教養，你可以做得更好：勇於承擔父母的責任，相信管教的力量


	★紐約時報教養類、Amazon網路書店發展心理學&教育哲學類暢銷排行榜　　★性別教育三部曲《養男育女調不同》《浮萍男孩》《棉花糖女孩》作者最新力作　　在同儕認同大於家庭價值的文化中養大孩子是個挑戰，　　成功的教養來自「該愛」與「該教」拿捏得宜，　　今天就開始做到可以讓孩子幸福健康的三件事！　　承認你不可能同時扮演孩子的好朋友和教養者　　做父母的責任不是討孩子歡心，適當的管教才真正有利於孩子成長！　　為什麼有這麼多的兒童和青少年過胖？有這麼多孩子靠吃藥控制行為？為什麼越來越多的孩子如草莓般脆弱？學業表現和創造力普遍滑落、只有不尊重他人的文化日見揚升？　　我們的孩子怎麼了？　　以《養男育女調不同》《浮萍男孩》《棉花糖女孩》等書，廣受全球父母敬重的薩克斯醫師的診斷是：由於管教權威已經大規模的從父母移轉到孩子的手中，「讓孩子自己決定」變成施加在好父母身上的咒語。二十多年的臨床看診經驗，讓他親眼見證了這個教養大崩壞現象，為此他跑遍全美甚至遠赴歐洲紐澳，從世界各地大同小異的教養偏差問題中理出頭緒。　　在尋求解決之道的過程中薩克斯醫師發現，原來癥結不在：我們的孩子怎麼了？真正的問題是：我們的父母怎麼了？問對問題之後，爸爸媽媽的首要之務是重新拿回拱手讓出的管教權威。有了權威，你才可能變成寬嚴並濟的「剛剛好」父母，做你最該做的三件事：　　●教導孩子謙遜：正確的謙遜會幫助孩子看到自己的不足之處，做比較好的準備，了解所冒的風險，勇敢的在必要時冒這個險。　　●享受與孩子共度的時光：你必須計畫跟孩子玩的時間，你必須堅持他和你玩，你必須把時間排出來。　　●帶領孩子找到生命的意義：一旦孩子了解生命的意義，他就能有信心的追求成就，因為他知道為什麼這個成就值得追求。　　現今的父母常因為擔心失去孩子的愛或太想討好孩子，而沒有清楚表達自己的立場，決定真正有利於孩子的事。如果你關心、在乎你的孩子，而且想傳承自己認同的文化，堅持正確的價值觀與是非判斷，就必須承認父母不可能同時扮演孩子的朋友和指引者。教養你的孩子成為好孩子，日後他會成長為好大人。你不必十全十美，但必須盡心盡力。這是你畢生最重要的工作，也是你這輩子最偉大的成就。名人推薦　　我的女兒從小不愛吃水果。要求她吃下半顆蘋果或是幾片西瓜，往往會換來她的不耐和白眼。　　我的兒子從小膽怯和害羞。第一次帶他去上游泳課時，他哭得震天價響，引來全場家長注視。　　然而，正如本書所言，我堅持教養的主權在父母，陪伴和瞭解不代表退讓和討好。如今，我的孩子能夠維持健康的飲食習慣並注意運動，我們能夠一起享受海洋世界的美好，全因為教養的堅持。　　──陳安儀（親職專欄作家）　　新世紀的爸爸和媽媽們，當他們要負起教養孩子責任的時候，卻恭逢全球網路新世紀，也是網路經濟風起雲湧的時代，這些網路世代的年輕父母親投入了創業，夜以繼日認真打拚。他們荷包滿滿，賺到連他們都不能相信會賺到的錢，但也因為沒有時間陪伴孩子成長，很多人甚至把孩子拉進了網路一族，或者說，一起「沉淪」！　　於是，網路遊戲、iPad、手機，成了彼此共同的回憶。更令人怨嘆的是，這些電子機器承擔了父母親的工作，代替了父母親的教養，可憐的孩子，他們卻學不到父母親的言教、身教。　　在這個教養已經崩壞了十年、二十年的時代，這本書的出現，應該不僅僅是在補破網，而更像是在全球教養的旱田裡，來了一場及時豐沛的春雨。洪蘭老師，再次謝謝妳！因為有妳，我們擁有更多的學習、分享、成長、奉獻！　　──鍾蔡瑛珠（薛伯輝基金會執行長）　　所有家有學齡前孩子的父母，都應該讀薩克斯醫師的《教養，你可以做得更好》。以多年豐富的臨床實務加上對世界各國學生和家長的訪談，薩克斯向世人展現一幅發人深省且教人警醒的教養大崩壞圖像。然後他為我們帶來希望，提供了簡單──儘管未必容易──的解決方案，指引、協助父母們重新扮演恰當的角色。──柯恩（Nancy Kehoe）博士，《與內在的天使角力》作者　　該是我們同舟共濟的時候了。薩克斯醫師先給父母當頭棒喝，繼而貫注一股勇氣，讓他們知道如何在引導孩子走向真正成熟的成人世界道路上，扮演適切的角色。這是一本既深且博、具高度可讀性的書。──萊特（Timothy Wright）博士，澳洲雪梨海岸中學校長　　父母、孩子和學校絕對是眾多「神聖的」三位一體中的一個。我極力向我們學校的家長推薦這本書，它不說教，而是以誘導、鼓勵、指引和協助，教我們退一步深思人生最重要的面向之一：照顧我們的下一代。──韓特（Andrew Hunter），蘇格蘭愛丁堡莫奇斯頓堡學校（Merchiston Castle School）校長　　身為頂尖教養專家之一，薩克斯醫師高明的點出父母面對的種種教養難題，然後提出答案。《教養，你可以做得更好》一書理論與實務兼具，深入淺出。如果你今年只有讀一本書的時間，就是這本了。──米克（Meg Meeker）醫生，《堅強父親教出堅強女兒》《媽媽必修的不完美學分》作者　　人類的家庭功能正面臨空前的衰頹，且受到各式各樣文化力量的削弱。以其多年的豐富經驗加上對父母、孩子的第一手觀察研究，薩克斯醫師讓我們得以一窺時下的教養出了什麼差錯，又該如何修護。沒有什麼比為人父母更重要，有了薩克斯醫師的指引，就能避開教養的陷阱進而得當的養育你的孩子。──比爾．班內特（Bill Bennett）博士，美國前教育部長　　一本全面解析父母犯了什麼錯誤，又該如何回歸正軌，教導他們的孩子美德與品格的好書……薩克斯提供一系列易於遵行的解決方案，幫助父母與孩子重新接軌，攜手建立更健康、更尊重、誠實正直的生命態度……有了作者扎實的忠告，父母很有希望達成此一目標。──《克柯斯書評》（Kirkus Reviews）　　如果你今年想讀一本有關教養的書，除薩克斯的《教養，你可以做得更好》之外不作它想。一本非文學的指引類書籍要夠好，作者除了須具備對該主題有廣博的真實世界經驗，還要有清晰表述的能力，薩克斯無疑的二者兼具……簡單一句話：這是一本易讀且為我們的孩子如何擁有人生最佳的成功機會，提供了完善忠告的好書。──《紐約書訊》（New York Journal of Books）　　值得預購的一本書……薩克斯提出許多不容我們忽視的警訊，為了我們的孩子，越早知道越好。──《芝加哥論壇報》（Chicago Tribune）　　論點強而有力、清晰明確的一本書。──《書單》雜誌（Booklist）　　在今日美國的教養領域中，《教養，你可以做得更好》看似孤掌難鳴，卻是我們迫切需要的……如果你今年只打算看一本有關教養的書，請務必讀這一本──Treehugger.com


