信任：《個人與群體事件的本質》讀書會 2


	信任自己的天性，就能信任所有感受　　這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。　　賽斯提到：「當疾病必須被攻擊、對抗、打擊、消滅，在許多方面，身體變得幾乎像是一個陌生的戰場，因為許多人對身體這麼缺乏信心，以致它變得好像極易染病。人於是好像在與自然抗衡。」這話真是暮鼓晨鐘，敲醒了千千萬萬痛苦的心靈。就像我們預防癌症復發，背後的假設常是不信任身體，相信癌症一定會復發，這一來，彷彿對癌症的信心比對身體健康的信心多一百倍，投很多票給癌症，而身體的自癒力沒有得到半張票，所以要趕快改變思考方向。身體的疾病是反映出心靈的痛苦，如果抱持這種觀念信任身體，百分之八、九十以上的病會自然痊癒。　　如果信任自己的天性，就能信任所有的感受，情感是讓人體驗的。賽斯肯定每種情緒的正面意義，有時候事業失敗，就是要沮喪一陣子，才能好好省思下一次如何出發；因此，任何沮喪和憂鬱的情緒都是天性。賽斯也鼓勵大家儘量有陽光的思想，但不是建立在否定悲傷沮喪的情緒上。成功不是把失敗排除在外，能夠失敗，而且接受失敗，才叫做成功。所有人都要開始信任天性，透過這個觀點看待人生。


	目錄關於賽斯文化第11講 CD 11-1 藉由疾病逃避問題並非解決之道用藥越少的人越健康，臨終前越不受苦 CD 11-2 科學與宗教矛盾的信念，讓很多西方人在聖誕節心靈沮喪而生病如果覺得自己不好，身體就變得不好 CD 11-3 生命是禮物而非詛咒，每個人天生獨特有價值自然界隨時隨地提供身體滋養 CD 11-4 預防醫學建立在恐懼的基礎上，有時適得其反 CD11-5 醫生的愛心是治病的關鍵，但病人的特殊需求常讓醫生陷入兩難消除心靈上的痛苦肉體必定痊癒 CD 11-6 信任身體對我們的健康意圖＝信任其他人對我們的善良意圖 11-7 「架構一」每天的生活就像電視節目，任君選擇架構二裡沒有決定的事件，醒時生活不會發生第12講 CD 12-1 所有內在事件都先在「架構二」精神性攝影棚拍攝好 CD 12-2 「架構二」為了我們的利益，幫忙照顧身體內在運作在夢境裡，會基於每個人的意圖上演不同的戲碼 CD 12-3 事件的發生都是個人信念之結果，沒有「不期而遇」架構二懷著愛心的意圖，把每個人的最佳目的放在心裡懷抱簡單而深厚的信心 CD 12-4 在「架構二」裡，人的情感與自然認同 CD 12-5 一切的事實都隨著神話和想像力而誕生第13講 CD 13-1 神話是由人的心靈中升起的自然現象宗教與科學的本質都來自於神話 CD 13-2 心靈創造神話，神話創造事實 CD 13-3 每個人都能與自己的心靈圖書館相通每個人的經驗都會加到人類集體潛意識裡，讓後人有前例可循 CD 13-4 不同類的意識和生靈在心靈的故鄉相遇和溝通創造行為涉及了只憑信心與靈感的一躍以及障礙的破除 CD 13-5 每個人都是來體驗人生的生命藝術家 CD 13-6 過度執著於某種人生繪畫技巧，則人生圖畫會顯得單調日常生活中的大小事情都有其意義第14講 CD 14-1 宇宙如概念般繼續擴張，生命能量經常不斷插入這個世界每一種生物，不論年齡，的確都在經常重生 CD 14-2 我們與大自然都來自於一切萬有 CD 14-3 科技代表人類膨脹的自我，大自然代表心靈的力量 CD 14-4 宗教和科學偏頗的論點，使人無法相信天性與大自然的善意每個人依據自己的世界觀去體驗這個世界 CD 14-5 死亡意味著生命的延續，並非對生命的侮辱每個人都以最精確美麗的方式，符合宇宙全盤計畫第15講 CD 15-1 