書的特色。　　本書為讀者提供研究中國「武術傷科」流派的珍貴資料，是骨傷科臨床工作者難得的參考書；又是一般讀者自我診治跌打損傷的指南。


	目錄再版前言 4 前言 6 第一章跌打損傷常用的治療法一、推拿療法 14 二、拔罐療法 16 三、貼敷療法 19 （一）散劑 19 （二）酊劑 20 （三）膏劑 20 （四）草藥敷法 21 四、熏洗療法 23 五、煎藥方法 26 （一）煎藥用具 26 （二）煎藥用水 26 （三）煎藥火候 27 （四）煎藥時間 27 （五）特殊煎法 28 六、服藥方法 30 （一）服藥時間問題 30 （二）服湯劑的方法 31 （三）服藥散的方法 31 （四）服藥丸的方法 32 七、練功療法 32 第二章跌打損傷常用的中草藥川芎 38 丹參 39 澤蘭 40 紅花 41 桃仁 42 血竭 43 桂枝 44 白花蛇 45 仙鶴草 46 乳香 47 沒藥 48 五靈脂 49 當歸 50 牛膝 51 赤芍 52 延胡索 53 劉寄奴 54 香附 55 自然銅 56 白芷 57 檳榔 58 地鱉蟲 59 骨碎補 60 續斷 61 狗脊 62 五加皮 63 淫羊藋 64 地龍 65 生地黃 66 黃柏 67 大黃 68 威靈仙 69 人中白 70 三七 71 無名異 72 馬錢子 73 第三章傷科常見病的自我調理一、落枕 76 二、肩周炎 78 三、網球肘 81 四、肘後滑囊炎 83 五、橈骨莖突腱鞘炎 85 六、腕部扭挫傷 87 七、指間關節扭挫傷 89 八、彈響指 92 九、背肌筋膜炎 94 十、腰部扭挫傷 96 十一、腰部勞損 99 十二、髖關節滑囊炎 101 十三、膝關節側副韌帶損傷 103 十四、髕嚇脂肪墊損傷 105 十五、髕骨軟化症 108 十六、脛骨結節軟骨炎 110 十七、踝關節扭傷 112 十八、跟腱周圍炎 115 十九、足跟痛 117 二十、腱鞘囊腫 120 二十一、骨刺 122 二十二、骨質疏鬆症 125 二十三、痛風性關節炎 128 二十四、損傷痿軟麻木 130 二十五、胸脇鐵打內傷 133 附、胸肋軟骨炎 135 第四章傷科常見病的附方一、丁桂散 138 二、羌活牛蒡湯 138 三、寬筋通痹湯 139 四、跌打青腫洗方 139 五、跌打推傷藥酒 140 六、退癀膏 141 七、腱鞘炎熏洗方 141 八、七吊膏 142 九、仙鶴舒筋湯 142 十、涼筋散 143 十一、跌打暖筋洗方 143 十二、小活絡丹 144 十三、葛根桑絡湯 144 十四、紫草膏 145 十五、腰痛寧 145 十六、狗皮膏 146 十七、補腎壯筋湯 146 十八、獨活寄生丸 147 十九、三妙三絡湯 147 二十、消腫活血湯 148 二十一、大力丸 148 二十二、足跟痛熏洗方 149 二十三、芍藥木瓜湯 150 二十四、六味地黃丸 150 二十五、防沙利濕湯 151 二十六、開胸散 151 二十七、行氣散 152 二十八、血府逐瘀湯 152 二十九、跌打內傷散 153 三十、舊傷祛積散 153 三十一、滋陰補血方 154 三十二、燉鱉補方 154 三十三、童子破陽方 155 三十四、養血祛風藥酒 155 三十五、接骨丹 156 三十六、新編「傷科用藥歌」 156 第五章診餘隨筆八篇一、中醫傷科俗稱跌打 160 二、挫傷的簡易診療法 161 三、急性損傷不宜熱敷 162 四、少林寺傳傷科秘方 164 五、骨折病人如何進補 165 六、接骨丹能不能接骨 166 七、跳骨丹為甚麼會跳 168 八、西湖橋畔閒話傷科 169 附、人體解剖學骨骼圖 174