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ISBN |
9789869130530 |
定价 |
NT300 |
售价 |
RM46.90 |
优惠价 |
RM41.74 *
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作者 |
馬華興
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出版社 |
發現文化
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出版日期 |
2015-07-01 |
装订 |
平裝. 單色印刷. 288 页. 21. |
库存量 |
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讓你的腦袋開竅,從六大方向打造你的創富人生
選擇:做出正確的選擇!選擇的核心不是方向,而是方法。
能力:判斷你的能力決勝點!它沒有我們想像得那麼容易,但也沒那麼難。
行動:行動力決定你的想像力!好好掌握快和慢的節奏,才能抓對重點。
人脈:積極創造好人緣!常保正面能量,以體貼付出代替責備計較,自然能贏得好人緣。
定位:清楚定位你自己!為自己設定方向,朝自我目標奮力向前。
情緒:切換你的情緒開關!轉換你的負面情緒,不再讓情緒左右你的人生。
每一篇章的最後都會搭配一則腦袋開竅關鍵術,教你有效應用,達成目的。
附錄加入四個常用的圖表工具:平衡輪、象限地圖、時間軸、金字塔,讓你小到分析一杯咖啡,大到人生藍圖的規劃,都能藉由這四個圖表的分析,清楚確認自己的工作、財富、情感、家庭、生涯規劃等各種問題,輕鬆而精準地找出解決之道。
本書重點特色:
1.訓練讀者學習分辨的能力
2.幽默風趣的說明思考的重要性
3.從六個面向去討論分辨能力對自身的重要性
4.以四個圖表教導讀者學習自我分析各種狀況
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目錄
推薦序一:夢想與怨念
推薦序二:更有意義感地工作
自序:當你懂得分辨,人生的舞臺就大了
Chapter1 選擇篇:做出正確的抉擇
學習分析與判斷問題,是自我提升的必要條件,當你的邏輯與條理性越來越好的時候,並不會讓你的感性世界越來越貧乏,而是讓你的腦袋開竅,人生不走冤枉路。
1.1 當選擇遇上努力
1.2 做對選擇是一種能力
1.3 你要當黑天鵝還是白天鵝
1.4 被套牢時該如何紓困
1.5 你是謹慎保守還是冒險積極
1.6 「選擇」背後的責任和風險
【腦袋開竅關鍵1】你的選擇決定你的人生地圖
Chapter2 能力篇:你的能力決勝點
「不斷練習」聽起來總覺得又辛苦又茫然,但卻是能力提升的關鍵點,如何用好的心態去面對學習、面對壓力,正是你人生的決勝點。
2.1 一萬小時定律
2.2 世界上沒有一步到位的天才
2.3 發展你的無限可能
2.4 壓力創造你的新能力
2.5 創造適合自己的練習心法
2.6 訓練你的專注力
【腦袋開竅關鍵2】測出你的無限潛能
Chapter3 行動篇:行動力決定你的想像力
任何一種失敗都是有意義的,你的汗水與淚水都會灌注你更多的堅強與韌性,所以,管他的,先做就對了,有行動力,你的未來就有無限想像!
3.1 快的時候要一鼓作氣
3.2 不逼自己,永遠不知道自己可以多強大
3.3 當慢則慢,慢中求快
3.4 你的學習永遠不會白費的
3.5 只要開始,永遠不嫌晚
【腦袋開竅關鍵3】找出讓你停滯不前的原因
Chapter4 人脈篇:積極創造好人緣
做人其實不難,就是多笑、多問、多做、少負面情緒、少算計,只要你擁有正面能量,自然能將這份魅力感染給身邊的人,好人緣會讓你的人生很繽紛多采的!
4.1 創造你的被需求感
4.2 創造你與對方的好印象
4.3 口碑行銷
4.4 展開你的人脈網絡
4.5 降低人情壓力
【腦袋開竅關鍵4】人脈網絡的象限地圖
Chapter5 定位篇:清楚定位你自己
定位自己,簡單地說就是你要變成什麼樣的人,找出你所喜歡與仰慕的對象作為學習的第一步,接著適情適性去學習去發揮,創造自己的獨一無二。
5.1 找出偶像模仿學習
5.2 適性而為
5.3 從自己的定位找方向
5.4 行動就是力量
5.5 每個不同角色的自己
5.6 做個有用又有趣的人
【腦袋開竅關鍵5】力量羅盤:找出讓你行動糾結的原因
Chapter6 情緒篇:切換你的情緒開關
抱怨源自於一種期待,自卑如果能促使我們進步,或許你內心的色彩會變得不一樣,試著轉化這些負面感受,不要再讓情緒左右你的人生。
6.1 抱怨的藝術
6.2 嫉妒也許不是壞事
6.3 打造你的自信心
6.4 重整你的負面能量
【腦袋開竅關鍵6】瞬間轉換負面情緒的九個提問
附錄 四個圖表工具,讓你學會分析問題,做對決定,選對方向
學著習慣去分析與歸納問題,是一件非常必要也有效的思考訓練,藉由本書提供的四個圖表工具,學會小到分析喝的一杯飲料,大到規劃你的人生藍圖,然後,你會發現,很多事情的發展,會變得很明朗簡單,也會幫助你做對決定,選對方向喔!
1.平衡輪
2.象限地圖
3.時間軸
4.金字塔 |
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作者簡介
馬華興
資深生涯諮商師、培訓師,全球職業規劃師。
曾在電信公司工作十多年,擔任研究總監,之後於網路創業。
現任「新精英生涯國際教育科技中心」生涯諮商師,擁有豐富的生涯規劃諮商經驗和培訓經驗;亦是知名雜誌的職場專欄作家。
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