油之美麗密碼 - 城邦阅读花园


	椰子油可減肥，配合橄欖油及芝麻油更利排毒；堅果油護髮同時調節血壓；沙棘籽油美白兼預治濕疹；依蘭茴香精油強效豐胸；玫瑰花水最補濕…… 以天然植物油與精油「芳法」，100%無添加保養皮膚及身體！　　一室橘子香，令心情愉悅，　　抺上玫瑰精油複方，皮膚潤澤美白　　以椰子油作油拔法排毒…… 　　「油」內以外療癒身心。　　價值不菲的護膚及健康產品，都無法讓你成為素肌美人？　　不如回歸天然的懷抱，　　萃取植物的香氣與精華油，讓身體內外回復平衡狀態。　　專業芳療師慧雅，將植物油與精油的「妙芳」融入日常生活，　　教大家提升顏值、塑造窈窕身材，　　更一併預治頭痛、失眠、感冒、風濕、腸胃問題等，　　「油」然自得美麗與健康。　　本書賣點：　　．近年天然無添加的概念大受歡迎，芳香療法在香港亦愈來愈普及　　．作者為專業芳香治療師，經常受邀在公開場合主持講座；同時於香港工聯會業餘進修中心教授相關美容課程　　．書中保養皮膚及身體的方法簡單易做，極具參考價值名人推薦　　「在慧雅的新作品中，提供一系列絕對天然、零添加D.I.Y.美容配方，讓大家Forever Beauty！」──楊翠儀　Cosmopolitan執行編輯　　「透過本書認識慧雅，學會新知識也是緣分。希望你在輕鬆閲讀，享受緣分的同時，再把緣分延續下去，帶給你的朋友。It's fun！」──楊惠卿　歐資銀行公關　　　　「我從慧雅那裡認識芳療，亦樂見她將精油知識傳授給學生，以及將芳療專欄的文章集結成書。當下，教育消費者們如何正確使用及購買精油才是最重要，相信此書將派上用場。」──劉小蘭　香港工聯會業餘進修中心美容及化妝課程顧問


	目錄推薦序楊翠儀 Cosmopolitan執行編輯推薦序楊惠卿歐資銀行公關推薦序劉小蘭香港工聯會業餘進修中心美容及化妝課程顧問導言 Ch. 1進入芳療的世界香氣讓你不善忘合成香氣會壞腦芳香療法對症下「油」芳療中藥是同源初學者兩大迷思植物油首選冷壓選植物油先看容器食用油的加熱法則凡士林毒害膚質水無法稀釋精油看標籤挑真精油喝純露沒有副作用 Ch. 2成為透白氧氣美女橄欖油內外全面嫩膚 DIY三合一天然卸妝油液體黃金──堅果油沙棘籽油美白護血管芹菜蘿蔔籽助淡斑變白魔法檸檬精油月桂精油亮肌回春化學防曬致皮膚癌穗花薰衣草天然防曬油黑種草油對付嚴重曬傷 Ch.3養出水潤美肌乳香去眼袋最顯著去皺首選海棠油冬天補水用玫瑰草玫瑰果油撫平眼紋玫瑰精油能偷心如何選玫瑰花水紅酒面膜即時增白乳木果油嫩膚防乾燥 Ch.4 瘦身美髮妙方迷迭香減腩緊膚黑胡椒雪松驅寒去濕鼠尾草攻真肥胖月見草油可豐胸迷迭香減掉髮大西洋雪松天然護髮素 Ch.5 排毒淨化身心靈喝油的養生之道印度傳統健康法──油拔法椰子油排毒同時減重亞麻籽油血管清道夫大麻籽油改善濕疹月見草油女性恩物平衡之油──黑種草芝麻油淨化身心芹菜蘿蔔籽油淨肝檸檬精油可養肝服山茶花油延壽白玫瑰純露促淋巴循環濕疹救星天竺葵純露 Ch.6 調適心情助酣睡薰衣草寧心安神鼠尾草延緩腦退化紅橘提神化毒霧小茴香紓鬱助消化抗壓首選佛手柑油西柚防Jet Lag 減壓力肥檀香油助打坐靜心薑精油紓壓力頭痛羅勒油抗偏頭痛茉莉檀香增魅力 Ch.7保持活力動感永久花強筋活絡荳蔻油驅濕活關節檸檬香茅消肌肉痛薑精油清熱去濕胡椒薄荷防中暑檸檬尤加利驅蚊最強 Ch.8 提升親子免疫力花梨木香補強神經 DIY防霾妙方芳枸葉油感冒萬靈丹艾薑驅寒防感冒綠花白千層抗呼吸道感染綠花白千層防手足口病天然抗菌專家茶樹油尤加利油除蟎抗敏