衝動《個人與群體事件的本質》讀書會1


	信賴自發的自己，內心的衝動是心靈的語言　　　　這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，在台灣身心靈界無人能出其右，且擁有成千上萬的粉絲。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。　　　　本書重點是談「衝動」的目的，以及如何瞭解自己的衝動。這裡所說的「衝動」並非一時的，而是源源不絕的生命動力，會引導我們找出生命的方向，它就彷彿內心的聲音說：「去做吧！去做吧！」所謂「跟隨內心的衝動」，就是「信賴自發的自己」，幫助我們在個人的基礎上創造實相，同時增益生活及文明品質。一旦找到了衝動，距離生命的目標就不遠了，也會知道要做什麼工作，未來的路怎麼走。透過本書，能清楚的看到自己衝動的能量，讓我們了解如何才能真正幫助世界變得更好，並且把問題簡明的畫出輪廓，使我們在前進的道路上，不至於陷入幻滅或偏執。　　　　但一般人想要跟隨衝動真的很不容易，每天都被規範得很緊，框在固定格式裡，少有人可以一早醒來，跟隨衝動看山看海，或是去做一件想做的事情；但在退休、失業之後，卻也不知道該怎麼生活。而許醫師說，並不是每個人都被捆綁在自己的生活裡，而是我們把自己捆綁了，覺察到這一點，就有機會跟隨內心的衝動，拓展靈魂的版圖；只要學著信任衝動，它絕對不會害人――如果我們相信自己有善的意圖，又怎麼會做出傷天害理的事情？我們回報給衝動多少信任，它就會回報給我們的生命多少精彩。


	目錄關於賽斯文化自序第1講 CD 1-1 學心法 VS. 找方法忽視孩子的衝動，可能造成過動內心最原始的衝動都具有善良的目的 CD 1-2 所有疾病的背後都隱藏著巨大的衝動衝動有預知能力信賴自發的自己，內心的衝動是心靈的語言 CD 1-3 相信「自己有缺陷」，並不會讓你變得更好賽斯資料與聖經和佛經來自相同的源頭人生就是要勇於採取行動 CD 1-4 衝動只是一時的非理性嗎？能因為衝動而去打人嗎？研讀賽斯書有助於改變社會亂象人的本質是神聖的，信任衝動則疾病不纏身 CD1-5 意識不受限制，每個人都有無限的創造力第2講 CD 2-1 事件發生必會符合當事人的需要與想望憑著信心的一躍，把生命帶往另一個契機沒有一個死亡是「不請自來」的 CD 2-2 每個人選擇自己最喜歡的死亡方式預防接種並非萬靈丹，可能導致諸多後遺症 CD 2-3 讀賽斯書應有的態度在心理上決定要死的人就一定會死 CD 2-4 肉體必須有死亡才有新生死後的世界其實很溫暖得病死亡的人本來就決定要死，疾病只是幫他們顧全面子第3講 CD 3-1 個體有自己的選擇權，絕非環境下的產物集體災難是種集體聲明，以便達到某種訴求 CD 3-2 冷漠、絕望和無力感的心境，會自動降低抵抗力而致病「信念的疫苗」能自動改變身體免疫系統 CD 3-3 流行病只會觸及同樣處於絕望心境的人天災或疾病都是神聖的禮物 CD 3-4 為什麼流行病爆發卻有人可以安然無恙？預防接種的效用來自信念，而非疫苗 CD 3-5 生命本身就是喜悅我們都活在愛和恩寵裡第4講 CD 4-1 生命誠可貴，品質價更高片段人格無法應付物質實相 CD 4-2 寵物依賴主人的愛更甚於食物，不被愛的動物不想活下去身體不斷變化流轉，成分與七年前完全不同 CD 4-3 物質實相起源於精神世界不要執著於物質與疾病表象 CD 4-4 內在思想造就出專屬於個人命運的磁場無形的精神模式會影響季節天候 CD 4-5 天災有助於調整原本低落的生活品質每個人都要開始成為覺者第5講 CD 5-1 一旦面對自己的內心，會看到過去沒有發現的答案災難發生前，個人仍能改變心意人的感受與大自然相連 CD 5-2 癌症是幫手，而非殺手天災與業障無關，而是要喚起內在創造能量以矯正現況 CD5-3 地球各物種一起踏上合作性冒險之旅老人家身體越動越健康 CD 5-4 我們要去瞭解身體本身的意志和欲望全世界都是生命共同體 CD 5-5 身體隨時因應外界環境而調整每個人都住在最棒的身體裡第6講 CD 6-1 身體防禦系統使用過度，導致免疫系統疾病層出不窮 CD 6-2 妥善運用想像力，能讓人生大不同如何在修行的道路上走對第一步？ CD 6-3 妄想症的成因與療法注意力應放在周遭環境，而非「四條街外的惡犬」 CD 6-4 行動點對上危險點，身體才能有效反應效法孩子快樂活在當下 CD 6-5 醫學應強調身體的生命力和自然防禦系統衰老是一種身與心的流行病第7講 CD 7-1 生命品質主要取決於感受，而非物質條件 CD 7-2 相信身體充滿罪惡，則無法期待自己快樂 CD 7-3 人類要成為地球上其他族類有愛心的看護者和夥伴 CD 7-4 人生是來實現夢想？還是適應現實？ CD7-5 年輕時藥吃越多，年老時身體越糟糕 CD 7-6 一個人的思考模式遠比吃進去的食物更重要第8講 CD 8-1 將自己視為神佛的化身才會健康身體天生為了保護我們而行動 CD 8-2 目前的宗教與科學讓人無法信任自己 CD 8-3 現代人多半失去了對生命的終極信仰和英雄氣概 CD 8-4 許多公共衛生宣導和商業性聲明，提供了最可悲的集體冥想 CD 8-5 醫學應正面加強大家對身體的信心，而非強調負面人體能消化適量的化學物，甚至能加以利用第9講 CD 9-1 看似沒大腦的暴力節目其實有助於減輕壓力 CD 9-2 當下的力量可以改變遺傳基因 CD 9-3 你注意什麼，就得到什麼 CD 9-4 資源需要重新分配，用愛的互助合作打破區域對抗 CD 9-5 事件具有創造性與開放性 CD 9-6 隨著人生智慧的增加，可把過去的煩惱變菩提 CD 9-7 刻意加快或減緩思想過程，可覺察到前世或來生的記憶 CD 9-8 當下的所作所為，同時影響著前世以及來生第10講 CD 10-1 快樂過好每一天，就有快樂的一生藉由改變過去的記憶事件來改變現在 CD 10-2 安撫過去恐懼的自己，有助於走出陰霾過去的事件尚未完成，會繼續生長甚至逆轉 CD 10-3 隨著現在的情況，可以塑造過去與安插未來 CD 10-4 以遊戲心態做插入記憶練習，讓生命變好玩 CD 10-5 架構二是愛、希望、創造力的來源，讓生命受到祝福與恩寵暗示有其力量與作用，可影響人的一生 CD 10-6 老年人容易生病只是醫學上的事實，而非生理上的事實生病可以一魚兩吃：得到休息和關心