隨心所欲：享受精彩人生

這是一本讓你一生受用的好書，
10個不凡的生命美學，帶給你處世的生活智慧，
為你開啟圓滿成功的幸福人生！

　　面對人生的困局，接踵而至的挑戰，該如何應對？在不確定的年代，10位70歲以上的長者，以自己的人生歷練，告訴你安心的處世哲學與生命智慧。書中你可以學到生涯規畫、工作管理、心靈成長、愛情經營、生命教育、養生方法等多元的思考，讓自己更懂得安排人生的每一步，打造屬於自己的成功幸福人生。

　　本書特別採訪10位來自各領域，備受推崇的長者。年齡最長的長者86歲，年齡最小的長者也有71歲，10位長者，依年齡排序，分別是：

　　．對臺灣營養教育貢獻卓著的黃伯超教授
　　．知名的演員，全心投入慈善活動的終身義工孫越先生
　　．知名企業和成集團第二代經營者邱俊榮總裁
　　．當代最有影響力的女性作家薇薇夫人
　　．資深的廣告人，臺灣的廣告教父賴東明董事長
　　．知名的婦產科醫師，人文教育的實踐家謝孟雄董事長
　　．當代最具代表性的全方位醫療倫理的教育者黃勝雄院長
　　．為企業培養人才，促進社會學習的黑幼龍先生
　　．臺灣企業家，知名的矽達人王純健董事長
　　．努力推廣單車運動，創辦臺灣第一所單車學校的謝正寬校長

　　10個成功的人生典範，他們的處世哲學與人生智慧，值得你一一細心閱讀品嘗。

．學術為志業，開啟營養學的天地
黃伯超
了解吃的學問，為健康把關

．終身義工，愛的關懷永不止
孫越
把握時光，讓生命更有意義

．為老企業創新，營造生活美學
邱俊榮
保有目標鍛練自己，人就不老！

．自在生活，彩繪有情天地
薇薇夫人
發揮潛力，不斷成長的女人最美麗

．以廣告推公益，擁抱樂活人生  
賴東明
助人成長，是一種幸福！

．人文的實踐，流露藝術家的驚艷
謝孟雄
用心捕捉人生風景，每一停格都動人

．醫者人文心，尋找靈魂的安頓
黃勝雄
捨得放下，找到意外的人生

．破局而出，樂於分享人生態度
黑幼龍
正向思考，笑著過日子

．幸福矽達人，勇於挑戰自我
王純健
贏過自己，成功就在不遠處！

．單車校長，認真用心走每一步
謝正寬
求知若渴，知道自己不足的地方