	目錄 □專文推薦／慎重的教育與教育的慎重蔡穎卿 □導讀／種瓜得瓜，你想教出怎樣的孩子？洪蘭 □前言／浮萍父母第一部找到問題所在第1章不尊重的文化 31 今天的美國孩子有他們自己的文化，一種不尊重的文化，他們從同儕身上學到，他們也教給同儕。第2章為什麼這麼多孩子過胖？ 57 有三個因素促使肥胖率上升、體適能下降：孩子們吃些什麼，孩子們做些什麼，以及孩子們睡了多少。第3章為什麼有這麼多孩子在服藥？ 75 藥物果然奏效，它改變了孩子的行為，這是非常令人害怕的地方。把這些藥物當做行為矯正器，如今已到了外界難以想像的地步。第4章為什麼美國的學生學業落後？ 103 或許真正不可思議的不是芬蘭的學生這麼在乎教育，而是她的美國同學為什麼這麼不在意教育。第5章為什麼這麼多的孩子如此脆弱？ 123 當孩子把他的同儕或他的自我概念放在父母的意見之上時，他們就失去了失敗意願，就變得脆弱了。第二部提出解決方法第6章什麼才是重要的？ 149 我們把太多的注意力放在認知能力上，它們其實不值得這麼受重視……性格才是扮演關鍵角色。第7章破除迷思 175 假如你盡到了做父母的責任，那麼有時候你必須做會讓孩子不高興的事；對抗文化雖不容易，但做得到。第8章第一件事：教導謙遜 199 正確的謙遜會幫助你看到自己的不足之處，做比較好的準備，了解所冒的風險，勇敢的在必要時冒這個險。第9章第二件事：享受共處時光 215 你必須計畫跟孩子玩的時間，你必須堅持他跟你玩，你必須把時間排出來。當你跟孩子在一起時，全心全意跟他玩。第10章第三件事：追尋生命的意義 231 一旦孩子了解了生命的意義，他們就能有信心的追求成就，因為他們知道為什麼這個成就值得追求。 □結語／做個有權威的指引者 247


	作者簡介利奧納德．薩克斯（Leonard Sax, M.D., Ph.D.）　　是家庭醫師也是心理學家，為美國單性公立教育協會（National Association for Single-Sex Public Education, NASSPE）的創辦人和執行長。相關研究發表在包括《美國心理學家》（American Psychologist）、《行為神經科學》（Behavioral Neuroscience）、《美國醫學期刊》（Journal of American Medical Association）、《美國營養學院期刊》（Journal of the American College of Nutrition）以及《性研究期刊》（Journal of Sex Research）等知名期刊上，並著有性別教育三部曲：《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》和《養男育女調不同》（遠流出版）。他是知名的演說家，每年在全球有五十場以上的演講，曾多次接受美國有線電視新聞網（CNN）、美國公共電視（PBS）、福斯新聞（Fox News）、美國公共廣播電台（NPR）、美國之聲（Voice of America）、《今日秀》（The Today Shows）及許多其他節目的採訪。譯者簡介洪蘭　　加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所教授。已翻譯超過五十本生物科技及心理學方面的好書，包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《站在學生前面》、《學習要像加勒比海盜》、《邁向圓滿》和《教養的迷思》等，曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎，並著有《講理就好》等二十五本書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，前後去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講，深受各界推崇，於2005年獲頒東元科技文教基金會特別貢獻獎，2011年獲頒遠見雜誌華人領袖終身成就獎。