思想情緒會與外在天氣相互作用，也會影響健康及內分泌目前的神話給予事件的外在性極大能量，讓人感到很無力 CD 15-2 不信任天性的人生觀，導致社會越來越亂自認必須受罰的人，常為了個人目的利用災難 CD 15-3 得到流行病可瓦解個人的孤獨感 CD 15-4 信任自己的天性就能信任所有感受 CD 15-5 很多人曾患重病而不自知，身體自然治癒自己 CD 15-6 柏拉圖視架構二為理想世界，激勵人獲致成就卻也責備其失敗第16講 CD 16-1 「外在自我」導向物質世界，「內在自我」導向內在實相外在自我和內在自我在夢裡不斷交流溝通 CD 16-2 內在自我藉由夢給予我們最偉大的治療和啟發內在自我住在「架構二」與事件的實際創造打交道 CD 16-3 架構二是我們世界的源頭，富含著無窮盡的資訊內我安排內在事件，只要心懷欲望即能實現 CD 16-4 內在與外在自我間的溝通應該清晰而開放內我依靠我們對具體事件的估量 CD 16-5 很多資訊透過夢境、直覺和第六感而得到內我不但有意識，還比自我更有彈性及知識 CD 16-6 自我與內我意識不斷轉換，能量也彼此轉換內我超越時間，可以預知未來改變過去第17講 CD 17-1 心理學只研究如水果皮的自我意識，少了果肉般的內我意識內我與可能性打交道，自我意識再從無量的可能事件中選擇 CD 17-2 所有動植物、原子分子及粒子都會「做夢」 CD 17-3 先熟悉事件本身在其內形成的媒介，才能瞭解事件與其他人的關係每個生命都有崇高的目的 CD 17-4 物質宇宙及每個人的意識都有個非物質的源頭，如今仍偃臥其中 CD 17-5 神仙教母就是內我意識，幫我們實現願望每個人都是哈利波特，賽斯書就是無形的魔法棒 CD 17-6 兒童很清楚是自己召喚了發生在身上的事第18講 CD 18-1 內在的小孩感覺自己被「架構二」的更大實相所包圍 CD 18-2 孩子知道「他是由別的地方來的」，不是由偶然而是由設計孩子和寵物都具有豐富的心電感應能力 CD 18-3 孩子的主觀經驗使他們能直接接觸到事件形成的方法藉希望帶來好事要比帶來不快樂的事更容易 CD 18-4 孩子知道按照內在的衝動會得到保護與支持 CD 18-5 孩子天生很誠實，後來學到順著大人的意比誠實容易一旦孩子發現生病可享受特殊待遇，就會經常如法炮製 CD 18-6 集體活動的參與者各有其私人理由每個人自己的意向要為自己的病負責第19講 CD 19-1 每個人都能藉由天生能力感知實相的本質每個人都是事件之創造者，而非受害者降低心中的阻礙就會真的變低 CD 19-2 萬物都是意識先存在，再具體化為物質信念可以改變細胞的行為 CD 19-3 宇宙自動傾向於「善」的事件之創造 CD 19-4 物質宇宙像每個物質身體一樣都是「神奇的」每個人都深受內在的神祝福眷顧 CD 19-5 每個人都深受內在的神祝福眷顧發生在身上的任何事，都是自己吸引來的每個人在宇宙組織裡有著獨特且重要的角色 CD 19-6 架構二包含了物質宇宙裡所有可能版本在架構二中，積極的思想比消極的思想更易具體化第20講 CD 20-1 每個人的價值完成有助於其他人的價值完成人們按照架構二而來的資訊參與或避開某個群體事件 CD 20-2 每個人投胎的時空背景都有助於其靈魂成長 CD 20-3 很多人投胎前，會到夢裡熟悉仍在物質實相的親朋好友以求心安多數人往生後會在一百年內回來投胎 CD 20-4 遺傳與環境對一個人性格的影響，不如我們以為的多肉體並非接收資訊的唯一途徑 CD 20-5 意識形成基因，而非其反面每個人的人生計畫與同時代的人多少相符 CD 20-6 每個人的生命藍圖，都預先設定一些「基本接觸點」讓生命轉化