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第一章 用出世的心境,做入世的事業 第二章 生活是一場溫暖的修行 第三章 我們該如何與他人相處 第四章 情緒是可以馴服的野馬
作者簡介 李得禪 佛教研究者、心靈導師。他用二十餘年的時間潛心研讀《金剛經》、《般若波羅蜜多心經》、《壇經》、《法華經》等佛家著名經典,並開創性地將佛陀的智慧與現代人的心理困惑及修行訓練相結合,以此幫助更多讀者借助佛法智慧,釋放工作壓力,緩解心靈疲勞。
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