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孩子生病時，除了一味的看病、吃藥、打針，父母總覺得能為孩子做的事很有限，而這往往是因為不了解病症起因的結果。其實，嬰幼兒時期是調整身體的最佳階段，巧妙地運用肢體活動所產生的能量變化，就能幫助身體各組織器官恢復正常運作，進而提升人體的自癒本能。 「順氣健康法」正是一種自助、人助的調和現象，只要透過我們的雙手，就可帶給寶寶最輕柔的治療，不僅大小毛病能輕鬆解決，更是寶寶成長的最佳推手。現在，就和我們一起將順氣健康法成為日常生活中的習慣吧！相信寶寶體況的改善，將是你最有形的成就；與孩子間建立起深厚的親情，更是你意外的無形收穫！
作者簡歷
林蓓莉 現任：中華順氣研究會理事長 天生自然家林蓓莉執行總監 經歷：曾受邀於行政院公務人力發展中心、行政院主計處、衛生署、法務部矯正人員訓練所、勞保局、青輔會、慈濟大學社會教育推廣中心、中央警官學校等機關團體講授「順氣健康法」課程 曾任：公共電視「台灣生活通破順氣健康DIY」單元主講 「華視新聞雜誌節目」專訪 中視新聞、台視新聞、三立新聞專訪 聯合報、民生報專訪 不定期為各機關團體舉辦健康講座，佳惠社會大眾 著作：《三天拍出窈窕身段》、《三分鐘拍出青春美麗》、《林蓓莉順氣健康法~紓壓活腦DIY》、《三天拍出窈窕身段VCD》、《紓壓活腦DIY教學VCD》、《林蓓莉順氣養生術 六集/套》、《提升免疫力，健康有活力 教學VCD》
【推薦序】 身心靈的自然保健法 / 陳潮宗【推薦序】 放鬆、修復、活化的順氣藝術 / 林璧源【作者序】 奉獻回報 / 林蓓莉
第 1 章 溫柔雙手萬能說 1.父母雙手，是孩子成長的得力助手 ‧自然無為的健康之道 ‧成長的推手─雙親之手 ‧心靈的捕手－雙親之手 2.開啟身體的治癒能力 ‧啟動你的內在力 ‧自癒能力即是調理身心能量 ‧病症是身體有了障礙 ‧調整身體，給寶寶溫和治療的雙手
第 2 章 愛的手法幫助寶寶─長長長 1.順氣手法基本原理 ‧整體性思考的療法 ‧給父母親的叮嚀 ‧順氣基本五大法 ‧各部位順氣原理介紹 ‧順氣操作各部位名稱 ‧順氣健康法─7大基本手法全覽 ‧父母親施行順氣法時─姿勢介紹 ‧父母親施行順氣法時─手勢方位名稱 ‧父母親施行順氣法時─寶寶姿勢體位 ‧寶寶順氣法─觀念入門六須知 ‧寶寶順氣法─操作入門十須知 2.愛的手法第一輯─明心見性 ‧正坐式(共八個動作) ‧仰天式(共七個動作) ‧側臥式(共七個動作) 3.愛的手法第二輯─返璞歸真 ‧正坐式(共兩個動作) ‧仰天式(共三個動作) ‧側臥式(共兩個動作) 4.愛的手法第三輯─萬象更新 ‧正坐式(共三個動作) ‧仰天式(共四個動作) ‧側臥式 (共三個動作)
第 3 章 寶寶成長得心應手 1.【臥房篇】睡眠中的成長助手 ‧寶寶入睡前 2.【浴室篇】沐浴中的成長助手 ‧寶寶洗頭時 ‧寶寶洗身體時 3.【客廳篇】看電視中的成長助手 ‧與寶寶看電視時 ‧寶寶放成站立姿勢時 ‧寶寶爬行後 4.【交通工具篇】車行中的成長助手 ‧寶寶躺在懷中坐車時 ‧寶寶坐、躺或站立時
第 4 章 從頭到腳─10種寶寶常見症狀排除手法 1.寶寶感冒了(上呼吸道感染) ‧調整感冒的順氣手法 2.寶寶尿布疹 ‧調整尿布疹的順氣手法 3.孩子自閉、膽小或躁動 ‧調整膽小、躁動的順氣手法 4.異位性皮膚炎 ‧調整異位性皮膚炎的順氣手法 5.氣喘 ‧調整氣喘的順氣手法 6.鼻子過敏 ‧調整鼻子過敏的順氣手法 7.腸病毒 ‧調整腸病毒的順氣手法 8.尿床 ‧調整尿床的順氣手法 9.便秘 ‧調整便秘的順氣手法 10.腹瀉 ‧調整腹瀉的順氣手法
第 5 章 媽媽的育兒心願手到擒來 1.HOPE~寶寶長得高 ‧使寶寶長得高的順氣手法 2.HOPE~寶寶更聰明 ‧使寶寶更聰明的順氣手法 3.HOPE~寶寶抵抗力好 ‧使寶寶增強抵抗力的順氣手法
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