1日5分鐘，練出女神級傲人美胸

前言
第1章　用「小臉豐胸術」打造ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的“彈力美胸”

第2章　讓身體記住好不容易打造出來的美胸形狀！用“內衣技巧”讓胸部堅挺向上

第3章　秘訣藏在日常生活中！讓胸部更Q彈的保養&美胸飲食法

第4章　懷孕＆生產後胸部也能不下垂！
「胸部問題」諮詢室

第5章　可以讓臉變更小的Peace式臉部表情肌訓練操
結語

作者簡介



MACO

　　1978年3月29日出生，日本神奈川縣人。

　　私人沙龍MALOOVE負責人。

　　擁有健康運動指導師、小臉美容矯正師、廚師、幼稚園老師、健康．食育Senior Master等多數專業證照資格。自白百合女子大學畢業後，曾任職一般公司職員、職業拳擊手、體育指導員。之後開設了小臉與美胸專門沙龍「MALOOVE」，因是日本藝人常去的美胸沙龍而受到電視節目採訪報導，其自創的「小臉豐胸術」也因此受到高度關注。



譯者簡介



方冠婷Ting

　　日文本科生。喜歡舞蹈、舞者的身體、做好吃的食物餵食別人。

　　年輕時自以為流浪不羈很瀟灑，總是假藉讀書、工作、充電之名行遊歷之實，日本、澳洲、東南亞、上海、西班牙、葡萄牙，硬是用力乘風亂飛。飛到了地球的另一端才發現能夠這樣任性是因為自身何其幸運，有最親愛的家人朋友撐持，是時候還債，噢不……回饋了。路沒有白走，旅程帶回來的是滿滿的力量，接下來的第N個人生，立志以譯者以及有機農夫的身份，對家人，對朋友，以及這片孕育自己的土地做最好的後盾。

　　譯著有《Canon EOS 5D SUPER BOOK數位單眼相機完全解析(全) 》、《Canon EOS 30D SUPER BOOK數位單眼相機完全解析》。