懂了！：療癒是為了讀懂你自己，奇蹟是給相信的人


	☆有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來。　　宗教、身心靈、善知識……都只是在教導你如何處理生活中的大小事，　　因你的生命是在這些大小事裡面，而非在它的外面。　　閱讀＋操作，理解＋實行，　　你可以不需要透過艱深的道理，可以運用三分鐘上手的工具，　　療癒心靈，懂你自己。　　★FM 93.1台北電台2016最新節目《觀點靈》主持人之一　心玲老師　最新力作　　☆心玲心語☆ 　　生活是由大大小小的人、事、物所累積的，而這就是你的人生。　　「心」就像個抽水馬達，要將水向上抽還是往下流，就看你的「認知」。　　當你認知了，而後覺知了，你的心自然就柔軟了，　　一顆柔軟的心，天地萬地都會與你合作。　　用你的認知和心對話，用你的覺知和心感性交流，　　「心」會聽你的，你才真正掌握了你的人生。　　——〈心的淨化〉　　別再用舊的行為模式去過現在和未來的生活。　　療癒是要讓你了解，自己所該改變的是什麼。——〈現在未來〉　　愈簡單的初衷，所產生的力量愈大。——〈修行〉　　你的心創造了你的世界，決定了你的生命品質，　　想知道你的心飛到何處？就看你現在的生活處境。——〈心的未來〉　　打坐是一條捷徑，是「勇者的行為」，　　一個內心勇敢的人，才會有勇氣看自己，面對自己。——〈打坐〉　　了解宇宙法則之後，你就會珍惜現今的所有緣分。　　有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來。——〈人類的情感〉　　壞習慣形成的最初原因，都是你內心脆弱所造就的。　　喜悅能量是療癒脆弱心靈最佳的藥方，讓你的內心堅強。——〈壞習慣〉


	目錄來自高次元的序 1 存在∣匯集能量　願望才能實現 2 靈性∣了解脈輪　是治療你靈性的根基 3 宇宙∣淨化、成長你自己　就是療癒宇宙最大的助力 4 磁場的反轉∣整體關係　形成了你個人的身心磁場效應 5 磁場與能量∣讀懂你自己　才是生命的源頭【三分鐘工具】能量提升法 6 現在未來∣療癒過去　改變現在　迎接未來 7 神佛∣你的生命可以藉由淨化和修為放大價值 8 實相∣新的思維、新的作法才能讓能量流通 9 心的淨化∣一顆柔軟的心　天地萬地都會與你合作【三分鐘工具】身的洗滌淨化法【三分鐘工具】心的淨化法【三分鐘工具】全方位淨化法 10 靈感∣有了健康完整的靈體　才會有對的靈感【三分鐘工具】穿越七色光球 11 靜心∣所有的不安　會透過寧靜的能量而出去【三分鐘工具】宇宙平衡能量 12 指導老師∣「相信」就像「芝麻開門」　「呼求」如同你打電話找人【三分鐘工具】連結現階段的指導老師 13 夢想成真∣聲波＋腳底＋脈輪＝去蕪存菁　才能夢想成真【三分鐘工具】光球觀想法 14 愛與慈悲∣態度、心念一改變　劇本就不同了 15 如何改變現況∣「感受」會產生正負能量　別總是和自己過不去【三分鐘工具】感受愛的能量 16 錢∣認為錢是「資源」　它就會是一個強而有力的力量【三分鐘工具】財富能量 17 修行∣還原一個乾淨的自己　成為「力量的使用者」 18 如何與宇宙意識連結∣思想是「愛的火焰」　點燃心中的光明燈【三分鐘工具】與愛連結 19 二個你∣承受「結果」的你＋「創造」的你＝完整的生命【三分鐘工具】與大我合一 20 感恩與感動∣「感動」是釋放　「感恩」是轉變 21 心的未來∣想知道你的心飛到何處？就看你現在的生活處境【三分鐘工具】愛心擴大法 22 打坐∣沉澱外在紛亂的資訊　自我療癒最好的途徑 23 人與大自然∣以感恩之心迴向大自然　它們的整體能量會快速流通【三分鐘工具】運用吐納法與大自然連結 24 未來的你∣現在的你　是建構未來的你的基底【三分鐘工具】細胞療癒法 25 喜悅之心∣相信　願意　行動　用新的力量創造新的生命【三分鐘工具】穿越彩虹橋 26話語的力量∣生命程式要重新組合　從「說話」開始 27 分別心∣他家的事其實就是你的事　你們是生命共同體 28 人類的情感∣有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來【三分鐘工具】愛的拓展法 29 穿越自己∣找回你自己　是最重要之事【三分鐘工具】七輪擴大法 30 鬆∣彈性大的人　轉化生命的空間就容易 31 持續力∣讓你的細胞們吃飽喝足　觀照自己的機能運作【三分鐘工具】細胞之光 32 自我∣意念意識才是你要去成長的　物質實相只是曇花一現 33 嫉妒的攻擊力∣富足了嫉妒心就會消失　平衡了攻擊力就走了 34 貴人小人∣想要有好的際遇　先處理好自己的能量品質 35 家人∣把家人的情感處理好　才能共同提升成長 36 男人女人∣善待對方　就像善待你自己 37 壞習慣∣當內心脆弱　喜悅能量讓你的內心堅強